VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer Gebruiksaanwijzing
Verberg thumbnails
Zie ook voor iConsole HTR 2.1 Hometrainer:
- Gebruikershandleiding (29 pagina's) ,
- Gebruikershandleiding (46 pagina's)
Gerelateerde Handleidingen voor VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer
Samenvatting van Inhoud voor VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer
- Pagina 1 HTR 2.1 Hometrainer Gebruiksaanwijzing VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
INHOUDSOPGAVE Veiligheidsvoorschriften Checklijst Montage 6-12 Gedetailleerde tekening Onderdelenlijst 14-16 Computerhandleiding 17-23 iConsole+ App Gebruik iConsole+App 25-44 Training Instructies VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer... -
Pagina 3: Veiligheidsvoorschriften
Stel de gebruikers op de hoogte van mogelijke gevaren, denk bijvoorbeeld aan beweeglijke onderdelen tijdens het gebruik. Raadpleeg uw arts voordat u begint met oefenen. Hij of zij kan voor u bepalen welke training het meest geschikt is. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer... -
Pagina 4: Checklijst
CHECKLIST Computer Frame Stuur Stuurstang Voorste stabilisator Plastic kap Pedaal (Links) Pedaal (Rechts) Achterste stabilisator Zadel Zadelstang Adapter VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer... -
Pagina 5: Gereedschap
CHECKLIST GEREEDSCHAP IS-810 NO 10 NO 61*4 NO 63x4 NO 64*4 NO 94 NO 95 NO 11*1 NO 14x1 NO 15x1 NO 12*1 NO 13*1 NO 93*1 NO 14*1 VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer... -
Pagina 6: Montage
II. Bevestig de achterste stabilisator (60) op het frame (56) met 2×M8 schroeven (61), gebogen ring (63) en dopmoer (64) . Draai de moeren goed aan. Opmerking: U kunt de achterste stabilisator verstellen om de hometrainer stabiel te ： houden. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer... - Pagina 7 I. Til de stuurstang voorzichtig op (90) tot deze verticaal is en laat deze door de plastic cover glijden (79).Verbind de bovenste spanningkabel (87) en de onderste spanningskabel (27) II. Bevestig de stuurstang (90) op het frame (56) met 4×M8×20mm anti-losse bouten (85), 2×M8 bochtringen (86) en 2×M8 platringen (63). VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 8 Verder moet u er op letten dat de zadelstang niet boven zijn maximale positie is uitgetrokken. Deze maximale positie is gemarkeerd. Als de zadelstang op de gewenste hoogte staat draai de knop dan goed vast. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 9 MONTAGE STAP 4 Bevestig de pedalen (38L+R) aan de zwengel (35L+R). Let op: Kijk goed naar het verloop van het schroefdraad draai deze er goed op en niet scheef draai de trapper ook helemaal vast. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 10 Bevestig het stuur (4) op de stuurstang (90) met veerring (93), buisvormige afstandhouder (13), plastic kap (12) en knop (15). Bevestig de veerring (14) en ronde zeskantschroef (12) Haal de sensorkabel over de console heen. Bevestig alles volledig. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 11 (1). Plaats de computer (1) op de stuurstang en bevestig deze met de eerder verwijderde schroeven (9). Steek de handsensorkabel (7) in de aansluiting op de achterkant van de computer (1). VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 12 Bevestig de kapjes van de console (8L+R) op de stuurstang (90) met schroeven (67) en zelftappende schroeven (10). Bevestig de houder(92) op de stuurstang(90) met behulp van schroeven(91). Sluit de adapter aan, de adapteringang (97) zit aan de achterkant van het toestel. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
-
Pagina 13: Gedetailleerde Tekening
GEDETAILLEERDE TEKENING VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer... -
Pagina 14: Onderdelenlijst
Glijbuis moer (beneden houdende moer) Vierkante buis dop Zadelstang Pakking ring Ovalen bus Knop Bovenste computerkabel Sensor Platte ring Bochtring C-vormige knop Scharnier hefboom Kettingkast(L) Kettingkast(R) Zelftappende schroef Zwengel L Zwengel R Schroef Zwengeldop Pedaal L Pedaal R VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer... - Pagina 15 Vliegwiel Frame Frame Wieltjes Lager Magnetisch vliegwielas Achterste stabilisator Schroef Pedaal L Pedaal R Golfring Dopmoer Platte ring Veerring Schroef Motor Schroef Draad Moer Rondsel Bochtring Veer Rondselas Platte ring Antislip inbusbout Zwengelgat Plastic stangkap Riem VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 16 ONDERDELENLIJST Nummer Omschrijving Aantal Antislip inbusschroef φ 240 riem wiel Pedaalas Ring Schroef Platte ring Bovenste sensorkabel Voorste eindkapje L Voorste eindkapje R Voorste stabilisator Stuurstang Zeskantmoer Flessenhouder Platte ring Inbussleutel Moersleutel Adapter VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
