Download Inhoudsopgave Inhoud
Deel
Print deze pagina
CYBEX 625T Gebruikershandleiding
  1. Handleidingen
  2. Merken
  3. CYBEX Handleidingen
  4. Loopbanden
  5. 625T
  6. Gebruikershandleiding

CYBEX 625T Gebruikershandleiding

Verberg thumbnails
Inhoudsopgave

Advertenties

Quick Links

Download deze handleiding
Cybex 625T Treadmill
Gebruikershandleiding
Cardiovasculaire systemen
Onderdeelnummer LT-23221-D G
www.cybexintl.com

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Samenvatting van Inhoud voor CYBEX 625T

  • Pagina 1 Cybex 625T Treadmill Gebruikershandleiding Cardiovasculaire systemen Onderdeelnummer LT-23221-D G www.cybexintl.com...

  • Pagina 2: Inhoudsopgave

    Cybex International, Inc. NIET-AANSPRAKELIJKHEIDSVERKLARING: Cybex International, Inc. doet geen beloftes en geeft geen garantie wat betreft de inhoud van deze handleiding. We behouden ons het recht voor om dit document op elk willekeurig moment te herzien of veranderingen door te voeren aan het product dat hier beschreven wordt zonder tegenbericht of verplichting om wie dan ook op de hoogte te stellen van dergelijke revisies of wijzigingen.

  • Pagina 3: Informatie Over Compliantie Met De Fcc

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Informatie over compliantie met de FCC Wijzigingen of modificaties aan deze eenheid die niet expliciet goedgekeurd zijn door de partij die verantwoordelijk is voor compliantie, kan de toestemming van de gebruiker om met de apparatuur te...

  • Pagina 4: Veiligheid

    • Sluit eenheid op een geaard stopcontact aan. • Gebruik geen voltage-adapter of verlengsnoer. Cybex is niet verantwoordelijk voor letsel of schade als gevolg van een modificatie van het snoer of de stekker. • Controleer de eisen voor het voltage overeenkomen met de plaatselijke eisen voor voltage.

  • Pagina 5: Informatie Over Voltage

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 115 VAC Euro-stekker 220 VAC VK 230 VAC Deens Australië Chinees GB 2099-1 en NEMA 5-20 CEE 7/7 NEMA 6-15 BS 1363 107-2-D1 AS/NZS 3112 GB 1002-1 Informatie over voltage Voordat u het stroomsnoer in een elektrisch stopcontact steekt, moet u nagaan dat de vereisten voor het voltage voor de locatie overeenkomen met het voltage van de tredmolen die ontvangen is.
  • Pagina 6 • Lees en begrijp de gebruikershandleiding volledig, voordat u de tredmolen gebruikt. • Zorg ervoor dat alle gebruikers het juiste schoeisel dragen op of rond alle Cybex-apparatuur. • Zet en bedien de tredmolen op een sterk, vlak oppervlak. Niet bedienen in holle oppervlakken of op pluche tapijt.

  • Pagina 7: Plaatjes Met Waarschuwingen

    Probeer service te laten verlenen door gekwalificeerd reparatiepersoneel. U kunt contact opnemen met de klantendienst van Cybex op 888-462-9239 als u in de VS woont. U kunt contact opnemen met de klantendienst van Cybex op 508-533-4300 als u buiten de VS woont.
  • Pagina 8 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Pagina 8 van 92...

  • Pagina 9: Plaatsing Van Labels

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Plaatsing van labels DE-22764-X Plaatje, waarschuwing boven, console DE-23296 Plaatje, waarschuwing onder, console DE-23080-4 Plaatje, Waarschuwing, Bovenste display, Canada DE-22910 Plaatje, Deksel motor, 115 VAC DE-23079 Plaatje, Deksel motor, 230 VAC DE-23212-4 Label, waarschuwing, niet optillen...
  • Pagina 10 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 1. Druk de veer in en klem de e-stop klem op uw kleding. Zorg ervoor dat de klem genoeg kleding pakt, zodat deze niet afvalt in een noodsituatie. Zorg ervoor dat de string vrij van knopen is en genoeg ruimte heeft om u comfortabel te laten werken met de e-stop toets op zijn plek.
  • Pagina 11 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 5. Verwijder na gebruik de e-stop toets van de tredmolen. De e-stop toets kan verwijderd worden om te helpen ongemachtigd gebruik te voorkomen. Zie de sectie De tredmolen stoppen in het hoofdstuk Bediening voor meer informatie over de e-stop toets.

