Inhoudsopgave
Advertenties
Leer uw Fitbit Blaze kennen
Dit stuk gaat over hoe u de tracker het beste kunt dragen, kunt laten navigeren, en opladen.
Wanneer u een extra band heeft gekocht, vindt u daarbij instructies hoe een band af te doen en
een nieuwe te plaatsen.
Plaatsen om de pols
Zie onderstaande tips om de tracker op de juiste manier te dragen.
Dragen gedurende de dag en tijdens trainingen
Voor het dragen van de Blaze gedurende de dag wanneer u geen training beoefent, zult u hem
op de plek om de pols moeten dragen een vinger breedte vanaf het bot bij de pols. Zoals u een
horloge normaliter draagt.
Voor betere resultaten voor het meten van uw hartslag:
1. Experimenteer door de tracker hoger om de pols te dragen tijdens trainingen. Doordat
uw hartslag beter te meten is hoger op in de arm. Een stukje hoger dragen kan de
signalen verbeteren. Daarnaast, bij oefeningen zoals opdrukken, buigt u uw pols vaker
wat ervoor kan zorgen dat het meten wordt geïntervenieerd.
9
Advertenties
Inhoudsopgave
