Inhoudsopgave ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens Persoonlijke veiligheid Plaats van opstelling MONTAGE Algemene informatie Inbegrepen in de levering Montage Instellingen GEBRUIKSAANWIJZING Aanduidingen op de console Functie van de toetsen Functies Programma’s 3.4.1 Handmatig 3.4.2 Interval 3.4.3 Interval 20/10 3.4.4 Interval aangepast 3.4.5 Doeltijd 3.4.6 Doelbereik 3.4.7 Doel calorieën...
Pagina 4
AFVALVERWIJDERING AANBEVOLEN ACCESSOIRES BESTELLEN VAN VERVANGONDERDELEN Serienummer en modelnaam Onderdelenlijst Detailtekening GARANTIE CONTACT Elite Row...
Pagina 5
Bij Taurus fitnessapparaten ligt de nadruk op datgene, waar het bij sport op aankomt, namelijk: maximale prestaties! Daarom worden de apparaten in nauwe samenwerking met sportlui en sportwetenschappers ontwikkeld.
Pagina 6
Deze aanwijzing duidt op mogelijke schadelijke situaties die in geval van niet-naleving van de aanwijzing tot zeer ernstige verwondingen of zelfs de dood kunnen leiden! OPMERKING Deze aanwijzing bevat aanvullende nuttige informatie. Bewaar deze handleiding zorgvuldig voor informatiedoeleinden, voor onderhoudswerkzaamheden of voor het bestellen van vervangonderdelen. Elite Row...
ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens LCD - weergave van: Roeislagen, slagen per minuut Trainingstijd in min Afstand in m Tijd/500m: Gemiddeld/huidig Calorieverbruik in kcal Hartslag (bij gebruik van een borstband) Watt Weerstandssysteem: Luchtweerstand Totaal aantal trainingsprogramma's Gewicht en maten: Artikelgewicht (bruto, incl. verpakking): 39,0 kg Artikelgewicht (netto, zonder verpakking): 33,3 kg...
Zorg ervoor dat niemand zich tijdens de training in het bewegingsbereik van het apparaat bevindt, om jou en andere personen niet in gevaar te brengen. ࣑ OPGELET Er mogen geen voorwerpen van welke aard dan ook in de openingen van het apparaat worden gestoken. Elite Row...
Plaats van opstelling WAARSCHUWING ⚠ Stel het apparaat niet op in hoofddoorgangen of vluchtwegen. ⚠ VOORZICHTIG Kies de opstellocatie van het fitnessapparaat zorgvuldig, zodat u rondom genoeg plaats heeft om te trainen. Let op dat u aan elke kant minimaal 30 cm als bewegingsvrijheid heeft en laat achter het apparaat 15 cm ruimte over.
Om beschadigingen van het apparaat en de vloer te vermijden, moet je het apparaat op een onderlegmat of het verpakkingskarton monteren. OPMERKING Om de montage zo eenvoudig mogelijk te maken, kunnen een aantal te gebruiken schroeven en moeren al voorgemonteerd zijn. Monteer het apparaat bij voorkeur op de toekomstige plaats van opstelling. Elite Row...
Inbegrepen in de levering De inhoud van de verpakking bestaat uit de hieronder getoonde onderdelen. Controleer eerst of alle bij het apparaat behorende onderdelen en gereedschappen meegeleverd zijn en of er transportschade is. In geval van klachten moet je onmiddellijk de verkoper contacteren. VOORZICHTIG ⚠...
#92 (M6x15) 4 st. #125 (S4) 1 st. Stap 2: Monteer de voorste steunvoet aan het hoofdframe Bevestig de voorste steunvoet (2) aan het hoofdframe (1) met vier platte zeskantschroeven (93). #93 (M6x12) 4 st. #125 (S4) 1 st. Elite Row...