  • Pagina 12: In Elkaar Zetten

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G In elkaar zetten Specificaties - 625T Lengte in elkaar gezet 82” (208,3 cm) Breedte in elkaar 35.6” (90.5 cm) gezet Hoogte in elkaar 62.5”(159 cm) gezet Gewicht van product 400 lbs. (181 kg) Gewicht bij 440 lbs.

  • Pagina 13: Een Locatie Kiezen En Klaarmaken

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Bovenaanzicht 625T Afmetingen 35.6” (90.5 cm) 82” (208 cm) Een locatie kiezen en klaarmaken Voor assembleren van het apparaat, controleer of de gekozen grootte voldoet aan de volgende criteria: • Ruimte is goed verlicht en heeft goede ventilatie.

  • Pagina 14: Omgeving

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 625T 78.7”, 2,0m 19.7”, 0,5m Omgeving Vochtigheid en statische elektriciteit De eenheid is ontweropen om normaal te functioneren in een omgeving met een relatief vochtigheidsbereik van 30% tot 75%. Men kan de eenheid verzenden en opslaan in een bereik van relatieve vochtigheid van 10% tot 90%.

  • Pagina 15: Verifieer De Hieronder Weergegeven Onderdelenlijst

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Ga na of de stroomtoevoer volgens de normen van de plaatselijke bouwwetgeving is. Verifieer de hieronder weergegeven onderdelenlijst Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving Verschilt Basisconstructie Verschilt In elkaar zetten console FM-22900 Boven. Links FM-22901 Staand, rechts...
  • Pagina 16 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Gereedschap Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving HS-21672 Sploeg, #8-32 x 1/2” HS-22651 Bout, 3/8-16 .75”, BHCS, ZN HS-16929 Bout, Whiz-Lock, 3/8-16 x 0,625", HXHD AX-22778 Evenwicht,M-V,3/8-16” Bedrading, Kort AX-22779 Evenwicht,M-V,3/8-16” Bedrading, Lang HX-00440 Alleen moersleutel, 7/32”...

  • Pagina 17: Gereedschappen Die Nodig

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Gereedschappen die nodig zijn • Kruiskopschroevendraaier • Lange 3/8" verlengsnoer sok station • 3/4” Moersleutel met open einde • Inbussleutel van 7/32” (inbegrepen) • 9/16”Moersleutel met open einde • 14 mm moersleutel met open einde Montageprocedure Twee mensen zijn nodig voor deze procedure.
  • Pagina 18 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Verify you have received the correct package 1. Lees het label op de doos om te kijken of het modelnummer en de voltage (optioneel) overeenkomen met wat er besteld werd. 2. Ga na dat de kleur overeenkomt met de kleur die was besteld.

  • Pagina 19: Basis

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 3. Maak de zeven schroeven met behulp van een kruiskopschroevendraaier los maar verwijder ze niet, waarbij u de basis op zijn plaats houdt. Beschrijving Hoeveelheid Basis Schroeven Bescherming 4. Verwijder de bedekking door opzij te schuiven en dan verticaal van de basis weg te nemen.
  • Pagina 20 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 3. Verwijder de twee schroeven die de rechtereindkap bevestigen door gebruik te maken van een Philips-schroevendraaier. Beschrijving Hoeveelheid Schroeven Kap rechterkant 4. Verwijder de voetsteun rechts bovenaan door een lang verlengstuk van 3/8" voor de dopsleutel in de voetsteun rechts bovenaan te steken en achteruit te wrikken.
  • Pagina 21 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 6. Leid het stroomsnoer door de opening in de steun van de schraagbalk en achter de onderste deksel. Beschrijving Hoeveelheid Opening in steun schraagbalk Invoer stroomsnoer Onderste deksel Stroomsnoer 7. Pas de lengte van het stroomsnoer dat het frame binnengaat aan om het stroomsnoer in de invoer van het stroomsnoer in te steken.
  • Pagina 22 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 10. Wrik het lang verlengstuk van 3/8" voor de dopsleutel vooruit om de voetsteun rechts bovenaan vast te maken. 11. Met behulp van een Phillips schroevendraaier installeert u de twee schroeven die de kap aan de rechterkant vastzetten.

  • Pagina 23: Voorkant Eenheid

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 4. Schroef met de hand vier bouten in de basis. Beschrijving Rechtop (rechterkant weergegeven) Bout 5. Herhaal de stappen 1 tot 4 voor de linker schraagbalk. Installeer de console-constructie met de schraagbalken. Als eenheid optionele A/V- of andere snoeren heeft, volgt u dezelfde procedure als voor de schermkabel.

  • Pagina 24: Weergegeven)

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 2. Steek de display-kabel in de bovenkant van de rechter schraagbalk, totdat deze de opening aan de basis van de rechter schraagbalk verlaat. Beschrijving Hoeveelheid Steek display-kabel hier Opening 3. Zet de console-constructie op zijn plek op de bouten die bij stap 1 geïnstalleerd werden in de linker en rechter schraagbalken.
  • Pagina 25 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 2. Steek de display-kabel, zich bevindend aan de onderkant van de schraagbalkconstructie in de communicatiepoort van de controller. Beschrijving Hoeveelheid Controller Communicatiepoort Display-kabel. Zwart CSAFE-kabel. Rood (optioneel) Coax-kabel (optioneel) Stroomtoevoerkabel Installeer optionele A/V- of CSAFE-kabels.
  • Pagina 26 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 2. Draai de moer aan het einde van de A/V-kabel los. Beschrijving Hoeveelheid A/V-kabel Moer 3. Steek de A/V-kabel in de openingen in de vorm van een D in de bevestigingsplaat aan de voorkant van de eenheid.
  • Pagina 27 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Beschrijving Hoeveelheid Basis Schroeven Bescherming Installeer afdekking voorkant Voer deze stap uit, als u de deksel voor het verwijderd. Indien niet, ga dan naar de volgende stap. Installeer de vier schroeven die de deksel voor vastzetten aan de basis met behulp van een Phillips schroevendraaier, maar draai ze niet sterk aan.
  • Pagina 28 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 2. Steek de vier plastic connectors in de bedekking van de motor. Beschrijving Hoeveelheid Plastic verbindingen Motordeksel 3. Zet het deksel van de motor verticaal op zijn plek door de twee lipjes en de vier plastic connectors uit te lijnen.
  • Pagina 29 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Installeer stroomsnoer Gevaar op elektrische schok en elektrocutie. • Leid stroomsnoer zo, dat het niet beschadigd wordt. • Laat het snoer niet geknikt raken of de beweging van de tredmolen belemmeren. 1. Steek het stroomsnoer in de basis van de eenheid.
  • Pagina 30 5. Installeer de 6” coaxkabel op de Broadcast Vision-televisie. 6. Zet de Broadcast Vision-televisie aan. 7. Steek de Cat6-kabel van Broadcast Vision in de koppeling op het Cybex-product. 8. Selecteer C.A.B. (Console Adapter Box voor Broadcast Vision) wanneer u de a/v-opties instelt.
  • Pagina 31 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Kabelstrop (2) Gevaar op elektrische schok en elektrocutie. • Leid stroomsnoer zo, dat het niet beschadigd wordt. • Laat het snoer niet geknikt raken of de beweging van de tredmolen belemmeren. 1. Sluit het primaire stroomsnoer aan op het stopcontact.

  • Pagina 32: Instellen

    • Sta op de bovenste twee treden. • Niet op riem staan. Cybex raadt aan, dat men de stekker uit het stopcontact haalf of de aan/uit-schakelaar (I/O) uitzet (O), als het apparaat niet in gebruik is. 1. Zonder dat iemand op de tredmolen staat, steekt u het stroomsnoer in een stopcontact met een geaard, speciaal voor dit doel aanwezig circuit.
  • Pagina 33 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Druk op de toets ENTER om te accepteren en te beginnen met het bewerken van de minuten. Druk op de toetsen HOGER en LAGER om de minuten te selecteren. Druk op de toets ENTER om te accepteren en te beginnen met het instellen van het AM/PM/24 uur.
  • Pagina 34 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Maximale snelheid. Mijl - 1 tot 12.4 in stappen van één MPU. Kilometer - stappen van Max snelheid 1-10, 12, 16 of 20 KPU. Max. snelheid is standaard. Stel A/V-optie in. geen (Standaard), C.A.B. (Console Adapter Box voor Broadcast Vision), “UHF”...

  • Pagina 35: Configuratie A/V En Voorinstellingen Fm-Radio

    Voer deze procedure uit als de eenheid de optionele draadloze audio-ontvanger module bevat. Gereedschappen die nodig zijn: Koptelefoon (niet standaard bijgeleverd) Het instellen van de Cybex Module Draadloze audio-ontvanger vereist vier stappen: 1. Bepaal het type zender dat gebruikt wordt (MYE 900MHz, Broadcast Vision 863MHz, etc. of TV FM).
  • Pagina 36 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G FM-frequenties registreren voor alle televisietoestellen met TV FM-zenders: Gebruikersbediening met programmatoets Hellingstoetsen Navigeert door alle opgeslagen kanalen zoals in de modus Gebruiker Toont instelling van ontvangergevoeligheid als (n)ear (dichtbij) of Weergave helling (f)ar (ver).
  • Pagina 37 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Toets Scant op beschikbare TV-zenders of zal zoeken naar het sterkste Scannen/vasthouden FM-station of de frequentie van de FM-zender. STOP-toets Slaat instelling op en verlaat het configuratiemenu Wanneer men FM-voorinstellingen opslaat zal deze knop alle Instellingstoets opgeslagen voorinstelling voor FM-radio wissen.
  • Pagina 38 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Opent menu, accepteert weergegeven waarde, gaat in menu naar Enter-toets voren. Toetsen naar Navigeert TV-kanalen of stemt handmatig op FM-frequenties af. boven/beneden Modus A/V-instelling. Gevaar voor vallen. Bij het starten van de eenheid. • Sta op de bovenste twee treden.
  • Pagina 39 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Druk opnieuw op de knop ENTER om het soort zender te wijzigen. 4. Druk op Snel starten om uw soort zender uit de beschikbare keuzes te selecteren. De display zal alleen de keuzes tonen die beschikbaar zijn onder uw soort zender (900 MHz, 863 MHz of 806 MHz).
  • Pagina 40 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Instelling FM-zenders TV Als uw TV FM-zenders gebruikt, volgt u deze instructies om een TV-kanaal aan elke frequentie toe te wijzen. 1. Open de modus A/V-instelling. Selecteer TV FM en druk op de knop ENTER...

  • Pagina 41: E3 Regelknoppen Beeldmonitor

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Pas geluidsvolumes aan. Na het voltooien van de instelling dient het geluidsvolume aangepast te worden tussen de TV-zenders en de FM-radiostations. Als FM-radiostations niet ingesteld worden, past u het volume tussen alle TV's aan.

  • Pagina 42: Instelling E3 Beeldmonitor

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G VOEDING Schakel de E3-beeldmonitor in of uit Open of verlaat het introductiescherm voor INSTELLING instelling. KAN LIJST Lijst met kanalen - lijst van alle beschikbare kanalen Kanaal naar boven - navigeer naar boven via het CH▲...
  • Pagina 43 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Foto Druk op of op om Foto te selecteren. Druk op om toegang te selecteren tot het menu Foto. Helderheid Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaardwaarde is 65. Contrast Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaardwaarde is 70.
  • Pagina 44 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Kanalen Druk op of op om Kanalen te selecteren. Druk op om toegang te selecteren tot het menu Channels(Kanalen). ATSC-monitor DVB-T monitor Functies Instellingen Signaal (alleen ATSC) Selecteer Lucht, Kabel STD, Kabel IRC, of Kabel HRC.
  • Pagina 45 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Druk op of op om instellingen aan te passen. Automatisch programmeren (ATSC-monitor) Druk op om Automatisch programmeren te selecteren. Druk op om het menu te openen. Druk op of op om Modus te selecteren.
  • Pagina 46 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Druk op of op om Additional Digital Signal (Extra digitaal signaal) te selecteren. Niet beschikbaar, als Mode (Modus) ingesteld is op Alleen analoog. Druk op of op om de bron Additional Digital Signal (Extra digitaal signaal) te selecteren.
  • Pagina 47 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Druk op of op om Land te selecteren. Land Modus Kaart met kanalen Afbeelding 2: DVB-T monitor Beschikbare landen zijn: Albanië, Oostenrijk, Australië, België, Bosnië, Bulgarije, China, Kroatië, Tsjechië, Denemarken, Estland, Finland, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Hongarije, Ierland, Italië, Kazkhstan, Letland, Litouwen, Luxemburg, Marokko, Nederland, Noorwegen, Polen, Portugal, Roemenië, Rusland,...
  • Pagina 48 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Druk op (Ja) om automatisch programmeren te starten. Druk op de knop (Nee) om de handeling te annuleren. De TV zal nu alle beschikbare kanalen doorzoeken, waarbij het voortgangspercentage op het scherm wordt weergegeven. Elke afstemmodus die ook digitale kanalen omvat, zal verscheidene minuten nodig hebben om automatisch programmeren te voltooien.
  • Pagina 49 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Druk op of op om ATV of DTV te selecteren. Pas aanstellingen aan voor opslag, systeem, band, kanaal, naam, of zoeken. ATV-modus Selecteer Opslaan om instellingen op te slaan. DTV-modus Selecteer UHF-kanaal. Selecteer Opslaan om instellingen op te slaan.
  • Pagina 50 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Druk op of op om Analoog kanaal toevoegen/verwijderente selecteren. Druk op of op om Toegevoegd of Verwijderd te selecteren. Druk op de knop SETUP om terug te keren naar het vorige menu. Om te stoppen drukt u op de knop SETUP , totdat de programmeermenu's verdwijnen.
  • Pagina 51 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Druk op om toegang te selecteren tot het menu Functies. ATSC-monitor DVB-T monitor Druk op of op om instellingen te selecteren. Druk op of op om instellingen aan te passen. Functies Instellingen Stroom aan modus Selecteer Uit of Laatste.

