Inhoudsopgave
Advertenties
Apps en functies
5
Tik op Doel om een doeltype te selecteren en een doel in te stellen.
• A ls u Basistraining selecteert als doel, kunt u zoveel trainen als u wilt zonder een limiet
aan tijd of herhalingen.
• H et aantal herhalingen moet worden ingesteld op minimaal vijf om te tellen voor een
oefening.
6
Stel de verschillende opties in voor ieder trainingstype.
• T eller herhal.: telt het aantal herhalingen met piepjes.
• O p deze pols: selecteer de pols waaraan u de Galaxy Watch draagt om nauwkeuriger te
tellen.
7
Tik op
om te beginnen met trainen.
De oefening begint nadat u de juiste houding hebt aangenomen door de houding op het
scherm te volgen.
8
Na het piepje wordt begonnen met tellen.
Neem rust na het voltooien van een set herhalingen. Of tik op OVERSLAAN als u door wilt
gaan naar de volgende set herhalingen. De oefening begint nadat u de juiste houding hebt
aangenomen door de houding op het scherm te volgen.
9
Als u de training wilt pauzeren of opnieuw wilt starten, drukt u op de terugtoets.
Als u de training wilt stoppen, tikt u op VOLTOOIEN →
onderbroken.
10
Als u uw trainingsinformatie wilt bekijken, veegt u omhoog of omlaag op het scherm nadat u de
training hebt voltooid.
nadat u de training hebt
68
Advertenties
Inhoudsopgave
