Inhoudsopgave
Advertenties
9.7.3 Hersteltijd
De Suunto Ambit2 R laat altijd uw huidige cumulatieve hersteltijd van al uw
opgeslagen trainingen zien. De hersteltijd geeft aan hoe lang het duurt
voordat u weer volledig bent hersteld van uw inspanningen en weer klaar
bent om op volle kracht te trainen. Als uw hersteltijd verlaagt of verhoogt,
wordt het horloge in real-time bijgewerkt.
Hoe uw huidige hersteltijd te bekijken:
1. Druk op [Start Stop] om het startmenu te openen.
2. Blader verder naar LOGBOEK met [Light Lock] en selecteer met [Next].
3. De hersteltijd verschijnt op het scherm.
OPMERKING: De hersteltijd wordt alleen getoond als deze langer is dan 30
minuten.
9.8 Geplande moves gebruiken
U kunt individuele moves plannen of trainingsprogramma's gebruiken en
deze naar uw Suunto Ambit2 R downloaden. Met geplande moves, geeft uw
56
TIMERS
LOGBOOK
EXERCISE
Advertenties
Inhoudsopgave
