Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnummer PFEVEX3915.0
Serienummer
Schrijf het serienummer erboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
serienummer
(onder de stabilisator)
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid.
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de
winkel waar u dit product hebt
gekocht.
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar deze
handleiding voor verdere raad-
pleging.
All manuals and user guides at all-guides.com
GEBRUIKSAANWIJZING
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Pro-Form 750 EKG
Samenvatting van Inhoud voor Pro-Form 750 EKG
- Pagina 1 All manuals and user guides at all-guides.com Modelnummer PFEVEX3915.0 GEBRUIKSAANWIJZING Serienummer Schrijf het serienummer erboven voor verdere raadpleging. Sticker met serienummer (onder de stabilisator) VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt...
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
All manuals and user guides at all-guides.com INHOUD BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ..........3 VOORDAT U BEGINT . -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
All manuals and user guides at all-guides.com BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door voordat u de fiets gaat gebruiken om persoonlijk letsel te voorkomen. 1. Lees, voordat u de fiets gebruikt, alle instruc- 9. De hartslagsensor is geen medisch instru- ties in deze handleiding en alle waarschuwin- ment. -
Pagina 4: Voordat U Begint
Het modelnummer is PFEVEX3915.0. Het serienum- lichaam een goede houding te geven. De PROFORM mer bevindt zich op een sticker op de fiets (zie kaft 750 EKG biedt een reeks indrukwekkende elementen van deze handleiding). die in belangrijke mate bijdragen aan het uitvoeren van een gezonde oefening binnen de sfeer en privacy Voordat uw verder gaat met lezen, bekijk a.u.b. -
Pagina 5: Montage
All manuals and user guides at all-guides.com MONTAGE De montage van deze fiets moet door twee mensen gebeuren. Plaats de fiets op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft. U zult het meegeleverde gereedschap en uw eigen kruiskop schroevendraaier en Engelse sleutels nodig hebben... - Pagina 6 All manuals and user guides at all-guides.com 2. Oriënteer de Voorste Stabilisator (15) zoals getoond. Maak de Voorste Stabilisator aan het Onderstel (1) vast met twee M10 x 112mm Slotbouten (43) en twee M10 Nylon Borgmoeren (63). 3. Verbind, terwijl de tweede persoon de Staander (2) in de aangegeven positie vasthoudt, de Bovenste Draadkoker (42) met de Onderste Draadkoker (66).
- Pagina 7 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Voor het Bedieningspaneel (4) hebt U drie 1,5V batte- rijen nodig; we raden alkaline batterijen aan. Verwijder de schroef uit de batterijlade, en trek het laadje open. Steek vier batterijen in het batterijlaadje; zorg ervoor dat de batterijen goed geplaatst worden in over- eenstemming met de markeringen in het laadje.
- Pagina 8 All manuals and user guides at all-guides.com 8. Zoek naar de Linker Pedaal (22), die van een “L” is voorzien. Draai met gebruik van een Engelse sleutel de Linker Pedaal tegen de klok in goed vast in de lin- ker Crankarm (29). Draai de Rechter Pedaal (niet getoond) met de klok mee goed vast in de rechter Crankarm.
-
Pagina 9: Hoe De Fiets Te Gebruiken
All manuals and user guides at all-guides.com HOE DE FIETS TE GEBRUIKEN HOE DE STANG VAN DE ZITTING BIJ TE STELLEN HOE DE PEDAAL GESPEN BIJ TE STELLEN Voor een effectieve Om de pedaal ges- Pedaal- oefening moet de pen bij te stellen gespen zitting op de juiste moet u eerst de uit-... - Pagina 10 All manuals and user guides at all-guides.com SCHEMA VAN HET BEDIENINGSPANEEL Aandacht: Deze knoppen werken niet op dit model. Aan/Reset Toets FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL aansluiten en de speciale iFIT.com cd en video pro- gramma’s afspelen (cd’s en video’s apart te koop). De Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw iFIT.com cd en video programma’s controleren auto- oefeningen thuis effectiever te maken.
- Pagina 11 All manuals and user guides at all-guides.com Het middenge- HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIKEN deelte van de display zal de Het bedieningspaneel aanzetten. verlopen tijd [TIME] en uw hui- Aandacht: Het bedieningspaneel verbruikt vier dige tempo 1,5V “D” batterijen. Raadpleeg montage stap 5 [PACE] aangeven (tempo wordt in minuten per op pagina 7 om de batterijen te installeren.
- Pagina 12 All manuals and user guides at all-guides.com ventilator op hoge snelheid te laten draaien. Druk Uw hartslag meten als u dat wilt. een derde keer op de toets om de ventilator uit te doen. Aandacht: De ventilator zal automatisch Het kan zijn uitgaan om batterijen te sparen wanneer de dat er een pedalen gedurende een halve minuut niet worden...
