Inhoudsopgave
Advertenties
3.4.2
Interval
1.
Druk in de standby-modus op de MODE-knop en druk vervolgens op de SET-knop om de
INTERVAL-functie te selecteren (Afbeelding 6).
2.
Druk op de MODE-knop om de INTERVAL-functie te selecteren.
3.
Druk op de SET-knop om 10/20 te selecteren (Afbeelding 7).
4.
Druk op de MODE-knop om de 10/20-functie te starten.
"READY" knippert op het beelscherm en er verschijnt een countdown van 3 seconden in het TIME-venster
(Afbeelding 8).
Nadat READY"gedurende 3 seconden is weergegeven, geeft het LCD-scherm "WORK 01/08" (Afbeelding
9), begint TIME 20 seconden af te tellen.
Alle functiewaarden worden opgeteld volgens de bedrijfwaarden en veranderen elke 5 seconden van
weergave.
Wanneer het LCD-scherm "REST 01/08" weergeeft (Afbeelding 10), begint de TIJD 20 seconden af te tellen.
Alle functiewaarden worden opgeteld volgens de bedrijfwaarden en veranderen elke 5 seconden van
weergave.
In de laatste 3 seconden zal het LCD-scherm knipperen en "READY" tonen (Afbeelding 11).
7-1-4 7-1-3 en 7-1-4 lopen circulair, met elke cyclus plus 1 tot "WORK 08/08" wordt weergegeven na elke
training waarna het eindscherm verschijnt
Als er gedurende 4 minuten geen signaal wordt gedetecteerd of op een knop wordt gedrukt tijdens de
WORK-functie, gaat de console in de standby-modus.
De REST-functie gaat niet in de slaapstand als er geen toets wordt ingedrukt of er geen signaal aanwezig
is.
Afb. 6
20
Afb. 7
Afb. 8
Elite Row
Advertenties
Inhoudsopgave
