Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Garmin tactix Bravo
Samenvatting van Inhoud voor Garmin tactix Bravo
- Pagina 1 tactix Bravo ® Gebruikershandleiding...
- Pagina 2 © 2020 Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen Alle rechten voorbehouden. Volgens copyrightwetgeving mag deze handleiding niet in zijn geheel of gedeeltelijk worden gekopieerd zonder schriftelijke toestemming van Garmin. Garmin behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van deze handleiding zonder de verplichting te dragen personen of organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren.
-
Pagina 3: Inhoudsopgave
Gebruik van Garmin Connect Mobile ........14 Uw hartslagzones laten instellen door het toestel ..... 8 Gegevens handmatig uploaden naar Garmin Connect Berekeningen van hartslagzones ........8 Mobile ................14 Over ervaren sporters ............8 Garmin Connect op uw computer gebruiken ....... 14 Inhoudsopgave... - Pagina 4 Wi‑Fi® connected functies ............14 Lactaatdrempel ..............23 Een draadloze verbinding Wi‑Fi verbinding instellen ... 14 Een begeleide test uitvoeren om uw lactaatdrempel te bepalen ................23 Connect IQ functies............. 14 Prestatieconditie ..............23 Connect IQ functies downloaden ..........14 Uw prestatieconditie weergeven ........
-
Pagina 5: Inleiding
Selecteer om door widgets, menu's en meldingen te bladeren. Houd ingedrukt op in elke pagina de klok weer te geven. DOWN Als u alle functies van uw tactix Bravo wilt gebruiken, moet u het toestel koppelen met een smartphone. Selecteer om door widgets, menu's en meldingen te bladeren. -
Pagina 6: Jumpmaster
Ga naar www.garmin.com/express. • Selecteer Voorw. beweging om de horizontaal afgelegde afstand (in meters) als gevolg van de snelheid van het Volg de instructies op het scherm. vliegtuig in te stellen. • Selecteer Koers naar HARP om de afgelegde richting (in... -
Pagina 7: Activiteiten
U Selecteer om de timer te starten. kunt activiteiten opslaan en delen met de Garmin Connect community. De geschiedenis wordt alleen vastgelegd als de timer is gestart. U kunt ook Connect IQ activiteiten-apps aan uw toestel ™... -
Pagina 8: Hardlopen
Hardlopen Selecteer Fiets. Als u optionele ANT+ sensors gebruikt, wacht u totdat het Hardlopen toestel en de sensors zijn verbonden. Voordat u gaat hardlopen, moet u ervoor zorgen dat het toestel Ga naar buiten en wacht tot het toestel satellieten heeft is opgeladen (Het toestel opladen, pagina 1). -
Pagina 9: Rusten Tijdens Zwemmen In Een Zwembad
Selecteer > Sla op nadat u uw activiteit hebt voltooid. Borst Borstslag Vlinder Vlinderslag Watersporten Wissel Meerdere slagtypen in een interval Training Wordt gebruikt bij het registreren van trainingen (Training met Een peddelsurfactiviteit starten het trainingslog, pagina Koppel uw ANT+ sensor, zoals een hartslagmeter (optioneel). -
Pagina 10: Een Triatlon- Of Multisportactiviteit Starten
• Selecteer Wijzig instell. om bepaalde activiteitinstellingen aan te passen. Binnenactiviteiten Het tactix Bravo toestel kan worden gebruikt voor training binnenshuis, zoals hardlopen op een binnenbaan of fietsen op een hometrainer. Bij binnenactiviteiten wordt GPS uitgeschakeld. Activiteiten... -
Pagina 11: Layup- En Dogleg-Afstanden Weergeven
U kunt ook iedere hartslagzone en uw hartslag in rust handmatig opgeven. U kunt uw zones handmatig aanpassen op het toestel of via uw Garmin Connect account. Houd UP ingedrukt. Selecteer Mijn statistieken > Gebruikersprofiel >... -
Pagina 12: Uw Hartslagzones Laten Instellen Door Het Toestel
Selecteer Instellingen > Activiteiten volgen > Status > beschikbaar zijn in uw Garmin Connect account. Aan. • Bekijk uw hartslagtrends en -tijden in zones via uw Garmin Uw aantal stappen verschijnt pas wanneer het toestel Connect account. satellietsignalen ontvangt en de tijd automatisch instelt. Het... -
Pagina 13: De Modus Niet Storen Gebruiken