-
Pagina 17: Computerhandleiding
- Houd ingedrukt voor 2 seconden, computer start opnieuw. - Terug naar hoofdmenu, herstelt de waarden of stop mode 4. Start/ Stop Start of Stop uw workout. 5. Encoder - Vermeer / Verminder de waarde. - Bevestig / waardeselectie. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer... -
Pagina 18: Display Functies Knop
Handmatige workout. PROGRAM 12 PROGRAMMA selecties. USER De gebruiker bepaalt zijn eigen weerstandsprogramma H.R.C. Heart Rate Control (programma op basis van hartslag) RECOVERY Harstlag herstel status. BODY FAT Lichaamsvetmeting. WATTS Workout krachtconsumptie. Bereik 10 ~ 350. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer... - Pagina 19 Druk op de knop om te bevestigen. Druk op start om het programma te starten. Bij het manuele programma kunt u verschillende waardes instellen, bij de voorgeprogrammeerde program- ma’s alleen de tijd. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 20 Na het drukken op de knop knippert de tijd. U kunt nu de tijd instellen door te draaien aan de knop. Selecteer de gewenste tijd en druk op “START” om het programma te starten. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 21 (2) Druk op START om te beginnen met trainen. Tijdens de training kan de WATT aangepast worden. U kunt een maximale waarde invullen. Gaat u hier overheen, dan begint het toestel te piepen. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 22 (2) Na het selecteren kunt u uw handen op de hartslagsensoren op het stuur leggen. (3) Na een aantal seconden komen een benadering van uw BMI (B) en uw vetpercentage (F) in beeld. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 23 (2) Tijd en hartslag worden weergegeven. De tijd telt af vanaf 60 seconden en de actuele hartslag wordt getoond. U hoeft niet te fietsen. (3) Hoe sneller uw hartslag daalt, hoe beter uw conditie. Let op. Dit is een schatting. De resultaten dienen niet voor medische doeleinden gebruikt te worden. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
-
Pagina 24: Iconsole+ App
720X1280 pixels, 480X800 pixels OPMERKING: Android is beschikbaar in Engels, Duits, Traditioneel Chinees, Chinees. iOS is beschikbaar in Engels en Chinees. De gebruikers kunnen hun taal selecteren, en zo niet, wordt engels als automatisch aangenomen. 、 、 、 VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer... -
Pagina 25: Gebruik Iconsole+App
4. Selecteer ICONSOLE in deze lijst om te verbinden. 5. Als de twee apparaten met elkaar verbonden zijn gaat de computer van het apparaat automatisch uit. (Als u de iConsole app sluit en de verbinding verbreekt zal de computer weer aan gaan.) VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer... - Pagina 26 Voordat u van start gaat en de iConsole+ app optimaal kunt gebruiken dient u eerst de instellingen in te voeren in het SETTING menu. Ten eerste is het mogelijk om het metrische (METRIC) of Britse (IMPERIAL) maten systeem te kiezen. “Swipe” hiervoor de schuif naar rechts of naar links. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 27 Dit doet u in de EDIT mode op het cameraatje te drukken. Indien u alle gegevens hebt ingevoerd drukt u op DONE en daarna op BACK om weer in het SETTING menu terug te keren VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 28 Draaibare schijf voor invoeren hartslag STOP knop Draaibare schijf voor niveau invoeren hartslag niveau PAUZE knop Knop voor invoeren hartslag niveau Knop voor invoeren hart- slag niveau Mogelijkheid tot waarde invoeren Terug naar TRAINING menu VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 29 Hierbij varieert de weerstand volgens een bepaald profiel. In totaal zijn er 12 profielen. Door te “swipen” kunnen de verschillende trainingen bekeken worden. Indien de gewenste training is geselecteerd druk dan op het profiel om in de training te komen. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 30 Tijdens de training is de weerstand te verzwaren of te verlichten door in het programma een schuif uit het profiel omhoog of omlaag te bewegen. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 31 Het QUICK START programma is een programma waarbij u niets hoeft in te stellen alleen de weerstand. Als er gestart wordt met de training lopen de waarden TIME, DISTANCE en CALORIES op. Door de bruine hendel omhoog of omlaag te “swipen” kan de weerstand worden verhoogd of verlaagd. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 32 75% ENDURANCE TRAINING conditie verbeteren (afhankelijk van basis conditie) Naast de 3 voorgeprogammeerde HRC programma’s, kunt u ook kiezen voor een zelf in te stellen HRC programma. “Swipe” bovenstaande scherm naar rechts en u komt in het CUSTOM HRC programma. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 33 HR onder de TARGET HR is zal de weerstand automatisch verzwaard worden en als de CURRENT HR boven de TARGET HR blijft zal de weerstand automatisch verlicht worden. Maak bij dit programma uiteraard gebruik van de hartslag sensoren of een borstband voor registratie van de hartslag. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 34 CURRENT WATT en geeft het huidige vermogen aan. Indien de CURRENT WATT onder de TARGET WATT is zal de weerstand automatisch worden verzwaard en als de CURRENT WATT boven de TARGET WATT is zal de weerstand automatisch worden verlicht. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 35 Dit is het eindpunt. Voeg een aantal tussenpunten toe of druk op de START knop en u doorloopt uw eerder ingevoerde route. Tijdens het trainen kunt u zelf nog “street view” of “hybride” of “standard” selecteren. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 36 In dit menu vindt u onder andere de opgeslagen trainingen. Druk hiervoor op het iConsole+ logo en onderstaand scherm zal verschijnen. Er zit geen limiet aan het aantal op geslagen trainingen. De opgeslagen trainingen kunnen niet verwijderd worden. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 37 The account’s email has been validated! Nu kan er ingelogd worden met behulp van het emailadres en het wachtwoord. Indien u een Facebook of Google account heeft kunt u daar ook mee inloggen. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 38 Dit doet u in de EDIT mode op het cameraatje te drukken. Indien u alle gegevens hebt ingevoerd drukt u op DONE en daarna op BACK om weer in het settingsmenu terug te keren. TRAINING MENU Knoppen verklaring START knop PAUZE knop STOP knop Terug naar TRAINING menu Weerstand instelling knop VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 39 Indien u een gewenst programma heeft geselecteerd kunnen de volgende waarden worden ingesteld: TIME, DISTANCE en CALORIES. Als er geen waarden worden ingestelt en u direct op start drukt lopen alle waarden op. Iedere 2 minuten gaat het programma dan naar een volgende fase. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 40 Druk op de START knop om het trainingsprogramma te starten. Druk op de PAUZE knop om te pauzeren en op de STOP knop om het trainingsprogramma te beëindigen. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 41 Druk nogmaals op het getal in het rode vlak in de rechter bovenhoek en u keert weer terug naar het programma menu. Druk nu op de START knop om de training te beginnen. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 42 Nu kunt u een nieuw niveau invoeren. Vervolgens “swiped” u het hartslag blokje naar links om TIME in te voeren. Daarna drukt u op DONE en u komt in het trainingsprogramma overzicht. Maak bij dit programma uiteraard gebruik van de hartslag sensoren of een borstband voor registratie van de hartslag. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 43 Indien u uw eigen gemaakte route wil opslaan kunt u aan het einde van de training, dan kunt u op de favoriet ster icoon drukken. Hiervoor heeft uw een Map My Fitness account nodig. In te stellen in het SETTINGS menu. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
- Pagina 44 INFORMATION MENU In dit menu vindt u onder andere de opgeslagen trainingen. Druk hiervoor op het iConsole+ logo en het rechter scherm zal verschijnen. Er zit geen limiet aan het aantal op geslagen trainingen. VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...
-
Pagina 45: Training Instructies
Om dit te bereiken zal u gereguleerd en consequent moeten trainen, niet te intensief en op vaste uren. Een oud gezegde onder de sportmensen: “Het moeilijkste aan trainen is het beginnen. ” Veel plezier toegewenst met het gebruiken van de hometrainer! VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer... - Pagina 46 Voor vragen of ontbrekende onderdelen kunt u contact opnemen met Fitness Benelux: Fitness Nederland service@fitnessbenelux.nl Benelux +31 (0)74-7600219 www.fitnessbenelux.nl Uw partner in fitness VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer...