Inhoudsopgave
Advertenties
Je conditie bijhouden
Info over activity tracking
Je gebruikt je TomTom Touch om bij te houden hoe actief je bent. Je kunt onder andere het
volgende doen:
Een lichaamsdoel aanmaken voor vet, spieren of gewicht.
Een stappendoel aanmaken voor aantal stappen per dag of per week.
Een sportdoel aanmaken voor bijvoorbeeld fietsen, hardlopen of trainen in de sportschool.
Je stappen tellen en bijhouden hoelang je fysiek actief bent, hoeveel calorieën je hebt
verbrand en welke afstand je hebt afgelegd.
Je dagelijkse en wekelijkse voortgang voor het ingestelde doel bekijken.
De gegevens van de bijgehouden activiteiten uploaden naar de TomTom MySports website en de
TomTom MySports mobiele app.
Je activiteiten bekijken in MySports
Je kunt je voortgang ten opzichte van je dagelijkse activity trackingdoel bekijken op de dashboard-
pagina zowel in de MySports mobiele app als op de MySports website. Het dashboard is up-to-date
en gebaseerd op de laatste keer dat gegevens zijn gesynchroniseerd vanaf je TomTom Touch.
Meer details vind je het onderdeel Voortgang wanneer je activity tracking als een type selecteert of
als je op een activity trackingdoel klikt. Je kunt meetwaarden wijzigen door op de labels onder de
grafiek te klikken. Je kunt ook de tijdsperiode aanpassen naar dagelijks, wekelijks, maandelijks of
jaarlijks.
19
Advertenties
Inhoudsopgave
