Inhoudsopgave
Advertenties
RPM (trapfrequentie;
toerental per
minuut)
Watt
Speed (snelheid)
Calories
(calorieverbruik)
Pulse
(hartfrequentie;
hartslagen per
minuut)
Age (leeftijd)
Target Heart Rate
(doelhartfrequentie)
Pulse Recovery
(herstelhartfrequentie)
Temperatuur
Geeft de trapsnelheid weer.
Geeft het wattvermogen weer.
Geeft de trainingssnelheid in km/u of mph weer.
Geeft het geschatte aantal verbrande calorieën weer.
Geeft uw hartfrequentie in slagen per minuut weer.
U kunt uw leeftijd tussen 10 en 99 jaar instellen.
Geeft uw ingestelde doelhartfrequentie weer.
Houd na de training de handpolssensoren nog steeds
vast (indien u geen borstband draagt) en druk op de
„Pulse Recovery"-toets. Zodra de daarop volgende
countdown nul bereikt, wordt uw herstelhartfrequentie
beoordeeld met een score tussen F1.0 en F6.0.
1.0
Uitstekend
1.0-1.9 Zeer goed
2.0-2.9 Goed
3.0-3.9 Gemiddeld
4.0-5.9 Ondermaats
6.0
Slecht
Tip: Wanneer geen hartfrequentie ontvangen wordt,
geeft de console „P" weer. Wanneer de console „Err"
weergeeft, drukt u opnieuw op „Pulse Recovery" en
controleert u of u de handpolssensoren juist vasthoudt
of dat de borstband correct aangebracht werd.
Geeft de actuele temperatuur weer.
17
Advertenties
Inhoudsopgave
