VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer Gebruiksaanwijzing pagina 21

Verberg thumbnails Zie ook voor iConsole HTR 2.1 Hometrainer:

Inhoudsopgave

Advertenties

COMPUTERHANDLEIDING

6. H.R.C modus hartslag

(1) De gebruiker kan 55%, 75%, 90% en target waarden selecteren door te draaien te drukken op de knop.

TARGET kan in worden gesteld om niet boven een bepaalde waarde uit te komen. Mocht deze op 80

hartslagen per minuut zijn ingesteld en u komt hierboven, dan begint het toestel te piepen. Let op: de

hartslag meting dient niet voor medische doeleinden gebruikt te worden en is slechts een benadering.

(2) Start het toestel. Druk op de ronde knop om USER 1-4 in te stellen en draai daarna in het startscherm

naar het HART symbool. Druk op de ronde knop. Draai aan de knop om te selecteren. Druk op de knop

om te kiezen. Daarna kan tijd worden ingesteld door te draaien en te drukken aan en op de knop. Druk

daarna op START om te beginnen.

7. WATT modus

(1) Door te draaien en vervolgens te drukken aan de knop kunt u de WATT waardes verstellen. Door

nogmaals te drukken, kunt u tevens de tijd instellen.

(2) Druk op START om te beginnen met trainen. Tijdens de training kan de WATT aangepast worden. U kunt

een maximale waarde invullen. Gaat u hier overheen, dan begint het toestel te piepen.

VirtuFit iConsole HTR 2.1 Hometrainer

、

Inhoudsopgave

Advertenties

Inhoudsopgave