  • Pagina 52: Testhandeling

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Druk op of op om taal te selecteren. Optie Omschrijving Keuzes ATSC Engels, Frans or Spaans. Keuzes DVB-T Engels, Frans, Spaans, Nederlands, Deens, Russisch, Duits, en Zweeds. Druk op de knop SETUP om terug te keren naar het menu SETUP MODUS.
  • Pagina 53 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 6. Laat de tredmolen werken met het gehele snelheidsbereik. a) Druk eerst de toets Snelheid -+ in, totdat de tredmolen zijn hoogste snelhed bereikt. b) Druk vervolgens op de toets Snelheid - - , totdat de tredmolen terug is op 0,8 kph.

  • Pagina 54: Bediening

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Bediening Bedoeld gebruik Het bedoelde commerciële gebruik van deze machine is het helpen bij de training en het verbeteren van de algemene lichamelijke conditie. Termen die gebruikt worden Sluimer-modus Treedt op, wanneer de stekker van de eenheid in het stopcontact wordt gestoken en het apparaat niet in gebruik is.

  • Pagina 55: Symbolen Gebruikersbesturing Die Gebruikt Worden

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Geeft de waarde weer van BPM, Calorieën, Calorieën per uur, Aflezingen gegevens Afstand, MET, Stapsnelheid, Tijd, Niveau en Watt. Indicator hartfrequentie Meerkleurige LED die het niveau van de hartslag aanduidt Geeft de waarde weer van BPM, Calorieën, Calorieën per uur, Afkondiger Afstand, MET, Stapsnelheid, Tijd, Niveau en Watt.
  • Pagina 56 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Regeling Naam regeling Beschrijving HELLING HOGER Pas Helling naar boven aan. HELLING LAGER Pas Helling naar beneden aan. SPEED UP (SNELHEID Pas Snelheid naar boven aan. HOGER) SPEED DOWN (SNELHEID Pas Snelheid naar beneden aan.

  • Pagina 57: Regelknoppen Gebruiker - Membraan Met Programmatoets

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Regelknoppen gebruiker - membraan met programmatoets Hellingstoetsen Weergave snelheid STOP-toets Weergave helling Snelheidstoetsen Instellingstoets Handmatige toets Volumetoetsen Enter-toets Toets Toetsen naar Toets voor snel starten Scannen/vasthouden boven/beneden Toets Programma's Steker koptelefoon TV LED Schermen Helling en snelheid worden op de LED-displays weergegeven.

