Advertenties
Werkingsinstructies
4 minuten nadat u gestopt bent met trainen zal het scherm naar de 'clock
modus' gaan. In deze modus zal het scherm de huidige tijd, de
kamertemperatuur en de luchtvochtigheid weergeven.
Indien het scherm niet duidelijk weergegeven wordt, dient u de adapter
los te koppelen en na 15 seconden opnieuw aan te sluiten.
A. Stroom aansluiten: Steek de stekker van de adapter in een stopcontact
en steek de andere kant van de adapter in het fitnessapparaat.
B. Er zijn 2 situaties waarna u de tijd in kunt stellen: De eerste seconden
nadat u de stroom heeft aangesloten of een paar seconden nadat u de
RESET knop een tijd lang heeft ingedrukt.
Gebruik de UP en DOWN knoppen om het uur in te stellen en druk op
de ENTER knop om te bevestigen. Vervolgens kunt u de UP en DOWN
knoppen gebruiken om de minuten in te stellen; druk op de ENTER
knop om dit te bevestigen. Het scherm zal nu naar de stand-by modus
keren.
C. Het selecteren van een trainingsprogramma:
Gebruik de ▲▼ knoppen om een trainingsprogramma te kiezen uit
MANUAL, PROGRAM (1-12) USER en TARGET HEART RATE en druk op
de ENTER knop om uw keuze te bevestigen.
Het MANUAL programma
In het MANUAL programma kunt u de TIME (tijd), DISTANCE
(afstand), CALORIE (calorieën), WATT en PULSE (hartslag)
instellen.
1. Wanneer u voor het MANUAL programma gekozen heeft, zal het LCD
scherm beginnen te knipperen. U kunt met behulp van de ▲▼ knoppen
het weerstandsniveau (level) instellen en op de ENTER knop drukken
om te bevestigen.
2. TIME zal knipperen. Gebruik de ▲▼ knoppen om de gewenste
trainingstijd in te stellen en druk op ENTER om te bevestigen.
10
Advertenties