- Pagina 13 All manuals and user guides at all-guides.com ge weerstand te hoog of te laag ligt. Wanneer de HOE VOORAF INGESTELDE PROGRAMMA’S TE huidige periode echter voltooid is zal de weer- GEBRUIKEN stand zich automatisch aan de volgende periode aanpassen als deze anders is. Ieder vooraf ingesteld programma zal automatisch de De tempo display weerstand van de pedalen veranderen.
- Pagina 14 All manuals and user guides at all-guides.com HOE OP UW PORTABLE STEREO AAN TE SLUITEN HOE OP UW CD SPELER, VIDEO OF COMPUTER AAN TE SLUITEN Opgelet: Zie instructie A als uw stereo van een AUDIO OUT plug is voorzien. Zie instructie B als uw stereo van een 3,5 mm LINE OUT plug is voor- Om de iFIT.com CD’s te gebruiken moet u de fiets op zien.
- Pagina 15 All manuals and user guides at all-guides.com HOE OP UW GELUIDSSYSTEEM AAN TE SLUITEN HOE OP UW COMPUTER AAN TE SLUITEN Opgelet: Zie instructie A als uw systeem een LINE Opgelet: Zie instructie A als uw computer van een OUT plug heeft die niet wordt gebruikt. Zie instruc- 3,5 mm LINE OUT plug is voorzien.
- Pagina 16 All manuals and user guides at all-guides.com HOE OP UW VIDEO AAN TE SLUITEN B. Steek het ene uiteinde van het audio snoer in de plug onder het bedieningspaneel. Steek het andere Opgelet: Zie instructie A als uw video speler een uiteinde van het snoer in de adapter.
- Pagina 17 All manuals and user guides at all-guides.com Het programma zal op dezelfde manier als een HOE DE IFIT.COM CD EN VIDEOPROGRAMMA’S vooraf ingesteld programma werken. (zie stap 3 TE GEBRUIKEN op pagina 13). U zult echter een “piep” geluid horen wanneer de weerstands- en/of de snel- heidsinstelling gaat veranderen.
- Pagina 18 All manuals and user guides at all-guides.com Het gewenste programma van onze website HOE DE PROGRAMMA’S DIRECT VAN ONZE kiezen. WEBSITE TE GEBRUIKEN De on line instructies volgen en het program- ma starten. Op onze website www.iFIT.com kunt u via internet naar de iFIT.com audioprogramma’s luisteren en de Wanneer u met een programma start begint een videoprogramma’s bekijken.
-
Pagina 19: Onderhoud En Oplossen Van Problemen
All manuals and user guides at all-guides.com ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN Bekijk de onderdelen van de fiets regelmatig en draai HOE DE FIETS GOED VLAK TE STELLEN ze goed vast. Vervang versleten onderdelen meteen. Zorg ervoor, Gebruik een zachte doek en een niet agressief nadat de fiets ver- schoonmaakmiddel om de fiets schoon te maken. -
Pagina 20: Richtlijnen Voor De Conditie
All manuals and user guides at all-guides.com RICHTLIJNEN VOOR DE CONDITIE De volgende richtlijnen zullen u helpen bij het plannen Tijdens de eerste minuten van uw oefening gebruikt uw lichaam makkelijk bereikbare koolhydraten . Pas van uw oefenprogramma. Vergeet niet dat een goede voeding en voldoende rust essentieel zijn voor opti- na de eerste paar minuten begint uw lichaam vet als male resultaten. - Pagina 21 All manuals and user guides at all-guides.com VOORGESTELDE REKOEFENINGEN De juiste houding voor de rekoefeningen is hier rechts getoond. Rek u langzaam uit, vermijd krachtige inspanning. 1. Tenen aanraken Sta met uw knieën lichtjes gebogen en buig uw lichaam vanuit uw heupen naar voren.
-
Pagina 22: Lijst Met Onderdelen
All manuals and user guides at all-guides.com LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PFEVEX3915.0 R0905A Onderdeel Onderdeel Nr. Aantal Beschrijving Nr. Aantal Beschrijving Onderstel C-Magneet Staander Weerstandskabelmontage Handleuning Schroef Bedieningspaneel Weerstandsmotor Handvat van de Handleuning Tussenstuk van het Vliegwiel Houder van de Zitting Ring Schuimrubber Handgreep M8 x 90mm Schroef met Ronde Kop... -
Pagina 23: Gedetailleerde Tekening
All manuals and user guides at all-guides.com GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. PFEVEX3915.0 R0905A 61 57... -
Pagina 24: Het Bestellen Van Onderdelen
Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u onderdelen wilt bestellen: • het MODELNUMMER van het produkt (PFEVEX3915.0) • de NAAM van het product (PROFORM 750 EKG fiets) • het SERIENUMMER van het product (zie de kaft van de handleiding) •...