Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
All manuals and user guides at all-guides.com
GEBRUIKSAANWIJZING
Modelnr. WEEVSY2909.0
Serienr.
Noteer het serienummer hierbo-
ven voor verdere raadpleging.
Sticker met serienummer
(beneden zitting)
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken of
beschadigd zijn neem dan contact
op met de winkel waar u dit pro-
dukt hebt gekocht.
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
OPGELET
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze
handleiding door voordat u dit
apparaat gaat gebruiken. Bewaar
deze handleiding voor verdere
raadpleging.
www.iconeurope.com
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Weider 4990I
Samenvatting van Inhoud voor Weider 4990I
- Pagina 1 All manuals and user guides at all-guides.com GEBRUIKSAANWIJZING Modelnr. WEEVSY2909.0 Serienr. Noteer het serienummer hierbo- ven voor verdere raadpleging. Sticker met serienummer (beneden zitting) VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit pro-...
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
Plak de sticker op de aangegeven plaats. Opmerking: de sticker(s) worden niet op ware groote weergegeven. WEIDER is een merk van ICON IP, Inc. -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
All manuals and user guides at all-guides.com BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw gewichtssyteem voordat u deze gebruikt om het risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt. -
Pagina 4: Voordat U Begint
All manuals and user guides at all-guides.com VOORDAT U BEGINT neemt. Raadpleeg de kaft van deze handleiding Dank u dat u hebt gekozen voor het nieuwe WEIDER ® 4990 I gewichtsysteem. Het 4990 I gewichtsysteem mocht u nog vragen hebben nadat u de handleiding biedt een diversiteit aan gewichtstations die zijn ont- hebt doorgelezen. -
Pagina 5: Onderdeel Idenficatieschema
All manuals and user guides at all-guides.com ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder en op pagina 6 om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tussen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. -
Pagina 6: Montage
All manuals and user guides at all-guides.com M6 Tussenring Kleine M8 M10 Tussenring Grote M8 Tussenring (98) 1/2" Tussenring (72) (79) (73) Tussenring (74) M10 Gebogen Tussenring 5/8" Tussenring (71) 13mm Tussenring (78) 26mm Tussenring (77) (20) MONTAGE Lees, om makkelijker te monteren, de volgende •... - Pagina 7 All manuals and user guides at all-guides.com 2. Schuif de twee Gewichtbumpers (25) op de Gewichtgeleiders (4) en schuif de Gewichtgeleiders in de Korte Basis (6). Bevestig de Gewichtgeleiders (4) aan de Korte Basis (6) met twee M10 x 25mm Schroeven (60) en twee M10 Tussenringen (73).
- Pagina 8 All manuals and user guides at all-guides.com 4. Richt de Bus van het Bovenste Gewicht (26) en de Gewichtselector (7) zoals is afgebeeld. Schuif de Bus van het Bovenste gewicht op de Gewichtsselector en lijn het gat in de Bus van het Bovenste Gewicht uit met het hoogste gat in de Gewichtsselector.
- Pagina 9 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Richt de Staander (5) zoals is afgebeeld. Bevestig de Staander (5) aan de Lange Basis (1) met twee M10 x 103mm Bouten (57), vier M10 Tussenringen (73) en twee M10 Slotmoeren (68); maak de Slotmoeren nog niet vast.
- Pagina 10 All manuals and user guides at all-guides.com 7. Richt het Been (21) zoals wordt weergegeven. Beugel Steek de aangegeven beugel in het Been (21) in het Onderstel van de Zitting (2). Bevestig het Been aan het Onderstel van de Zitting met een M10 x 93mm Bouten (99), twee M10 Gebogen Tussenringen (20) en een M10 Slotmoer (68);...
- Pagina 11 All manuals and user guides at all-guides.com 10. Breng vet aan op een 1/2" x 7" Bout (64). Richt het Onderstel van de Arm (9) zoals getoond. Bevestig het Onderstel van de Arm (9) aan het Bovenste Onderstel (8) met de 1/2" x 7" Bout (64), twee 1/2"...
