Inhoudsopgave
Advertenties
Inleiding
WAARSCHUWING
Lees de gids Belangrijke veiligheids- en productinformatie in de
verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke
informatie.
Raadpleeg altijd een arts voordat u een trainingsprogramma
begint of wijzigt.
Het toestel instellen
Voordat u uw toestel kunt gebruiken, moet u het aansluiten op
een voedingsbron en inschakelen.
Om het vívosmart 4 toestel te kunnen gebruiken, moet u het
instellen met een smartphone of computer. Als u een
smartphone gebruikt, moet het toestel direct via de Garmin
Connect
app worden gekoppeld, in plaats van via de
™
Bluetooth
instellingen op uw smartphone.
®
1
U kunt de Garmin Connect app via de app store op uw
telefoon downloaden en installeren.
2
Knijp in de laadclip
.
3
Breng de clip op één lijn met de contactpunten aan de
achterkant van het toestel
4
Sluit de USB-kabel op een voedingsbron aan om het toestel
in te schakelen
(Het toestel opladen, pagina
Hello! wordt weergegeven zodra het toestel is ingeschakeld.
5
Selecteer een optie om uw toestel toe te voegen aan uw
Garmin Connect account:
• Als dit het eerste toestel is dat u koppelt met de Garmin
Connect app, volgt u de instructies op het scherm.
• Als u al een ander toestel vanuit de Garmin Connect app
hebt gekoppeld via het
toestellen > Voeg toestel toe en volgt u de instructies op
het scherm.
Als het toestel is gekoppeld, wordt een bericht weergegeven en
synchroniseert uw toestel automatisch met uw smartphone.
Het toestel dragen
• Draag het toestel om uw pols, boven uw polsgewricht.
Inleiding
.
10).
of
, selecteert u Garmin
OPMERKING: Het toestel dient stevig vast te zitten, maar
niet te strak. Voor een nauwkeurigere hartslagmeting, mag
het toestel tijdens het hardlopen of de training niet bewegen.
Voor pulse oxymeterwaarden moet u bewegingloos blijven.
OPMERKING: De optische sensor bevindt zich aan de
achterkant van het toestel.
• Raadpleeg
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens,
pagina 12
voor meer informatie over de hartslag aan de
pols.
• Zie
Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens, pagina 12
voor meer informatie over de pulse oxymetersensor.
• Ga naar
garmin.com/ataccuracy
nauwkeurigheid.
• Ga voor meer informatie over onderhoud en ondersteuning
voor uw toestel naar www.garmin.com/fitandcare.
Het toestel gebruiken
Dubbel-
Tik twee keer op het aanraakscherm
tikken
wakker te maken.
OPMERKING: Het scherm wordt uitgeschakeld als het
inactief is. Als het scherm uit is, blijft het toestel actief en
legt het gegevens vast.
Tik tijdens een activiteit met tijdmeting twee keer op het
aanraakscherm om de timer te starten en te stoppen.
Polsge-
Draai en til uw pols op in de richting van uw lichaam om het
baar
scherm in te schakelen. Draai uw pols weg van uw lichaam
om het scherm uit te schakelen.
Druk op
Druk op
om het menu vanuit de hoofdwijzerplaat te
openen en te sluiten.
Druk op
om terug te keren naar het vorige scherm.
Vegen
Veeg over het aanraakscherm omhoog of omlaag om door
widgets en menuopties te bladeren.
Tikken
Tik op het aanraakscherm om een selectie te maken.
Menuopties
U kunt op
drukken om het menu weer te geven.
TIP: Veeg om door de menuopties te bladeren.
Geeft de activiteitopties met tijdmeting weer.
Geeft de hartslagmeetfuncties weer.
Geeft de timer, stopwatch en alarmopties weer.
Geeft opties weer voor uw Bluetooth gekoppelde smartphone.
Geeft de toestelinstellingen weer.
Batterijvoeding weergeven
U kunt de resterende batterijvoeding op uw toestel weergeven.
Houd het scherm met de tijd en datum enkele seconden
ingedrukt.
voor meer informatie over
om het toestel
1
Advertenties
Inhoudsopgave
