Inhoudsopgave
Advertenties
De snelheid
van het eer-
ste segment
zal aangege-
Huidig Segment
ven worden
in de eerste
kolom van
het Huidig Segment van de piste, welke opflik
kert op de midden gedeelte van de display. (De
helling instelling wordt niet op de piste aangege-
ven). De snelheidsinstellingen voor de volgende
vier segmenten worden in de kolommen rechts
weergegeven.
De kolom van het Huidig Segment en de eerste
kolom rechts zullen opflikkeren wanneer er nog
maar drie seconden overblijven in het eerste seg-
ment. Er klinkt een serie geluidssignalen.
Bovendien zullen de snelheid en/ou de helling op-
flikkeren wanneer de snelheid en/ou de helling
van de loopband gaan veranderen.
Wanneer het eerste segment voltooid is z ullen
alle snellheidsinstellingen een kolom naar links
verplaatst worden. De snelheid voor het tweede
segment wordt dan in de kolom van het Huidig
Segment (welke opflikkert) aangegeven. De snel-
heid en de helling van de loopband zullen zich au-
tomatisch aan het tweede segment aanpassen.
Opmerking: als alle indicatoren in de kolom voor
het huidige segment brand bewegen de snel-
heidsinstellingen omlaag zodat alleen de hoogste
indicatoren in het programma piste worden ge-
toond.
U kunt wanneer de snelheids- of de hellingsinstel-
ling op enig moment tijdens het programma te
hoog of te laag is deze handmatig bijstellen door
op de Snelheids [SPEED] of Hellingstoetsen [IN-
CLINE] te drukken. Aandacht: De loopband zal
wanneer het huidig segment van het pro-
gramma voltooid is automatisch de snelheid
All manuals and user guides at all-guides.com
19
en de helling voor het volgende segment in-
stellen.
Druk op de Stop-toets [STOP] om het programma
tijdelijk te stoppen. Om het programma opnieuw te
starten, druk op de Start-toets of de Versnellings-
toets. De loopband zal met een snelheid van 2
km/h beginnen te draaien. De loopband zal wan-
neer het volgend segment van het programma
start automatisch de snelheid en de helling van
het volgende segment instellen.
Het programma gaat door totdat de snelheidsin-
stellingen voor het laatste segment worden weer-
gegeven in de kolom voor het Huidige Segment en
er geen tijd resteert. De loopband komt dan lang-
zaam tot stilstand. Belangrijk: De doelcalorie-
waarde stemt overeen met het aantal calorieën
dat u bij benadering verbrandt tijdens de oefe-
ning. Het aantal verbrande calorieën hangt af
van uw gewicht. Als u de snelheid of de hel-
ling van de loopband handmatig wijzigt tijdens
het programma, dan kan het aantal verbrande
calorieën variëren.
Volg uw vooruitgang met de display.
5
Zie stap 6 op pagina 16.
Uw hartslag meten als u dat wilt.
6
Zie stap 7 op pagina 16.
Zet desgewenst de ventilator aan.
7
Zie stap 8 op pagina 16.
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
8
neer u stopt met uw oefening.
Zie stap 9 op pagina 16.
Advertenties
Inhoudsopgave