- Pagina 12 All manuals and user guides at all-guides.com 13. Zoek het Linker Arm (12) die staat aangegeven met een ʻLinksʼ-sticker en richt deze zoals is afgebeeld (L of Left geeft links aan; R of Right geeft rechts aan). Breng wat vet op, op de as locatie op de Linkerarm (12).
- Pagina 13 All manuals and user guides at all-guides.com 15. Zie de KABELDIAGRAMMEN op pagina 27 voor het vaststellen van de Armkabel (51). Breng vet aan op een M10 x 32mm Bout (59). Smeer Bevestig het uiteinde van de Armkabel (51) aan de Rechterarm (13) met de M10 x 32mm Bout (59), een M10 Tussenring (73) en een M10 Slotmoer (68).
- Pagina 14 All manuals and user guides at all-guides.com 18. Leid de Armkabel (51) over een Katrol (42). Bevestig de Katrol (42) en twee Kabelgeleiders (52) aan de linker U-beugel (22) op de Staander (5) met een M10 x 50mm Bout (58), twee M10 Tussenringen (73), en een M10 Slotmoer (68).
- Pagina 15 All manuals and user guides at all-guides.com 21. Leid de Bovenste Kabel (53) door de midden- beugel in het Bovenste Onderstel (8). Bevestig een Katrol (42) en twee Kabelgeleiders (52) aan de middenbeugel aan het Bovenste Onderstel (8) met een M10 x 52mm Bout (67), twee M10 Tussenringen (73), en een M10 Slotmoer (68).
- Pagina 16 All manuals and user guides at all-guides.com 24. Zoek de Bovenste Kabel (53) hangend tussen de middenbeugel en achterbeugels op het Bovenste Onderstel (8). Houdt een Katrol (42) op de Bovenste Kabel (53) vast. Bevestig een Katrol (42) en twee Kabelgeleiders (52) tussen de bovenste gaten in de twee Katrolplaten (23) met een M10 x 50mm Bout (58), twee M10 Tussenringen (73),...
- Pagina 17 All manuals and user guides at all-guides.com 27. Leid de Kabel van de Buikspieroefening (93) onder een Katrol (42). Bevestig de Katrol (42) en twee Kabelgeleiders (52) aan de achterbeugel op de Lange Basis (1) met een M10 x 50mm Bout (58), twee M10 Tussenringen (73), en een M10 Slotmoer (68).
- Pagina 18 All manuals and user guides at all-guides.com 30. Plaats een Katrol (42) op de Kabel van de Buikspieroefening (93) in de aangegeven locatie. Bevestig de Katrol (42) en twee Kabelgeleiders (52) aan de Dubbele U-beugel (24) met een M10 x 50mm Bout (58), twee M10 Tussenringen (73), en een M10 Slotmoer (68).
- Pagina 19 All manuals and user guides at all-guides.com 33. Leid de Onderste Kabel (54) onder een Katrol (42). Bevestig de Katrol (42) en twee Kabelgeleiders (52) aan de voorbeugel op de Lange Basis (1) met een M10 x 50mm Bout (58), twee M10 Tussenringen (73), en een M10 Slotmoer (68).
- Pagina 20 All manuals and user guides at all-guides.com 36. Bevestig een Rugleuning (11) aan de Staander (5) met twee M8 x 42mm Bouten (62) en twee Kleine M8 Tussenringen (74). 37. Richt de Zitting (10) zo dat het brede uiteinde zich in de aangegeven locatie bevindt. Wide Bevestig de Zitting (10) aan het Onderstel van de Zitting (2) met vier M8 x 16mm Schroeven...
- Pagina 21 All manuals and user guides at all-guides.com 39. Schuif het bovenste uiteinde van een Scherm (29) op een Schermbeugel (30). Schuif het bovenste uiteinde van een Scherm (29) op een Schermbeugel (30). Herhaal deze stap voor het andere Scherm (29). 40.
