Inhoudsopgave
Advertenties
HOE DE STROOM IN TE SHAKELEN
De stekker in het stopcon-
tact steken (zie pagina 13).
Zoek naar de aan/uit knop
bij het snoer van de loop-
band. Plaamts de aan/uit
knop in de aan positie.
Ga op de voetenkussentjes van de loopband staan.
Zoek naar de clip die aan de sleutel vast zit (zie teke-
ning op pagina 14) en maak de clip aan de tailleband
van uw kleding vast. Plaats de sleutel in het bediening-
spaneel. Kort daarna zal de display oplichten.
Belangrijk: Bij een noodsituatie kunt u aan de sleu-
tel van het bedieningspaneel trekken, zodat de
loopband vertraagt en tot stilstand komt. Test de
clip door voorzichtig een paar stappen achteruit te
zetten totdat de sleutel uit het bedieningspaneel
wordt getrokken. Als de sleutel niet uit het bedie-
ningspaneel komt, stel dan de lengte van de clip bij.
Opmerking: Om schade aan de loopband te vermijden,
gebruik altijd propere schoenen als u de loopband ge-
bruikt. Als u de loopband voor het eerst gebruikt, con-
troleer of de band recht loopt en centreer de loopband
als dat nodig is (zie pagina 25).
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE
GEBRUIKEN
De sleutel volledig in het bedieningspaneel
1
steken.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN hier-
boven.
Uw gewicht invoeren als u dat wilt.
2
Voor de beste caloriere-
gistratie, toets uw ge-
wicht [WEIGHT] in door
herhaaldelijk op de
Gewichtom-hoog- en
omlaagtoetsen te druk-
ken. Opmerking: Als u uw gewicht hebt ingevoerd,
wordt het in het geheugen opgeslagen.
Kies de handmatige instelling.
3
Wanneer u
de sleutel in
het bedie-
ningspaneel
steekt wordt
de handma-
tige instel-
ling gekozen. Als u een programma heeft geko-
zen, druk herhaaldelijk op een van de program-
All manuals and user guides at all-guides.com
Aan
Positie
Piste
15
matoetsen totdat een piste op de display ver-
schijnt.
Start de loopband.
4
Om de loopband te starten, druk op de Starttoets
[START], de Versnellingstoets [SPEED] of een
van de genummerd toetsen.
Als de Starttoets of de
Versnellingstoets wordt
ingedrukt dan zal de
loopband beginnen te
bewegen met een snel-
heid van 2 Km/u. Als u
een oefening doet, kunt u de snelheid van de
loopband wijzigen door op de Versnellings- of
Vertragings-toetsen te drukken. Telkens als u op
een toets drukt, zal de snelheid worden gewijzigd
met 0,1 Km/u; als u de toets ingedrukt houdt, dan
zal de snelheid met 0,5 Km/u verhogen.
Als u op een van de genummerde Snelheidstoet-
sen drukt, dan zal de loopbank stelselmatig ver-
snellen totdat de ingestelde snelheid bereikt is.
Opgelet: Het bedieningspaneel kan de snel-
heid en afstand in mijlen of kilometers aange-
ven (raadpleeg DE INFORMATIEWEERGAVE
op pagina 22). Om het eenvoudig te houden,
worden alle aanwijzingen in dit deel in kilome-
ter gegeven.
Om de loopband te stoppen, druk op de Stop-
toets [STOP]. De tijd zal beginnen te flikkeren op
de display. Om de loopband opnieuw te starten,
druk op de Start-toets, de Versnellingstoets of een
van de genummerde toetsen.
Opmerking: Als u de loopband voor het eerst ge-
bruikt, controleer dan regelmatig of de loopband
gecentreerd loopt en centreer de loopband, als dat
nodig is (raadpleeg pagina 25).
De hellingstand van de loopband veranderen
5
zoals gewenst.
Druk om de helling van de loopband te veranderen,
op de Hellings- [INCLINE]
toename en -afname toet-
sen of een van de genum-
merde hellings-toetsen.
Ieder keer als de toets
wordt ingedrukt zal de hel-
ling van de loopband 0,5% veranderen.
Als u op een van de genummerde hellingstoetsen
drukt, dan zal de geselecteerde hellingsinstelling
van de loopband worden bijgesteld. Opgelet: Nadat
u op de toetsen heeft gedrukt kan het even duren
voor de loopband de gekozen hellingstand bereikt.
Advertenties
Inhoudsopgave
