Inhoudsopgave
Advertenties
Functies van de knoppen:
"PROG": Als de loopband stilstaat selecteert deze knop de programma's. Selecteer
-
hiermee het manueel programma, P1-P36, U1~U3, FAT-programma naar wens.
"MODE": Deze knop heeft twee functies. Ten eerste wisselt deze knop tussen 4
-
functies als de loopband in gebruik is. Deze zijn Afstand-Tijd-Calorieën-Scan. Ten
tweede kan deze knop gebruikt worden als de loopband stilstaat. U kunt hem dan
bij P0 gebruiken om een countdown te selecteren van ofwel afstand-calorieën of
normale modus. U kunt ook het project nummer F1 tot en met F5 kiezen voor
lichaamsvet testen. (Zie verdere uitleg voor meer informatie.)
"START": De START/PAUSE zorgt ervoor dat de loopband kan starten als deze
-
nog niet aan staat door op de knop te drukken. Verder kan deze knop ook pauzeren
tijdens het hardlopen.
"STOP": De STOP/RESET/EMERGENCY heeft een paar functies. Ten eerste
-
stopt hij de loopband op een rustige manier als u klaar bent met trainen door er een
keer op te drukken. Ten tweede, als de display een ERR bericht geeft kunt u op de
stop knop drukken om deze melding te verwijderen. Ten slotte, als u traint en u
drukt twee keer op deze knop, dan zal deze sneller stoppen.
"+": Deze knop kan gebruikt worden tijdens de training om de snelheid te
-
verhogen. Ook kan deze gebruikt worden om de parameter bij het testen op
lichaamsvet aan te passen.
"-": Deze knop kan gebruikt worden tijdens de training om de snelheid te verlagen.
-
Ook kan deze gebruikt worden om de parameter bij het testen op lichaamsvet aan
te passen.
"QUICK SPEED": Met deze knoppen kan tijdens de training direct naar deze
-
snelheid gegaan worden in plaats van dit handmatig te moeten doen met de "+"
knop.
Bij het linkerhandvat zitten ook nog een "START" en "STOP" knop. Deze werken
-
precies hetzelfde.
Bij het rechterhandvat zitten ook nog een "+" en "-" knop. Deze kunnen ook de
-
snelheid aanpassen tijdens de training.
Verdere uitleg van de knoppen:
Met de "PROG" knop kan een programma uitgekozen worden van P0-P36, U01,
-
U02, U03, FAT. Als u P0, het User program kiest en daarna op "MODE" drukt kunt
u vier trainingsmodulen kiezen. U bepaalt zelf de snelheid. De snelheid staat
standaard op 1.0KM/U.
-
Trainingsmodule 1: Bij deze module lopen tijd, afstand en verbrande calorieën op.
-
Trainingsmodule 2: Bij deze module loopt de tijd af. U kunt een duur kiezen tussen
de 5-99 minuten. De standaard is 30:00 minuten.
-
Trainingsmodule 3: Bij deze module loopt de afstand af. U begint op een afstand
tussen de 1.0-99.0KM en traint totdat de afstand op 0 staat.
-
Trainingsmodule 4: Bij deze module tellen de verbrande calorieën af. U kunt kiezen
tussen de 20-9990 calorieën. De standaard is 50 calorieën.
Bij alle andere programma's (P1-P36) kunt u alleen de tijd selecteren.
-
Jet
Handleiding – Focus Fitness – Jet 2 – FFLB034
2
18
Advertenties
Inhoudsopgave