  • Pagina 58: Gids Voor Snelle Bediening

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Toets Trainingen Steker koptelefoon Weergave snelheid STOP-toets Schermen Helling en snelheid worden op de LED-displays weergegeven. De TV LED duidt aan, of de toetsen naar boven/beneden actief zijn om van kanaal te wisselen. Knoppen Gebruikersbediening voor hellen, snel starten, trainingen, snelheid, volume, weergaveopties, STOPPEN, instellingen openen en naar boven/beneden.
  • Pagina 59 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 2. Klem de e-stop klem op uw kleding en test aandachtig de e-stop toets om ervoor te zorgen, dat deze geactiveerd zal worden in noodgevallen. Zie Noodstoptoets (e-stop) in het hoofdstuk Veiligheid voor het correct testen van de e-stop toets. Zie ook De tredmolen stoppen in dit hoofdstuk voor meer informatie over de e-stop toets.
  • Pagina 60 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Druk op de toets ENTER om naar de instelwaarden te gaan. Instelopties: Trainingen 1 tot 8 Tijd, Niveau, Gewicht Controle hartslag 9* Tijd, Gewicht, Leeftijd, doelhartfrequentie Gerkin protocol 10* Leeftijd, Gewicht BPM-kwalificatie Een mijl 11 Leeftijd, Gewicht, Geslacht, Snelheid ®...

  • Pagina 61: De Tredmolen Stoppen

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Wanneer u de helling in een programma bijstelt, zal de wijziging enkel gelden voor het huidige segment. De trainingsregeling zal verder gaan met starten met het huidige segment. Om de algemene intensiteit te verhogen of te verlagen past u de snelheid en/of het trainingsniveau aan.

  • Pagina 62: Safety Sentry

    Om te vermijden dat de lopende band onbeheerd verder blijft lopen, volgt u de volgende stappen: 1. Controleer aan het eind van uw work-out of de bewegende band gestopt is door het Cybex-logo op de lopende band visueel te controleren. Deze zou niet mogen bewegen.

  • Pagina 63: Aflezingen Gegevens

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Training Niveaus Instellingen Hill Interval 1:3 (interval tussen Selecteer tijd, nvieau en gewicht. hellingen 1:3) Cardio Selecteer tijd, nvieau en gewicht. Hartritmecontrole (HRC) (E3 Selecteer tijd, leeftijd, beoogd hartritme en n.v.t. Beeldmonitor optie) gewicht.

  • Pagina 64: Indicator Hartfrequentie

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Tempo Bij uw huidige snelheid, hoe lang zou het duren om een mijl (of kilometer) af te leggen, weergegeven in minuten seconden. Time (tijd) De totale tijd die u getraind hebt of de resterende tijd. De tijd wordt weergegeven als minuten:seconden.

  • Pagina 65: Betekening Van

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Betekening van % graden Een graad van 1% is niet hetzelfde als een helling van 1 graden. De % graad is de relatie van de meting van de verhoging langs de meting van het lopen (ook helling genaamd). Een verhoging van 1 voet (meter) bijvoorbeeld in hoogte over een lengte van 100 voet (meter) is een 1% graad.
  • Pagina 66 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Voor consoles zonder E3 Beeldmonitor: druk op de Omhoog of Omlaag -toetsen om van track te wisselen. Video's zullen niet op de E3 Beeldmonitor worden afgespeeld. Pagina 66 van 92...

  • Pagina 67: Onderhoud

    Cybex-apparatuur. Cybex is niet verantwoordelijk voor het uitvoeren van regelmatige inpectie- en onderhoudsacties voor uw machines. Instrueer al het personeel in acties voor inspectie en onderhoud van de apparatuur en ook in het rapporteren/optekenen van ongelukken.

  • Pagina 68: Stofzuig Motorzone

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Na elk gebruik Droog alle vloeistofvlekken onmiddellijk op. Na elke training gebruikt u een doek om eventuele achtergebleven zweet van de handrailings en geverfde oppervlakken te vegen. Wees voorzichtig om niet excessief vocht tussen de rand van het display-paneel en de console te morsen.

  • Pagina 69: Loopvlak

    5. Let op dat de positie van het logo van Cybex in verhouding tot de gleuven voor het sporen van de loopband die werkt met een snelheid van 8 kilometer per uur.
  • Pagina 70 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 6. Span de achterste cilinderbout aan de zijde van de loopband aan in de richting waarin het loopvlak rolt door gebruik te maken van een dopsleutel van 3/4". Bijvoorbeeld: als de lopende band naar rechts van de gleuven voor het sporen van de band beweegt, draait u de bout aan de rechterkant van het frame aan, u draait hem ongeveer een halve slag (met de klok mee) aan en wacht dertig seconden.