Pagina 13
Stap 3: Verbind de aluminium rail met het hoofdframe ⚠ WAARSCHUWING Voor het aan- en afkoppelen van de monorail zijn minimaal 2 personen nodig. Probeer het hoofdframe niet op te tillen als u blessures heeft. Houd je handen en vingers uit de buurt van het inklapmechanisme om verwondingen te voorkomen.
Pagina 14
"PULSE" display. symbool “ “ knippert tijdens detectie van. Hartslagontvanger Kabel Hartslagontvanger Kabelinstalatie: Nr.1: Plak de tape op de achterkant van de kabelklem. Nr.2: Haal de kabel door de kabelklem en kies een positie op het apparaat. Elite Row...
Instellingen Luchtkleppen OPMERKING De weerstand wordt met behulp van de luchtklephendel aan de zijkant van het vliegwiel aangepast tussen positie 1 (laag) en 10 (hoog). Hierdoor verandert de luchttoevoer naar het vliegwiel. Wij raden aan om de luchtklep in het begin op stand 3 te zetten. een niveau hoger = hogere weerstand een niveau lager = een lagere weerstand Hielsteun en voetband...
TOTAL STROKES Weergave van de waarde die overeenkomt met het ingevoerde bij elkaar opgetelde getal. WATT Weergave van de waarde volgens de signaalingang. PULSE De huidige trainingshartslag van de gebruiker. Weergavebereik: 0 - 30 ~ 240 (±1) BPM Elite Row...
MANUAL Voer het handmatige programma uit wanneer een RPM-signaal wordt PROGRAM gedetecteerd, zonder over te schakelen naar een andere modus. INTERVAL 20-10 Intervaltrainingsmodus, 20s trainen, 10s rust. INTERVAL 10-20 Intervaltrainingsmodus, 20s trainen, 10s rust. INTERVAL CUSTOM Intervaltrainingsmodus. De trainingstijd en rusttijd worden door de gebruiker ingesteld.
Door op de RESET-knop te drukken wordt het apparaat tijdens de pauze in de standby-modus gezet. Als u in de pauzemodus gedurende 4 minuten op geen enkele knop drukt of stopt met trainen, gaat de console ook in de standby-modus. Elite Row...
Weergave VR-instelling (variabele weerstand) OPMERKING Wanneer de luchtklephendel op de luchtkleppen op een bepaald niveau is ingesteld, geeft de console het overeenkomstige weerstandsniveau weer. Druk in de standby-modus en de trainingsmodus op de SET-knop om de LEVEL-weergave op de roepen en de huidige LEVEL-waarde "LEVEL 01-10" weer te geven (Weergave LEVEL 01). Zet de luchtklephendel bijvoorbeeld op niveau 5, dan verandert de LEVEL-waarde in de VR- instelling (LEVEL 05).
Als er gedurende 4 minuten geen signaal wordt gedetecteerd of op een knop wordt gedrukt tijdens de WORK-functie, gaat de console in de standby-modus. De REST-functie gaat niet in de slaapstand als er geen toets wordt ingedrukt of er geen signaal aanwezig Afb. 6 Afb. 7 Afb. 8 Elite Row...
Afb. 9 Afb. 10 Afb. 11 3.4.3 Interval 20/10 Druk op de SET-knop om de 20/10 te selecteren (Afbeelding 12), Druk op de MODE-knop om de 20/10-functie te starten. “READY” knippert en het TIME-venster toont een countdown van 3 seconden en de pieptoon klinkt met 0,5 sec.
Als op het LCD-scherm "READY" knippert, telt de tijd 3 seconden af en klinkt de pieptoon het geluid piept elke seconde gedurende 0,5 sec. Nadat READY gedurende 3 sec. is weergegeven, geeft het LCD-scherm "WORK 01/XX" weer, de tijd begint Elite Row...
Pagina 23
af te tellen volgens de ingestelde tijd. Alle functiewaarden worden opgeteld volgens de bedrijfwaarden en veranderen elke 5 seconden van weergave. (Afbeelding 19~20). Wanneer het LCD-scherm “REST 01/XX” weergeeft, geeft dit de TIJD aan om af te tellen volgens de RUST- tijd.
