Inhoudsopgave
Advertenties
8. Gebruik
9.
toeneemt.
Krachttrainingsprogramma's
1. Ga op het toestel zitten.
Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of benauwd-
opnieuw begint te gebruiken. Gebruik de waarden die door de computer van het toestel worden berekend of
opgemeten uitsluitend ter informatie. De hartslag die op de console wordt weergegeven, is onnauwkeurig
en mag alleen ter informatie worden gebruikt.
POWER HIIT (intervaltraining)
en druk op OK.
watt.
Opmerking: Wanneer u de knop ingedrukt houdt, rollen de selectiewaarden sneller over het display.
watt.
sen voor het verhogen of verlagen van de weerstand.
Opmerking:
CONSTANT POWER (met tijds- of afstandsdoel)
afstand.
om de trainingswaarde aan te passen.
-
-
-
35
Advertenties
Inhoudsopgave
