Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Pro-Form 280 ZLX Gebruiksaanwijzing pagina 14

Inhoudsopgave

Advertenties

HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE
GEBRUIKEN
1. Om het bedieningspaneel aan te zetten, druk
op een toets van het bedieningspaneel of
begin te fietsen.
Kort nadat u begint te lopen, zal de display oplicht-
en.
2. De handmatige instelling kiezen.
Telkens als u het
bedieningspaneel
aanzet, zal de
handmatige modus
worden geac-
tiveerd. Indien u
een oefening heeft
geselecteerd, dient u de handmatige modus
opnieuw te selecteren door herhaaldelijk te
drukken op de toets Oefeningen [WORKOUT] tot
het woord MANUAL (Handmatig) linksboven in het
scherm verschijnt.
3. Begin te trappen en verander de weerstand als
u dat wilt.
Als u fietst, kunt u de weerstand van de pedalen
wijzigen door te draaien aan de weerstandknop.
Om de mate van weerstand te verlagen, draait u
de weerstandknop naar rechts, om de mate van
weerstand te vergroten draait u de weerstandknop
naar links. Opgelet: Na het drukken op de toetsen
kan het even duren voordat de pedalen de gese-
lecteerde weerstandinstelling bereiken.
4. Volg uw vorderingen op de display.
In de linker bovenhoek van de display wordt de
verlopen tijd [TIME] getoond. Opgelet: Opmerking:
Indien u een oefening selecteert, zal het display
de resterende tijd in de oefening weergeven in
plaats van de verlopen tijd.
All manuals and user guides at all-guides.com
14
In de linker onderhoek van de display wordt de
gefietste afstand [DISTANCE] getoond.
Opgelet: Als het bedieningspaneel een oefeningcy-
clus uitvoert, zal de afstand worden weergegeven in
mijlen of kilometers. Als het bedieningspaneel een
elliptische oefening uitvoert, zal de afstand worden
weergegeven in het aantal rotaties.
In de rechter bovenhoek van de display wordt
het aantal verbrande calorieën [CALORIES] bij
benadering weergegeven. In de rechter boven-
hoek van de display wordt ook uw hartslag
weergegeven als u de handsensoren gebruikt
(raadpleeg stap 5 op pagina 15).
Rechtsonder op de display ziet u de trapsnelheid
[RPM].
Opgelet: Als het bedieningspaneel een oefening-
cyclus uitvoert, zal uw trapsnelheid worden
weergegeven in mijlen of kilometers per uur. Als
het bedieningspaneel een elliptische oefening
uitvoert, zal uw trapsnelheid worden weergegeven
in het aantal rotaties per minuut (rpm).
In het midden van de display wordt de weerstand
[RESISTANCE] van de pedalen enkele seconden
weergegeven telkens als de weerstand wijzigt.
U kunt bepaalde informatie ook in een groter for-
maat zien. Druk herhaaldelijk op de [Display]-toets
om de informatie over tijd en afstand, tijd en calorie-
verbruik of tijd en snelheid te zien. Druk opnieuw op
de Display-toets om alle informatie te zien.

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Pfevex73108.0200 zlx

Inhoudsopgave