Wanneer het LCD-display " TARGET" en " TIME" weergeeft, verandert het display elke 2 seconden (Afbeelding 24 en 25). Alle functiewaarden worden opgeteld volgens de bedrijfwaarden en veranderen elke 5 seconden van weergave. Afb. 21 Afb. 22 Afb. 23 Afb. 24 Afb. 25 Elite Row...
3.4.6 Doelbereik Schakel de functie TARGET DISTANCE in totdat het LCD-scherm knippert en “ TARGET” weergeeft (weergave "*" "8"). Het DISTANCE-venster knippert en geeft de afstand weer (Afbeelding 26). Druk op de MODE-knop, om te beginnen met het instellen van DISTANCE-Functie. Wanneer het LCD-display “...
Druk op de MODE-knop om te bevestigen en de console gaat naar de trainingsmodus. Wanneer het LCD-display "TARGET” en “STROKES” weergeeft, verandert het scherm elke 2 seconden (Afbeelding 36~37). Alle functiewaarden worden opgeteld volgens de bedrijfwaarden en veranderen elke 5 seconden van weergave. Elite Row...
Afb. 34 Afb. 35 Afb. 36 Afb. 37 3.4.9 Doel-Puls Schakel de functie TARGET DISTANCE in totdat het LCD-scherm knippert en “ TARGET” weergeeft. Het PULSE-venster knippert en geeft PULSE weer (Afbeelding 38).. Druk op de MODE-knop om de instellingen van de PULSE-functie te starten.. Wanneer het LCD-scherm "SET”...
VR-correctiemodus OPMERKING De VR-waarde (variabele weerstand) wordt weergegeven in 10 niveaus van 10 - 1024 AD. Druk in de standby-modus gedurende 3 seconden op de knop MODE+RESET om de VR- correctiemodus te openen. "L" wordt weergegeven in het TIME-venster, de huidige AD-waarde van VR wordt weergegeven in het DISTANCE-venster (Afbeelding 44).
Je vindt trainings-apps in de Google- of Apple-appstores. Daar vind je bijvoorbeeld de apps “Kinomap” of “iconsole+”. Houd er rekening mee dat dit apps zijn van externe fabrikanten. Fitshop is niet verantwoordelijk voor de beschikbaarheid, de werking of inhoud van deze apps. Elite Row...
Tips om correct te roeien Het lichaam beweegt in de richting van de handgreep Fout Aan het einde van de beweging wordt het lichaam naar voren richting handgreep getrokken in plaats van de handgreep naar het lichaam toe te trekken. Juist Aan het einde van de beweging leunt de gebruiker lichtjes naar achter, houdt de benen naar beneden, het...
Pagina 32
Juist De scheenbenen zijn verticaal. Het lichaam is tegen de benen gedrukt, de armen zijn volledig uitgestrekt naar voren en het lichaam is lichtjes naar boren gebogen. Deze positie moet aangenaam aanvoelen. Elite Row...
Pagina 33
Roeien met gebogen armen Fout De gebruiker begint de beweging met de armen in plaats van eerst met de benen te drukken. Juist De gebruiker begint, terwijl hij de benen doordrukt, de rug spant en de armen gestrekt laat. Gebogen polsgewrichten Fout De gebruiker buigt de polsgewrichten tijdens de beweging.
Ga achter het apparaat staan en til het op, tot het gewicht van het apparaat op de transportwieltjes steunt. Nu kun je het apparaat gemakkelijk verplaatsen. Als de transportweg langer is, moet het apparaat gedemonteerd en veilig verpakt worden. Kies de nieuwe opstelplaats, rekening houdend met de aanwijzingen in paragraaf 1.3 van deze gebruiksaanwijzing. Elite Row...
