Inhoudsopgave
Advertenties
TENS, transcutane elektrische zenuwstimulatie, is de elektrische
stimulatie van zenuwen via de huid. TENS is een klinisch bewezen,
effectieve methode voor het behandelen van pijn met bepaalde oor-
zaken, zonder dat medicijnen gebruikt hoeven te worden en, als het
apparaat juist wordt gebruikt, zonder bijwerkingen. TENS kan ook
eenvoudig worden gebruikt voor zelfbehandeling. De pijnverlichting
c.q. pijnonderdrukking wordt onder andere bereikt door impulsen in
een hoge frequentie, die het verder leiden van de pijn via de zenuw-
vezels onderdrukken, en door de stijging van de afgifte van lichaam-
seigen endorfinen, die op het centrale zenuwstelsel inwerken om het
pijngevoel te verminderen. De methode is wetenschappelijk onder-
bouwd en medisch erkend.
Laat uw behandelend arts uw ziektebeeld vaststellen, voordat u aan
een TENS-behandeling begint. Uw arts kan u ook aanwijzingen ge-
ven over hoe u de TENS-zelfbehandeling kunt inzetten.
TENS is voor de volgende ziektebeelden klinisch getest en goedge-
keurd:
• Rugpijn, in het bijzonder lenden- en halswervelkolomklachten
• Gewrichtspijn (bijvoorbeeld knie-, heup- of schoudergewricht)
• Zenuwpijn
• Menstruatieklachten bij vrouwen
• Pijn door letsel aan het bewegingsapparaat
• Pijn bij doorbloedingsstoornissen
• Chronische pijn met diverse oorzaken.
Elektrische spierstimulatie (EMS) is een veelgebruikte en al-
gemeen erkende methode die al jarenlang wordt toegepast in de
sport- en revalidatiegeneeskunde. In de sport- en fitnesswereld
wordt EMS onder andere toegepast als aanvulling op de gebruike-
lijke training van de spieren. Op die manier worden spiergroepen
versterkt en worden de lichaamsverhoudingen aan de gewenste
esthetische resultaten aangepast. EMS kan voor twee verschillende
doeleinden worden ingezet. Enerzijds kunnen de spieren er gericht
mee worden versterkt (activerende toepassing) en anderzijds kan er
een ontspannende, verkwikkende werking (ontspannende toepas-
sing) mee worden gerealiseerd.
Tot de activerende toepassing behoren:
• Training van de spieren voor het vergroten van het uithoudings-
vermogen en/of
• Training van de spieren om het versterken van bepaalde spieren
of spiergroepen te ondersteunen, zodat gewenste veranderingen
van de lichaamsverhoudingen worden gerealiseerd.
Tot de ontspannende toepassing behoren:
• Ontspanning van de spieren voor het verlichten van spanningen
• Verbetering bij tekenen van spiervermoeidheid
• Versnelling van de spierregeneratie na sterke inspanning van de
spieren (bijv. na een marathon).
Het digitale EMS/TENS-apparaat biedt door de geïntegreerde
massagetechnologie bovendien de mogelijkheid om spierspan-
ningen af te bouwen en vermoeidheidsverschijnselen tegen te gaan
met een programma dat wat betreft gevoel en werking op een echte
massage lijkt.
Aan de hand van de voorgestelde posities en de programmatabellen
in deze handleiding kunt u de apparaatinstellingen voor de gewenste
toepassing (afhankelijk van het betreffende lichaamsgebied) en voor
het gewenste effect snel en eenvoudig configureren.
Door de twee afzonderlijk instelbare kanalen biedt het digitale EMS/
TENS-apparaat het voordeel dat de intensiteit van de impulsen
onafhankelijk van elkaar aan twee te behandelen lichaamsgebie-
den kan worden aangepast, bijvoorbeeld om beide zijden van het
lichaam te behandelen of om grotere weefseloppervlakken gelijkma-
tig te stimuleren. De afzonderlijke instelling van de intensiteit van elk
kanaal maakt het bovendien mogelijk om tegelijkertijd twee verschil-
lende lichaamsgebieden te behandelen, waardoor u tijd kunt bespa-
ren ten opzichte van een sequentiële afzonderlijke behandeling.
4
Advertenties
Inhoudsopgave
