Inhoudsopgave
Advertenties
2. Klem de e-stop klem op uw kleding en test aandachtig de e-stop toets om ervoor te zorgen, dat
deze geactiveerd zal worden in noodgevallen. Zie Noodstoptoets (e-stop) in het hoofdstuk Veiligheid
voor het correct testen van de e-stop toets. Zie ook De tredmolen stoppen in dit hoofdstuk voor meer
informatie over de e-stop toets. Zorg ervoor dat de string vrij van knopen is en genoeg ruimte heeft
om u comfortabel te laten werken met de e-stop toets op zijn plek.
3. In het openingsscherm selecteert u de toets Handmatig, Snel starten of de toets
programma's/trainingen.
Selecteer Handmatig
Als Handmatig is geselecteerd, voert u de tijd en daarna het gewicht in.
1.
Pas de tijd aan met de toetsen OMHOOG
2.
Druk op de toets ENTER
3.
Pas het gewicht aan met de toetsen OMHOOG
telling van calorieën dient u uw juiste gewicht in te stellen, voordat u uw training begint (met inbegrip
van kleding).
4.
Druk op de toets ENTER
5. De loopband begint met aftellen, 3...2...1 waarna de band wordt versneld tot 0,8 kilometer per uur
en naar de actieve modus overschakelt.
Selecteer Snel aan de slag
Als Snel aan de slaggeselecteerd is, begint de tredmolen een aftelling, 3...2...1 waarna deze de band
versnelt tot 0,8 kilometer per uur en naar de actieve modus overschakelt.
Pas het gewicht aan met de toetsen OMHOOG
telling van calorieën dient u uw juiste gewicht in te stellen, voordat u uw training begint (met inbegrip
van kleding).
Selecteer programma's of trainingen
Als programma's of trainingen geselecteerd wordt, selecteert u opties voor de training en instelling.
1.
Selecteer trainingen 1 tot 11 met de toetsen UP
Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G
om naar de instellingen van het gewicht te gaan.
om naar de instellingen van het gewicht te gaan.
Pagina 59 van 92
en OMLAAG
.
en OMLAAG
en OMLAAG
. Voor de meest nauwkeurige
(Hoger) en DOWN
. Voor de meest nauwkeurige
(Lager).
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