PROBLEEMOPLOSSING, VERZORGING EN ONDERHOUD Algemene informatie ⚠ WAARSCHUWING Voer geen ondeskundige veranderingen aan het apparaat uit. VOORZICHTIG ⚠ Beschadigde of versleten onderdelen kunnen je veiligheid en de levensduur van het apparaat in gevaar brengen. Vervang dus onmiddellijk alle beschadigde of versleten onderdelen. Wend je in dit geval tot je verkoper.
Volgens hun markering zijn de materialen recycleerbaar. Met de recyclage, de terugwinning van grondstoffen of andere vormen van recycling van oude en afgedankte apparaten lever je een belangrijke bijdrage aan de bescherming van het milieu. Elite Row...
AANBEVOLEN ACCESSOIRES Om je trainingsbeleving nog aangenamer en efficiënter te maken, raden wij je aan om je fitnessapparaat aan te vullen met passende accessoires. Voor roeitrainers is dit bijvoorbeeld een vloermat die ervoor kan zorgen dat je fitnessapparatuur steviger staat en de vloer beschermt tegen zweet, of silliconenspray waarmee je de bewegende delen in goede conditie houdt.
De bijbehorende contactmogelijkheden vind je in hoofdstuk 10 van deze gebruiksaanwijzing. OPMERKING Het serienummer van je apparaat is uniek. Het staat vermeld op een witte sticker. Voer het serienummer in het bijbehorende veld in. Serienummer: Merk/categorie: Taurus / roeitrainer Modelnaam: Taurus Elite Row Artikelnummer TF-EROW Elite Row...
Onderdelenlijst Naam (ENG) Aantal. Nr. Naam (ENG) Aantal. Main Frame Seat Carriage Front Stabilizer Outlet Perf Leg Front Long Stainless Plate Leg Front Short Rear Bumper Guide Bracket Rail Support Console Support Plate Lower Hanger Plastic Pedal Support Plate L Flywheel Pedal Support Plate R Seat Roller...
Pagina 40
Flat Head Hex Socket Screw Thin Nut Flat Head Hex Socket Screw Hardware Packing List Flat Head Hex Socket Bolt VR Wire Flat Head Hex Socket Screw Heart Rate receiver Flat Head Hex Socket Bolt Cable buckle Flat Head Hex Socket Bolt Elite Row...
GARANTIE Trainingsapparaten van Taurus® worden onderworpen aan strenge kwaliteitscontroles. Als een fitnessapparaat dat je bij ons gekocht hebt, niet perfect functioneert, betreuren wij dat en verzoeken wij je om onze klantendienst te contacteren. We staan telefonisch voor je klaar via de technische hotline.
Garantievoorwaarden Om de garantie te laten gelden, zijn de volgende stappen vereist: Contacteer de klantendienst per e-mail of per telefoon. Als het product tijdens de garantieperiode moet teruggestuurd worden voor reparatie, betaalt de verkoper de kosten. Na het verstrijken van de garantie draagt de koper de transport- en verzekeringskosten.
Öffnungszeiten entnehmen Öffnungszeiten entnehmen Sie unserer Homepage. Sie unserer Homepage. Op deze website vind je een gedetailleerd overzicht inclusief het adres en de openingsuren van alle filialen van de Sport-Tiedje groep in Duitsland en de overige landen: www.fitshop.nl/filialenoverzicht Elite Row...
Pagina 45
FITNESS IS ONS LEVEN WEBSHOP EN SOCIALE MEDIA Sport-Tiedje is met momenteel 80 filialen www.fitshop.nl/ de grootste vakmarkt van Europa voor www.sport-tiedje.de/blog thuisfitnessapparaten en wereldwijd een van de meest gerenommeerde online-handelaars voor fitnessuitrusting. Privéklanten bestellen via www.facebook.com/SportTiedje de 25 webwinkels in hun eigen taal of laten hun gewenste apparaten ter plaatse samenstellen.