Inhoudsopgave
Advertenties
THERA-Trainer tigo / THERA-Trainer veho - gebruiksaanwijzing
Werking van de bedienings- en display-unit
Knop indrukken: De THERA-Trainer start de countdown en vervolgens
de training.
De THERA-Trainer start met 10 1/min.
Knop indrukken: De THERA-Trainer pauzeert de actieve trainingssessie (-P-).
Knop nogmaals indrukken: De THERA-Trainer beëindigt de trainingssessie
De bedienings- en display-unit toont de evaluatie van de trainingssessie.
Knop nogmaals indrukken: De THERA-Trainer toont de gereden afstand in km.
Knop nog eens indrukken: De THERA-Trainer toont het energieverbruik in kcal.
Toont tijdens de training afwisselend de trainingsparameters.
Knop + indrukken: Konijnsymbool knippert. De THERA-Trainer verhoogt
het toerental in stappen.
Knop - indrukken: Het konijnsymbool knippert. De THERA-Trainer verlaagt
trapsgewijs het toerental.
Knop ingedrukt houden: Om het toerental gestaag tot het maximum/minimum
te verhogen, resp. te verlagen.
Maximaal passief toerental: 60 1/min.
Knop + indrukken: Gewichtssymbool knippert. De THERA-Trainer verhoogt
de trainingsweerstand in stappen.
Knop - indrukken: Het gewichtssymbool knippert. De THERA-Trainer verlaagt
trapsgewijs de trainingsweerstand.
Knop ingedrukt houden: Om de trainingsweerstand geleidelijk tot het
maximum/minimum te verhogen of te verlagen.
De actuele trainingsweerstand kan in 15 trappen worden ingesteld.
Maximale trainingsweerstand:
–
Beentrainer: 22 Nm
–
Bovenlichaamtrainer: 8 Nm
De ingestelde trainingsweerstand blijft in het hele toerentalbereik constant.
Hogere trapfrequentie = hoger vermogen
Knop + indrukken: Kloksymbool knippert. De THERA-Trainer verhoogt
de trainingstijd in stappen van een minuut.
Knop - indrukken: Kloksymbool knippert. De THERA-Trainer verlaagt
de trainingstijd in stappen van een minuut.
Knop ingedrukt houden: Om de trainingstijd geleidelijk tot het maximum/
minimum te verhogen of te verlagen.
Knop indrukken: Het symbool draairichtingspijl wisselt. De THERA-Trainer
wisselt van draairichting. De gele pijl toont de draairichting.
De THERA-Trainer vermindert het toerental trapsgewijs tot 0 1/min en zet
de beweging voort in tegengestelde richting met het vooringestelde toerental.
De gele pijl toont de actueel ingestelde draairichting.
–
Pijl naar boven: Draairichting vooruit
–
Pijl naar onder: Draairichting achteruit
Art.nr: A002-622_Rev 03
Laatst bijgewerkt: KW20/2018
START-knop
STOP-knop
Weergave trai-
ningsparameters
Knop toerental
Knop trainings-
weerstand
Knop
trainingstijd
Knop
draairichting
41
Advertenties
Inhoudsopgave
