Inhoudsopgave
Advertenties
3.4
Programma's
Druk na het invoeren van de gegevens van de gebruiker op MODE en vervolgens op +/-, om de
modus te selecteren:
+
Manual (handmatige training):
+
Programma (vooringestelde trainingsprogramma's):
+
User Setting (door de gebruiker gedefinieerd trainingsprogramma): 1
+
H.R.C. (hartslaggestuurde trainingsprogramma's):
+
Watt (wattgestuurd trainingsprogramma):
+
Recovery (conditietest)
3.4.1
MAN. - Handmatig programma
1.
Houd RESET 3 seconden ingedrukt, kies de gewenste gebruiker en voer de gegevens in of druk
gewoon op RESET.
2.
Selecteer met +/- MANUAL-modus en druk op MODE om in te voeren (zie Afb. 9).
3.
Voer het belastingsniveau in en bevestig met MODE (zie Afb. 10).
4.
Voer de waarden voor TIME, DISTANCE, CALORIES en doel-PULSE in (zie Afb. 11-14).
5.
Druk op START, om de training te beginnen. Kies het belastingsniveau met +/- (zie Afb. 15).
6.
Druk op STOP, om de training te stoppen. Druk op RESET om naar de geselecteerde modus terug
te keren of houd de toets RESET 3 seconden ingedrukt om naar het hoofdmenu terug te keren
(zie Afb. 16).
Afbeelding 9
Afbeelding 11
26
1
12
4
1
Afbeelding 10
Afbeelding 12
BC60
Advertenties
Inhoudsopgave