  • Pagina 71: Ander Onderhoud

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Verbreek de verbinding van de externe stroombron. 1. Schakel de aan/uit (I/O)-stroomschakelaar naar de stand uit (O). De aan/uit (I/O)-stroomschakelaar bevindt zich onder de voorkant van het apparaat of op het paneel rechtsvoor. 2. Trek de stekker van de eenheid uit het stopcontact.

  • Pagina 72: Beeldmonitor

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Elevatiemotor smeermiddel Na verloop van tijd kunnen de centrale punten of de moer van de slang gaan knarsen. Smeer de bovenste en onderste bouten en de tussenringen met een kleine hoeveelheid lithiumvet. U kunt lithiumvet kopen bij een winkel voor auto-onderdelen.

  • Pagina 73: Servicewiel (Optioneel)

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Servicewiel (optioneel) Een hendel van het servicewiel bevindt zich aan de achterkant van het apparaat. Met deze hendel wordt een wiel ingeschakeld en wordt de achterkant van het apparaat omhoog gebracht. De tredmolen kan vervolgens gemakkelijk worden verplaatst voor reiniging of onderhoud.

  • Pagina 74: Schema Voor Service

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 1. Pak de hendel van het servicewiel vast en schuif naar rechts, til omhoog en schuif naar links. Beschrijving Hoeveelheid Hendel servicewiel Frame 2. Steek het stroomsnoer in het stopcontact. Schema voor service Alle onderhoudsactiviteiten moeten uitgevoerd worden door gekwalificeerd personeel. Als men dit niet doet, kan dit ernstig letsel tot gevolg hebben.
  • Pagina 75 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Elke 8.000 km. 1. Controleer de spanning van de lopende band en dat deze spoort. 2. Zuig de ventilator en het gebied van de hittebak van de controller van de motor. 3. Verplaats tredmolen en zuig er onder.

  • Pagina 76: Klantenservice

    Contact opnemen met service Uren van telefonische serivce zijn maandag tot vrijdag van 8:30 AM tot 6:00 PM Eastern Standard Time. Klanten van Cybex die in de VS wonen kunnen contact opnemen met de klantenservice van Cybex op 888-462-9239. Voor Cybex-klanten die buiten de VS wonen, kan er contact opgenomen worden met de Cybex-klantendienst op 508-533-4300 of via fax op 508-533-5183.

  • Pagina 77: Return Material Authorization

    Volg de procedures zorgvuldig. Neem contact op met uw gemachtigde leverancier van Cybex over alle zaken die te maken hebben met garantie. Uw plaatselijke Cybex-leverancier zal een RMA van Cybex vragen, indien relevant. In geen geval zullen defecte onderdelen of apparatuur door Cybex worden geaccepteerd zonder de juiste RMA en een label van Automated Return Service (ARS).
  • Pagina 78 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Verborgen schade Schade die men niet ziet bij een visuele controle bij ontvangst van een verzending, maar later opmerkt, moet zo snel mogelijk aan de vervoerder worden meegedeeld. Bij ontdekking van de schade moet men een schriftelijk of telefonisch verzoek aan de vervoerder doen, waarbij men hen binnen tien dagen van de leveringsdatum vraagt om een inspectie uit te voeren van de materialen.

  • Pagina 79: Appendix - Overzicht Trainingen

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Appendix - overzicht trainingen 1 - Gewichtsverlies Deze training maakt gebruik van een serie van relatief kleine wijzigingen in de kern van vijf minuten om stapsgewijs qua inspanning toe te laten nemen. De kern van vijf minuten maakt gebruik van een helling van de basislijn gedurende twee minuten en verhoogt dan de helling om meer inspanning te vergen en zorgt dan voor een engiszins lagere helling gedurende twee minuten voor herstel.

  • Pagina 80: Rollende Heuvels

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 2 - Rollende heuvels Deze training maakt gebruik van een kern van acht minuten om verschil in terrein na te bootsen die u mogelijk vindt op een traject buiten met heuvels. De kern van acht minuten is samengesteld uit vier segmenten.

