WAARSCHUWING: RAADPLEEG UW ARTS, VOORDAT U BEGINT MET EEN TRAININGSPROGRAMMA. DIT IS IN HET BIJZONDER BELANGRIJK VOOR PERSONEN OUDER DAN 35 JAAR OF PERSONEN MET GEZONDHEIDSPROBLEMEN. LEES ALLE INSTRUCTIES ALVORENS DE SPINBIKE GEBRUIKT WORDT. VIRTUFIT NEEMT GEEN VERANTWOORDELIJKHEID VOOR GELEDEN LETSEL OF MATERIËLE SCHADE DOOR HET GEBRUIK VAN DIT PRODUCT.
Ø8 (20), een M8 dopmoer (19) en een M8*42 slotbout (14); Vergrendel de achterste stabilisator (02) aan het hoofdframe (01) door gebruik te maken van 2 sets met een platte sluitring Ø8 (20), een M8 dopmoer (19) en een M8*42 slotbout (14). VirtuFit Tour Indoor Cycle Spinbike...
Pagina 5
Het zadel (08) moet bevestigd worden aan de horizontale zadelpen (05) door gebruik te mak en van 3 sets met een platte sluitring (20) en borgmoer (17); IIII Draai de bouten links en rechts onder het zadel vast, zodat het zadel stevig op de zadelpen zit. VirtuFit Tour Indoor Cycle Spinbike...
Pagina 6
Kantel en buig de console beugel iets om zo een goede kijkhoek op het display te krijgen. Het metaal van de beugel kan meebuigen. Een te rechtopstaande computer kan er voor zorgen dat het display niet goed afleesbaar is. LET OP: zorg ervoor dat het stuur goed vastgedraaid wordt. VirtuFit Tour Indoor Cycle Spinbike...
Pagina 7
Draai het pedaal voorzichtig eerst met de hand in en zet de trapper recht op het crankstel, draai niet geforceerd in. Gebruik op het laatst gereedschap om extra stevig aan te draaien; Stel de fiets waterpas af door de stelwieltjes onder de stabilisatoren in/uit te draaien. VirtuFit Tour Indoor Cycle Spinbike...
Om de weerstand lager te zetten, draai dan de bedieningsknop (37) naar links. NOODREMFUNCTIE De bedieningsknop (37) kan ook als noodrem gebruikt worden. Als u wilt dat het vliegwiel stopt met draaien, druk dan de knop stevig in. VirtuFit Tour Indoor Cycle Spinbike...
- DIST-instelbereik: 0.00~99.50 (Elke stap is 0.5) - PULSE-instelbereik: 0-30~230 (Elke stap is 1) - Kies elke functie door op de MODE/RESET te drukken. MODE/RESET - Houd de MODE/RESET 2 seconden ingedrukt om alle functies te resetten. VirtuFit Tour Indoor Cycle Spinbike...
Pagina 10
PULSE - Zonder enig pulssignaal voor 6 seconden, geeft de console"P" weer. - Een alarm zal afgaan wanneer de huidige puls hoger is dan het pulsdoel. - Bereik 0-30~230 BPM (hartslagen per minuut). VirtuFit Tour Indoor Cycle Spinbike...
Pagina 11
De instelling van DISTANCE, CALORIES en PULSE werkt hetzelfde als de tijdsintelling; Zodra de training begint en de console het inspannings signaal oppikt, telt op het scherm de waarde van SPEED/RPM, TIME, DST en CAL op. VirtuFit Tour Indoor Cycle Spinbike...
De sensor zit aan de binnenkant van de kettingkast bij het linkerpedaal. Piept de weerstand bij het verhogen? Het viltblokje van het remsysteem kan iets uitgedroogd zijn. Smeer een klein beetje vaseline op het viltblokje. VirtuFit Tour Indoor Cycle Spinbike...
Het is zeer belangrijk om een constant tempo te handhaven gedurende de training. De intensiteit van de training moet voldoende zijn om de hartslag te verhogen in een doelstelling getoond op de grafiek op de volgende pagina. VirtuFit Tour Indoor Cycle Spinbike...
Met de spanning regelknop kan de weerstand van de pedalen verandert worden. Een hoge weerstand maakt het moeilijker om pedaal rond te krijgen, een lage weerstand maakt dit makkelijker. Voor de beste resultaten stel de spanning in terwijl de spinbike in gebruik is. VirtuFit Tour Indoor Cycle Spinbike...
Pagina 20
Voor vragen of ontbrekende onderdelen kunt u contact opnemen met Fitness Benelux: Fitness Nederland service@fi tnessbenelux.nl Benelux Benelux +31 (0)74-7600219 www.fi tnessbenelux.nl Uw partner in fitness...