Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Garmin VIVOSPORT
Samenvatting van Inhoud voor Garmin VIVOSPORT
- Pagina 1 VÍVOSPORT ® Gebruikershandleiding...
- Pagina 2 © 2020 Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen Alle rechten voorbehouden. Volgens copyrightwetgeving mag deze handleiding niet in zijn geheel of gedeeltelijk worden gekopieerd zonder schriftelijke toestemming van Garmin. Garmin behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van deze handleiding zonder de verplichting te dragen personen of organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren.
-
Pagina 3: Inhoudsopgave
Geschiedenis weergeven ............6 Persoonlijke records ..............6 Garmin Connect ................6 Uw gegevens synchroniseren met de Garmin Connect app ..7 Uw gegevens met uw computer synchroniseren ......7 Uw toestel aanpassen............ 7 Het aanraakscherm vergrendelen en ontgrendelen ....7 Instellingen polshartslagmeter ............ -
Pagina 5: Inleiding
Voor sommige widgets is koppeling met een smartphone vereist. • Als dit het eerste toestel is dat u koppelt met de Garmin Connect app, volgt u de instructies op het scherm. OPMERKING: U kunt de Garmin Connect app gebruiken om de watch face te selecteren en om widgets, bijvoorbeeld •... -
Pagina 6: Automatisch Doel
Voor optimale resultaten kunt u het toestel het beste ook 's nachts dragen. U kunt uw toestel synchroniseren met uw Garmin Connect U kunt de bewegingsbalk herstellen door een stukje te lopen. account om uw stressniveau gedurende de dag, langetermijntrends en meer details te bekijken. -
Pagina 7: Slaap Bijhouden
Slaapstatistieken omvatten het totale aantal uren slaap, slaapniveaus en perioden van beweging tijdens de slaap. U kunt Een krachttraining vastleggen uw slaapstatistieken inzien via uw Garmin Connect account. U kunt tijdens een krachttraining sets vastleggen. Een set OPMERKING: Dutjes worden niet aan uw slaapstatistieken bestaat uit meerdere herhalingen van een enkele beweging. -
Pagina 8: De Hardloopmodus Instellen
U kunt de tools in uw Garmin Connect account gebruiken om Selecteer Waarschuwingen > HS-wrsch. activiteitgegevens weer te geven en te bewerken. Selecteer een optie: • Als u het bereik van een bestaande hartslagzone wilt De hardloopmodus instellen gebruiken, selecteert u die hartslagzone. -
Pagina 9: Over Vo2 Max. Indicaties
U kunt meldingen die op uw vívosport toestel worden De wekker inschakelen weergegeven, beheren vanaf uw compatibele smartphone. Hiermee stelt u de wektijden en -frequentie in via uw Garmin Selecteer een optie: Connect account (Toestelinstellingen via uw Garmin Connect •... -
Pagina 10: Een Kwijtgeraakte Smartphone Terugvinden
U kunt uw normale slaaptijden Garmin Connect instellen in de gebruikersinstellingen van uw Garmin Connect U kunt contact houden met uw vrienden via uw Garmin Connect account. account. Garmin Connect biedt u de hulpmiddelen om te volgen, Houd uw vinger op het aanraakscherm om het menu weer te te analyseren, te delen en elkaar aan te moedigen. -
Pagina 11: Uw Gegevens Synchroniseren Met De Garmin Connect App
Abnormale-hartslagwaarschuwingen instellen Uw toestel synchroniseert gegevens automatisch met de VOORZICHTIG Garmin Connect app telkens wanneer u de app opent. Uw Deze functie waarschuwt u alleen wanneer uw hartslag na een toestel synchroniseert gegevens regelmatig automatisch met de periode van inactiviteit een bepaald aantal slagen per minuut Garmin Connect app. -
Pagina 12: Garmin Connect Instellingen
Garmin toestellen en selecteer uw toestel. Welke pols?: Hiermee kunt u instellen om welke pols het • Selecteer uw toestel in de toestellenwidget van de Garmin toestel wordt gedragen. Connect app. OPMERKING: Deze instelling wordt gebruikt voor U moet uw gegevens synchroniseren om de wijzigingen op uw krachttraining en gebaren. -
Pagina 13: Toestelinformatie
Gegevensvelden: Hiermee kunt u de gegevensschermen U kunt het toestel opladen door de USB-kabel via een aanpassen die tijdens een activiteit met tijdmeting worden Garmin goedgekeurde netadapter aan te sluiten op een weergegeven. standaardstopcontact of een USB-poort op uw computer. Het opladen van een geheel lege batterij duurt circa één uur. -
Pagina 14: Problemen Oplossen
Als de barometergaatjes zijn verstopt, werkt de barometer • Open de Garmin Connect app op uw smartphone, selecteer mogelijk niet goed. U kunt het toestel afspoelen met water , en selecteer Garmin toestellen > Voeg toestel om het gebied rond de contactpunten schoon te maken. -
Pagina 15: Satellietsignalen Ontvangen
◦ Verbind uw toestel met een computer via de USB-kabel en de Garmin Express app. De software bijwerken via Garmin Express ◦ Synchroniseer uw toestel met de Garmin Connect app op Voordat u uw toestelsoftware kunt bijwerken, moet u eerst de uw Bluetooth smartphone. -
Pagina 16: Berekeningen Van Hartslagzones
Berekeningen van hartslagzones Zone % van Waargenomen Voordelen maximale inspanning Zone % van Waargenomen Voordelen hartslag maximale inspanning 80–90% Hoog tempo en enigszins Verbeterde anaerobi- hartslag oncomfortabel; zware sche capaciteit en 50–60% Ontspannen, comfortabel Aerobische training ademhaling drempel, hogere tempo, regelmatige adem- voor beginners, snelheid haling... -
Pagina 17: Index
Connect IQ 1 updates, software 11 USB 11 doelstellingen 1, 8 bestanden overbrengen 7 Garmin Connect 1, 6–9, 11 vergrendelen, scherm 7 Garmin Express 7 verwijderen, persoonlijke records 6 software bijwerken 11 VIRB afstandsbediening 3 gegevens Virtual Pacer 4 opslaan 6 max. 5, 12 overbrengen 6 gegevens opslaan 6... - Pagina 18 April 2020 GUID-F2E65917-C91D-48B4-B268-2A7AB31581BE v3...