  • Pagina 81: Heuvels

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 3 - Heuvels Deze training maakt gebruik van een kern van zes minuten en gebruikt segmenten van één minuut met milde helllingsveranderingen en twee relatieve pieksegmenten gevolgd door relatieve rustsegmenten. time: Tijd 1:00 1:00...

  • Pagina 82: Pikes Peak

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 4 - Pikes Peak Deze training wordt in de eerste vijf van de in totaal negen minuten iedere minuut steiler. Na de vijfde minuut van de kern van de training wordt de helling elke minuut verlaagd. Deze training maakt gebruik van continue en stapsgewijze veranderingen om de gebruiker tijd te geven om te acclimatiseren aan de vraag en te herstellen met grote ervaren veranderingen in de inspanning die nodig is.

  • Pagina 83: Heuvelinterval 1:1

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 5 - Heuvelinterval 1:1 Deze training is ontworpen om de mogelijkheid te verhogen om twee minuten werksegmenten af te wisselen met twee minuten van relatieve rust. De intensiteit van rustperioden is hier groter dan in het in heuvelinterval 1:2 omdat de duur van het werkinterval deze training veeleisender maakt dan heuvelinterval 1:2.

  • Pagina 84: Heuvel-Interval 1:2

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 6 - Heuvel-interval 1:2 Deze training is ontworpen om een kernminuut hard werk met een hoge helling te laten volgen door een rustinterval van twee minuten met een substantieel lagere helling. Gegeven de lagere helling en de langere rustintervallen, is deze training minder intens dan heuvel interval 1:1.

  • Pagina 85: Heuvel-Interval 1:3

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 7 - Heuvel-interval 1:3 Deze training bestaat uit een inspanningsinterval van een minuut gevolgd door een rustinterval van drie minuten. De rustintervallen zijn op een hogere helling dan die men vidnt in de andere trainingen met heuvelintervallen en daarom hebben ze een langere herstlperiode nodig.

  • Pagina 86: Cardio

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 8 - Cardio Deze training is ontworpen om een hoge totale inspanning te vragen met behulp van twee segmenten van vier minuten met een veranderende helling. Dit maakt langere intervallen mogelijk die hun voordeel doen met wat aan lange termijn-energie is opgeslagen en de totale aerobe capaciteit, wanneer men werkt met snelheden die een groot langdurig beroep doen op hart en bloedvaten.

  • Pagina 87: Training Controle

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 9 - Training controle hartslag ® Note: Deze training vereist dat de gebruker een 5 KHz Polar of compatibele riem voor de zender van de hartslag draagt. De Heart Rate Control Workout (HRCP - training controle hartslag) kan niet geselecteerd worden op de bedieningsconsole, tenzij het een hartslagsignaal opmerkt.
  • Pagina 88 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G maximale snelheid van de tredmolen of totdat computer merkt dat de gebruiker dichtbij de doelhartslag komt. Op een willekeurig moment als de hartslag van de gebruiker het doel overstijgt, zal de belasting verminderd worden in dezelfde orde als deze verhoogd werd om te verzekeren dat de frequentie gestabiliseerd wordt op of onder het doel.

  • Pagina 89: 10 - Gerkin-Protocol

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 10 - Gerkin-protocol Overzicht training Deze training werd ontworpen om de max VO te voorspellen met behulp van het Gerkin-protocol. Deze test wordt gebruikt door de internationale vereniging van brandweerlieden om het fithedsniveau te evalueren.

  • Pagina 90: Hartslag

    Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G 11 - fitheidstest één mijl Overzicht training Het doel van deze test is om de ontwikkeling van de VO -max van de atleet te controleren. ® Note: Deze training vereist dat de gebruker een 5 KHz Polar of compatibele riem voor de zender van de hartslag draagt.
  • Pagina 91 Cybex 625T Treadmill Onderdeelnummer LT-23221-D G Leeftijd Zeer zwak Zwak Redelijk Goed Uitstekend Superieur 30-39 <31.5 31.5 - 35.4 35.5 - 40.9 41.0 - 44.9 45.0 - 49.4 >49.4 40-49 <30.2 30.2 - 33.5 33.6 - 38.9 39.0 - 43.7 43.8 - 48.0...
  • Pagina 92 10 Trotter Drive, Medway, MA 02053 • 888-462-9239 • 508-533-4300 • FAX 508-533-5183 www.cybexintl.com...

Inhoudsopgave