Inhoudsopgave
Advertenties
Geschiedenis weergeven
1
Selecteer
> Geschiedenis.
2
Selecteer een optie:
• Selecteer Dagelijkse stappen om het aantal stappen, uw
doel, de afgelegde afstand en de verbrande calorieën
weer te geven voor elke vastgelegde dag.
• Selecteer Runs om datum, tijd, afstand, tempo, verbrande
calorieën en rondegegevens weer te geven voor uw
opgeslagen hardloopsessies.
OPMERKING: U kunt ook uw gemiddelde hartslag en
hartslagzone voor opgeslagen hardloopsessies bekijken
met behulp van de hartslagmeter.
• Selecteer Records om uw persoonlijke recordtijd, afstand
en tempo over verschillende afstanden weer te geven.
Een hardloopsessie verwijderen uit de geschiedenis
OPMERKING: Als u een hardloopsessie uit de geschiedenis
van uw toestel verwijdert, wordt deze niet verwijderd uit Garmin
Connect.
1
Selecteer
> Geschiedenis.
2
Selecteer Runs.
3
Selecteer een hardloopsessie.
4
Selecteer
> Gooi weg > Ja.
Persoonlijke records verwijderen
1
Selecteer
> Geschiedenis > Records.
2
Selecteer een record om te verwijderen.
3
Selecteer Wis > Ja.
Een persoonlijk record herstellen
U kunt elk persoonlijk record terugzetten op de voorafgaande
waarde.
1
Selecteer
> Geschiedenis > Records.
2
Selecteer een record om te herstellen.
3
Selecteer Gebruik vorige > Gebruik record.
Gegevensbeheer
OPMERKING: Het toestel is niet compatibel met Windows
98, ME, Windows NT
, en Mac
®
Bestanden verwijderen
KENNISGEVING
Als u niet weet waar een bestand voor dient, verwijder het dan
niet. Het geheugen van het toestel bevat belangrijke
systeembestanden die niet mogen worden verwijderd.
1
Open het Garmin station of volume.
2
Open zo nodig een map of volume.
3
Selecteer een bestand.
4
Druk op het toetsenbord op de toets Delete.
De USB-kabel loskoppelen
Als uw toestel als een verwisselbaar station of volume is
aangesloten op uw computer, dient u het toestel op een veilige
manier los te koppelen om gegevensverlies te voorkomen. Als
uw toestel als een draagbaar toestel is aangesloten op uw
Windows-computer, hoeft u het niet op een veilige manier los te
koppelen.
1
Voer een van onderstaande handelingen uit:
• Op Windows-computers: Selecteer het pictogram
Hardware veilig verwijderen in het systeemvak en
selecteer uw toestel.
• Op Mac-computers: Sleep het volumepictogram naar de
prullenbak.
2
Koppel de kabel los van uw computer.
OS 10.3 en ouder.
®
Uw toestel aanpassen
Instellingen
Selecteer
> Instellingen om de toestelinstellingen te openen.
Alarm: Hiermee stelt u een dagelijks alarm in.
Activiteiten volgen: Hiermee schakelt u Activiteiten volgen in of
uit
(Activiteiten volgen
Tonen: Hiermee schakelt u de geluidssignalen in of uit. U kunt
het geluid voor knoppen en waarschuwingen instellen.
Gebruikersprofiel: Hiermee stelt u uw maximum hartslag,
gewicht, lengte, geslacht en geboortejaar in.
OPMERKING: Metingen van calorieën en hartslagzones
tijdens het hardlopen (Hardlopen) zijn het nauwkeurigst
wanneer u uw gebruikersprofiel invoert.
Stel in: Hiermee stelt u de tijd van de dag, de tijdnotatie, de taal
en de maateenheden in.
Het alarm instellen
1
Selecteer
> Instellingen > Alarm.
2
Selecteer een optie:
• Selecteer Wijzig alarm als het alarm al is ingesteld en u
de tijd wilt wijzigen.
• Selecteer Schakel in als het alarm nog niet is ingesteld.
3
Stel de tijd in en selecteer
De tijd instellen
Standaard wordt de tijd automatisch ingesteld wanneer het
toestel satellietsignalen ontvangt. U kunt de tijd ook handmatig
instellen.
1
Selecteer
> Instellingen > Stel in > Tijd > Stel tijd in.
2
Selecteer een optie:
• Selecteer Auto om het toestel de tijd automatisch te laten
instellen als het satellietsignalen ontvangt.
• Selecteer Handmatig om de tijd handmatig in te stellen
en de tijd in te voeren.
Indoortrainingen
U kunt GPS uitschakelen bij indoortrainingen om
95,
®
batterijvermogen te sparen.
1
Selecteer
>
Het toestel schakelt over op de timermodus.
2
Selecteer Start om de timer te starten.
3
Ga hardlopen.
Toestelinformatie
Forerunner specificaties
Batterijtype
Batterijduur
Bedrijfstemperatuurbereik Van -15º tot 60ºC (van 5º tot 140ºF)
Laadtemperatuurbereik
Radiofrequentie/protocol
Waterbestendigheid
*Het toestel is bestand tegen druk tot een diepte van maximaal
50 meter. Ga voor meer informatie naar
/waterrating.
Specificaties van de hartslagmeter
Batterijtype
Batterijduur
Bedrijfstemperatuurbereik Van -10° tot 50°C (van 14° tot 122°F)
inschakelen).
om te accepteren.
> Nee.
Oplaadbare, ingebouwde lithium-ionbatterij
Tot 5 weken in energiebesparingsmodus
Tot 8 uur in actieve modus
Van 0º tot 45ºC (32º tot 113ºF)
2,4 GHz ANT+ protocol voor draadloze
communicatie
5 ATM*
www.garmin.com
CR2032 van 3 V, door gebruiker te
vervangen
Ongeveer 3 jaar (1 uur per dag)
5
Advertenties
Inhoudsopgave