U kunt uw slaapstatistieken inzien via uw Garmin Connect Garmin Connect agenda kunt u ze naar uw toestel verzenden. account. Alle geplande workouts die naar het toestel worden verzonden, worden in de trainingsagenda op datum weergegeven. Als u een De modus Niet storen gebruiken... -
Pagina 14: Virtual Partner Gebruiken
• Selecteer Gedownload om een activiteit te selecteren die stoppen. u via uw Garmin Connect account hebt gedownload. • Als u een coolingdown aan uw intervalworkout hebt Selecteer de activiteit. toegevoegd, selecteert u LAP om de intervalworkout te Het Virtual Partner scherm wordt weergegeven met daarop beëindigen. -
Pagina 15: Klok
Selecteer Tijd en voer de tijd in. Training Effect Beschrijving Tussen 1,0 en 1,9 Ondersteunt het herstel (korte activiteiten). Verbetert uw uithoudingsvermogen bij langdurige Navigatie activiteiten (meer dan 40 minuten). Tussen 2,0 en 2,9 Handhaaft uw aerobische conditie. Uw locatie bewaren Tussen 3,0 en 3,9 Verbetert uw aerobische conditie indien herhaald U kunt uw huidige locatie opslaan om er later naartoe terug te als onderdeel van uw wekelijks trainingspro-... -
Pagina 16: Kompas
Kompas Werken met de geschiedenis Het toestel is voorzien van een kompas met drie assen en De geschiedenis bevat voorgaande activiteiten die u op het automatische kalibratie. De kompasfuncties en -weergave toestel hebt opgeslagen. veranderen op basis van uw activiteit, of GPS is ingeschakeld Houd UP ingedrukt. -
Pagina 17: Geschiedenis Verwijderen
OPMERKING: Opgeslagen activiteiten worden op deze manier niet gewist. Meldingen beheren Bevestig uw selectie. U kunt meldingen die op uw tactix Bravo toestel worden weergegeven, beheren vanaf uw compatibele smartphone. De afstandteller gebruiker Selecteer een optie: De afstandteller legt automatisch de totaal afgelegde afstand en •... -
Pagina 18: Gebruik Van Garmin Connect Mobile
Garmin Connect op uw computer gebruiken Selecteer in de widget op uw toestel Connect IQ Store. Als u uw tactix Bravo toestel niet hebt gekoppeld met uw Selecteer een Connect IQ functie en download deze. smartphone, kunt u al uw activiteitgegevens uploaden naar uw Garmin Connect account via uw computer. -
Pagina 19: Widgets Weergeven
Schakel uw VIRB camera in. calorieën en uw slaapstatistieken bij. Selecteer in de wijzerplaat van uw tactix Bravo toestel UP of Minuten intensieve training: Houdt de tijd bij die u besteedt DOWN om de VIRB widget weer te geven. -
Pagina 20: Gegevensschermen Aanpassen
Auto Scroll: Hiermee kunt u alle schermen met Selecteer Gebr.locaties om opgeslagen locaties op de kaart activiteitgegevens doorlopen terwijl de timer loopt (Auto weer te geven of te verbergen. Scroll gebruiken, pagina 17). Selecteer Auto.zoom om automatisch het optimale GPS: Hiermee kan de modus voor de GPS-antenne worden zoomniveau voor de kaart te selecteren. -
Pagina 21: Auto Lap
Selecteer een optie: Selecteer Auto Pause. • Selecteer Voeg nieuw toe om een nieuwe waarschuwing Selecteer een optie: toe te voegen voor de activiteit. • Selecteer Zodra gestopt als u de timer automatisch wilt • Selecteer de naam van de waarschuwing om een laten stoppen als u stopt met bewegen. -
Pagina 22: De Lap-Knop In- En Uitschakelen
Normaal: Hiermee stelt u in dat het toestel na 5 minuten van Scherm: Hiermee stelt u de koersweergave op het kompas in inactiviteit overschakelt naar de energiebesparende letters, graden of milliradialen in. horlogemodus. Noordreferentie: Hiermee stelt u de noordreferentie van het Verlengd: Hiermee stelt u in dat het toestel na 25 minuten van kompas in (De noordreferentie instellen, pagina... -
Pagina 23: Barometerinstellingen
Barometerinstellingen USB-modus: Hiermee kunt u de massaopslagmodus of de Garmin modus inschakelen op het toestel als er verbinding is Houd UP ingedrukt en selecteer Instellingen > Sensors > met een computer. Barometer. Standaardinstellingen: Hiermee kunt u gebruikersgegevens en Grafiek: Hiermee stelt u de tijdschaal in voor de grafiek in de... -
Pagina 24: Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens
