WHO-classificatie voor bloeddruk
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft standaarden
ontwikkeld voor het beoordelen van hoge bloeddruk, onafhankelijk
van de leeftijd van de betrokkene.
Zie de grafiek.
Variatie in de bloeddruk
De bloeddruk van personen kan sterk variëren, afhankelijk van het
seizoen of het tijdstip op de dag. Gedurende de dag kan er een
variatie optreden van 30 tot 50 mmHg, als gevolg van allerlei
omstandigheden. Bij mensen met hypertensie is de variatie nog
groter. Normaal gesproken zal de bloeddruk tijdens het werken of
spelen stijgen en zal hij tijdens de slaap tot het laagste niveau
zakken. U hoeft zich dus niet al te ongerust maken door de
resultaten van één meting.
Om uw normale bloeddruk te verkrijgen dient u de metingen elke
dag op hetzelfde tijdstip uit te voeren en daarbij de procedure te
volgen zoals die in deze gebruiksaanwijzing is beschre-
ven.
Regelmatig meten geeft een vollediger
beeld van uw bloeddruk-
geschiedenis. Vergeet niet datum en
tijdstip te noteren bij het
20
7. Hoe verkrijgt u een accurate meting?
Voor een accurate bloeddrukmeting:
• Beweeg en praat niet gedurende de meting.
• Ga in een gemakkelijke houding aan een tafel zitten. Plaats uw elleboog op de tafel met uw handpalm naar
boven gericht.
Breng uw arm omhoog zodat de manchet zich ter hoogte van uw hart bevindt. Dit is zeer belangrijk om een
betrouwbare meting te verkrijgen!
• Ontspan ongeveer 5 tot 10 minuten voor de meting. Als u opgewonden of gestresst bent, zal de meting een
hogere (of lagere) waarde weergeven dan normaal en de hartslag zal meestal sneller zijn dan normaal.
• Meet niet direct na lichamelijk inspanning of een bad. We raden u aan om voor de meting 20 tot 30 minuten
rust te nemen.
• Sla uw benen niet over elkaar. Houd uw voeten plat op de grond en recht uw rug.
• Het beste kunt elke dag rond hetzelfde tijdstip meten.
• De bloeddruk varieert voortdurend, afhankelijk van wat u doet, wat u heeft gegeten en wat u drinkt. Dit kan
een zeer sterk en snel effect op uw bloeddruk kunnen hebben.
• Dit apparaat baseert zijn metingen op de hartslag. Als u een heel zwakke of onregelmatige hartslag heeft, kan
het apparaat uw bloeddruk moeilijk bepalen.
• Als het apparaat een abnormale situatie detecteert, stopt het de meting en wordt een foutsymbool
weergegeven. Raadpleeg punt "5 Symbolen" voor de beschrijving van de symbolen.
• Dit apparaat is uitsluitend bedoeld voor gebruik door volwassenen. Raadpleeg uw arts voordat u dit apparaat
op een kind gebruikt. Een kind mag dit apparaat niet zonder toezicht gebruiken.
17