Inhoudsopgave
Advertenties
2. Veiligheidsinstructies
•
Plaats de loopband binnenshuis om contact met water te voorkomen en plaats er geen zware
objecten op
•
Wanneer u de loopband gebruikt, draag comfortabele kleding en draag het liefst
sportschoenen.
•
Houd kinderen weg bij de loopband om ongelukken te voorkomen.
•
Overlaad de loopband niet om schade aan de motor, besturing, roller en band te voorkomen.
Zorg ook voor regelmatig onderhoud aan de loopband.
•
Zorg dat er niet te veel stof of vocht op de loopband komt om storingen te voorkomen.
•
Gebruik de loopband niet langer dan 2 uur aan een stuk.
•
Zorg voor goede luchtcirculatie tijdens het hardlopen.
•
Zorg voor een vrije ruimte van minstens 2x1m aan het uiteinde van de loopband tijdens het
hardlopen.
•
Stop direct met hardlopen als er ongemak optreedt en neem contact op met de huisarts.
•
Plaats de bijgeleverde fles met siliconengel buiten bereik van kinderen.
•
Spring niet van de loopband af na een training.
•
Haal de stekker voorzichtig uit het stopcontact.
•
Stop de machine meteen als er iets mis is en haal de stroom eraf.
•
Neem contact op als er iets is of als er vragen zijn. Het is niet toegestaan om componenten
zelf uit elkaar te halen.
Denk ook aan de volgende regels om ongelukken en schade te voorkomen:
•
Zorg dat alle ritsen dicht zijn voordat u begint met hardlopen.
•
Draag geen kleding die makkelijk ergens aan kan blijven haken.
•
Zorg dat de stroomkabel niet in de buurt ligt van warme objecten.
•
Als er iets mis is, gebruik dan de handvatten als ondersteuning om van de loopband af te
komen.
•
Gebruik de loopband niet buiten.
•
Haal de stekker uit het stopcontact voordat u de loopband gaat verplaatsen.
•
Laat het openen van de motor en cover over aan professionals.
•
Deze loopband kan gebruikt worden op een 10A circuit.
•
Zorg ervoor dat de loopband maar door één persoon tegelijk gebruikt wordt.
•
De HRC dient alleen als referentie gebruikt te worden. Deze is niet zo nauwkeurig als
medische apparaten.
•
Stop onmiddellijk met trainen zodra u zich onwel voelt of pijn in de spieren of gewrichten
voelt. Houd ook goed in de gaten hoe het lichaam reageert op de trainingsprogramma's.
Duizeligheid is een teken van te intensief trainen. Neem liggende plaats bij de eerste
signalen van duizeligheid totdat u zich beter voelt.
•
Zorg er altijd voor dat u een geschikt geaard stopcontact gebruikt, vraag een elektricien als
u niet zeker bent. Gebruik geen tussenstuk of adapter.
Jet
Handleiding – Focus Fitness – Jet 2 – FFLB034
2
4
Advertenties
Inhoudsopgave