• Selecteer Zoek alles. • Selecteer uw type sensor. Als de sensor is gekoppeld met uw toestel wordt de status Zorg dat het Garmin logo op de hartslagmeter niet van de sensor gewijzigd van Zoeken naar Verbonden. ondersteboven zit. Sensorgegevens worden weergegeven in de reeks gegevenspagina's of in een aangepast gegevensveld. -
Pagina 25: Snelheid En Afstand Van Voetsensor Instellen
De kleurenzones zijn gebaseerd op percentielen. Garmin heeft veel hardlopers op verschillende niveaus onderzocht. De gegevenswaarden in de rode of oranje zones kenmerken de onervaren of langzamere hardlopers. De gegevenswaarden in de groene, blauwe of paarse zones kenmerken de meer ervaren of snellere hardlopers. -
Pagina 26: Gegevens Over Grondcontacttijd-Balans
U kunt de kleurenbalk of het gegevensveld bekijken tijdens het hardlopen of na afloop het overzicht in uw Garmin Connect account bekijken. Net als de andere hardloopdynamiekgegevens is de grondcontacttijd-balans een kwantitatieve meetwaarde die u meer informatie verschaft over uw hardloopconditie. -
Pagina 27: Geschat Vo2 Max. Voor Fietsen Weergeven
U hebt GPS nodig om de test uit te voeren. Hersteladvies Volg de instructies op het scherm. U kunt uw Garmin toestel met een hartslagmeter gebruiken om de tijd weer te geven die resteert voordat u volledig bent Prestatieconditie hersteld en klaar bent voor uw volgende intensieve workout. -
Pagina 28: Stressscore
Stressscore Gegevensbeheer De stressscore is het resultaat van een test van drie minuten die wordt uitgevoerd als u stilstaat en waarbij het tactix Bravo OPMERKING: Het toestel is niet compatibel met Windows ® toestel de hartslagwisselingen analyseert om uw algemene... -
Pagina 29: Alle Standaardinstellingen Herstellen
Bewaar een batterij buiten het bereik van kinderen. Meer informatie Stop batterijen nooit in uw mond. Als u een batterij inslikt, dient Meer informatie over dit product vindt u op de Garmin website. u onmiddellijk contact op te nemen met uw dokter of plaatselijke toxicologiecentrum. -
Pagina 30: Appendix
Plaats het deksel en de vier schroeven terug. tijd van het via-punt). Deze gegevens worden alleen weergegeven tijdens het navigeren. Let op dat u het deksel goed om plaatst. De uitstekende schroef moet passen in het bijbehorende, uitstekende ETE: De tijd die u naar verwachting nodig hebt om de schroefgat op het deksel. - Pagina 31 Gem slagsnelh.: Het gemiddelde aantal slagen per minuut L. ronde afst.: De afstand die u hebt afgelegd voor de laatste (spm) tijdens de huidige activiteit. voltooide ronde. Gem temp 500m: Het gemiddelde zwemtempo per 500 meter L.rondesnelh.: De gemiddelde snelheid voor de laatste voor de huidige activiteit.
-
Pagina 32: Standaardwaarden Vo2 Max
Rondecadans: Hardlopen. De gemiddelde cadans voor de Tempo ltste intv.: Het gemiddelde tempo van het laatste huidige ronde. voltooide interval. Ronde-GCT: Gemiddelde grondcontacttijd voor de huidige Tijd: De tijd van de dag, op basis van uw huidige locatie en ronde. tijdinstellingen (notatie, tijdzone en zomertijd). -
Pagina 33: Wielmaat En Omvang
Mannen Percentiel 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79 Voortreffelijk 55,4 52,5 48,9 45,7 42,1 Uitstekend 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5 36,7 Goed 45,4 42,4 39,2 35,5 32,3 Redelijk 41,7 40,5 38,5 35,6 32,3 29,4 Slecht 0–40 <41,7 <40,5 <38,5 <35,6 <32,3 <29,4 Vrouwen... -
Pagina 34: Index
Training Effect 10 fietsen 4 trainingen 5 fietssensors 20 maateenheden 19 triatlontraining 6 fitness 10 meldingen 13 menu 1 UltraTrac 17 metronoom 4 Garmin Connect 1, 9, 13, 14 USB, loskoppelen 24 multisport 6, 12 gegevens opslaan 14 Garmin Express 1, 14 verbinden 13 software bijwerken 1 navigatie 16, 19 vergrendelen, knoppen 1 toestel registreren 1 Peil en ga 11... - Pagina 35 waarschuwingen 11, 16, 17 waterbestendigheid 25 Wi‑Fi, verbinden 14 widgets 14, 15 wielmaten 29 wijzerplaten 14, 18 workouts 9 laden 9 zones hartslag 7, 8 voeding 8 zonsopkomst en -ondergang, tijden 11 zoomen 1 zwemmen 4, 5 zwemmen in open water 5 Index...
- Pagina 36 Mei 2020 GUID-86044E7B-4AD4-4B49-900A-18B52E8F8BE9 v3...