- Pagina 22 All manuals and user guides at all-guides.com 35. Steek de haak in de J-bout (80) in het midden- gat van de Schermplaat (82). Plaats dan de J-bout (80) omhoog door het Bovenste Onderstel (8). Maak de Vleugelmoer (81) en de M6 Tussenring (79) vast op het uiteinde van de J-bout.
-
Pagina 23: Afstellingen
All manuals and user guides at all-guides.com AFSTELLINGEN Dit hoofdstuk beschrijft hoe u het gewichtsysteem kunt afstellen. Zie de RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN op pagina 28 voor belangrijke informatie over hoe u het grootste voordeel uit uw oefeningenprogramma kunt halen. Zorg dat elke keer dat u het gewichtsysteem gebruikt, alle delen goed vastzitten. - Pagina 24 All manuals and user guides at all-guides.com DE ARMEN CONVERTEREN Om de Armen (12, 13) als butterfly-armen te gebruiken draait u de Slotstang (46) in de groef in het Onderstel van de Arm (9) en draait u de Vergrendelingsknop (45) vast. Om de Armen (12, 13) als drukarmen te gebruiken draait u de Vergrendelingsknop (45) en draait u de Slotstang (46) uit de groef in het Onderstel van de...
-
Pagina 25: Gewichtsweerstandstabel
All manuals and user guides at all-guides.com GEWICHTSWEERSTANDSTABEL Het schema hieronder toont de gemiddelde gewichtsweerstand voor elk oefeningenstation. De getallen aan de linkerkolom verwijzen naar de 11-lb. gewichten. Opmerking: de feitelijke weerstand bij elk station kan var- iëren door verschillen in de onafhankelijke gewichten en de frictie tussen de kabels, katrollen en gewichtgeleiders. -
Pagina 26: Onderhoud
All manuals and user guides at all-guides.com ONDERHOUD Zorg dat elke keer dat u het gewichtsysteem gebruikt, alle delen goed vastzitten. Vervang versleten onderdelen direct. Het gewichtsysteem kan worden gereinigd met een vochtige doek en een milde, niet schurende reiniger. Gebruik geen oplosmiddelen om het gewichtsysteem te reinigen. -
Pagina 27: Kabeldiagrammen
All manuals and user guides at all-guides.com KABELDIAGRAMMEN Het schema hieronder geeft de juiste route van de kabels aan. De getallen in elke tekening tonen de juiste route voor die kabel. Gebruik het schema om ervoor te zorgen dat de kabels en de kabelgeleiders op de juiste manier zijn gemonteerd. -
Pagina 28: Richtlijnen Voor Het Oefenen
All manuals and user guides at all-guides.com RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN VIER TYPEN STRETCHOEFENINGEN RICHTLIJNEN VOOR EEN TRAINING Opmerking: Een “herhaling” is één complete reeks van Maak uzelf bekend met de apparatuur en leer de juiste een oefening, zoals een sit-up. Een “set” is een reeks vorm voor elke oefening. -
Pagina 29: Lijst Met Onderdelen
All manuals and user guides at all-guides.com LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. WEEVSY2909.0 R1209A Aant Beschrijving Aant Beschrijving Lange Basis Kabelgeleider Onderstel van de Zitting Bovenste Kabel Beencurl Onderste Kabel Gewichtgeleider 30mm x 60mm Binnenste Kapje Staander 5/8" Koepelkapje Korte Basis M10 x 103mm Bout Gewichtselector M10 x 50mm Bout Bovenste Onderstel... -
Pagina 30: Gedetailleerde Tekening
All manuals and user guides at all-guides.com GEDETAILLEERDE TEKENING A—Modelnr. WEEVSY2909.0 R1209A... - Pagina 31 All manuals and user guides at all-guides.com GEDETAILLEERDE TEKENING B—Modelnr. WEEVSY2909.0 R1209A 57 74...
-
Pagina 32: Het Bestellen Van Onderdelen
All manuals and user guides at all-guides.com HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Om vervang onderdelen te bestellen, bekijk dan de kaft van deze handleiding. Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: •...