Inhoudsopgave
Advertenties
4. Volg uw vordering op de displays.
Zie stap 5 op bladzijde 19. De display zal de reste-
rende tijd in plaats van de verlopen tijd aangeven
wanneer u een workout kiest.
5. Meet uw hartslag als u dat wilt.
Zie stap 6 op bladzijde 20.
6. Zet indien gewenst de ventilator aan.
Zie stap 7 op bladzijde 20.
7. Als u klaar bent met oefenen dient u de sleutel
uit het bedieningspaneel te trekken.
Zie stap 8 op bladzijde 20.
HOE EEN IFIT LIVE WORKOUT TE GEBRUIKEN
Aandacht: om een iFit Live workout te gebruiken heeft u
een optionele iFit Live module nodig. Ga naar
www.iFit.com om een iFit Live module te kopen of
bel het telefoonnummer op omslag van deze hand-
leiding. U heeft ook een computer met een USB-poort
en een internet verbinding nodig. U zult tevens toegang
tot een draadloos netwerk met een 802.11b router met
ingeschakeld SSID uitzending (verborgen netwerken
worden niet ondersteund) nodig hebben. Een iFit.com
lidmaatschap is ook vereist.
1. Steek de sleutel in het bedieningspaneel.
Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op
bladzijde 18.
2. Steek de iFit Live module in het bedienings-
paneel.
Raadpleeg de instructies die met de iFit Live mo-
dule meegeleverd zijn om de iFit Live module in te
steken.
BELANGRIJK: om de vereisten voor blootstel-
ling aan straling na te komen moeten de antenne
en de zender in de iFit Live module op minstens
20 cm afstand van alle personen staan en moe-
ten beide niet dichtbij enige andere antenne of
zender staan of er mee verbonden zijn.
3. Kies een gebruiker.
U kunt, als er meer dan een gebruiker geregistreerd
is, vanuit het iFit Live hoofdscherm van gebruiker
wisselen. Druk op de toename en afname toetsen
naast de Entertoets [ENTER] om een gebruiker te
kiezen.
4. Kies een iFit Live workout
Druk op een van de iFit Live toetsen om een iFit Live
workout te kiezen. Voordat u sommige workouts
kunt beginnen te downloaden moet u ze eerst aan
uw lijst toevoegen op www.iFit.com.
Druk op de iFit Live toets om de volgende workout
op uw lijst te downloaden. Druk op de Mijn Trainer
toets [MY TRAINER], de Mijn Kaarten toets [MY
MAPS], de Wereld Tour toets [WORLD TOUR], of
de Evenement Training toets [EVENT TRAINING]
om de volgende workout van dat type op uw
lijst te downloaden. Druk op de Competitie toets
[COMPETE] om aan een race deel te nemen die u
al van te voren gekozen heeft. Ga naar www.iFit.
com voor meer informatie over iFit Live workout.
Aandacht: als er geen van de gekozen type wor-
kouts op uw list staan dan zal de volgende workout
op uw lijst gedownload worden.
22
Advertenties
Inhoudsopgave
