Gerelateerde Handleidingen voor VirtuFit HTR 1.0 Hometrainer
Samenvatting van Inhoud voor VirtuFit HTR 1.0 Hometrainer
- Pagina 1 HTR 1.0 Hometrainer VFHTR1.0 SERIAL NUMBER SERIENUMMER SERIENNUMMER NUMERO DE SERIE ASSEMBLY VIDEO @virtufit_fitness VirtuFit www.virtufit.com...
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- Pagina 3 USER MANUAL STEP 01...
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Pagina 8: Aaa Batteries
USER MANUAL USER MANUAL STEP 06 2x AAA BATTERIES... - Pagina 9 USER MANUAL USER MANUAL FIG. A...
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Pagina 11: Inhoudsopgave
Use the device only in an environment where the ambient temperature is between 10°C and 35°C. Store the device only in instructions before using the machine. VirtuFit assumes no responsibility for injury or property damage resulting from the an environment where the temperature is between 5°C and 45°C. -
Pagina 12: Adjusting
This will prevent the head of the socket Hand sensors bolt from turning. This VirtuFit fitness machine is equipped with hand sensors to ADJUSTING measure heart rate. The hand sensors are attached to the handle and only work if both sensors are held for a long time. -
Pagina 13: Troubleshooting
Regular maintenance will prolong the life the supplier. of your appliance and prevent injuries! For more information, please NOTE! visit https://www.virtufit.nl/service/faq/ The "R" (right) pedal must be mounted clockwise and the "L" (left) pedal must be mounted counter-clockwise. CAUTION! -
Pagina 14: Programs
ENGLISH distance covered during the exercise is displayed. reduce the risk of injury. Warm up your body for two to five minutes • CALORIES Press "MODE" until "CALORIES" is displayed. The before starting a cardio or strength training session. Do exercises that number of calories burned during the exercise is displayed. -
Pagina 15: Veiligheidsinstructies
Plaats het toestel op een schone en vlakke ondergrond. Lees alle instructies alvorens het toestel gebruikt wordt. VirtuFit neemt geen verantwoordelijkheid voor geleden letsel Plaats het toestel niet op dik tapijt waardoor het ventilatie kan belemmeren. Plaats het toestel niet buiten of in de of materiële schade door het gebruik van dit toestel. -
Pagina 16: Montage Instructies
AFSTELLEN Handsensoren Zadel afstellen (A) Dit VirtuFit fitnesstoestel is voorzien van handsensoren voor het Om effectief te kunnen trainen is het aan te raden om het zadel op meten van de hartslag. De handsensoren zitten bevestigd op het juiste hoogte af te stellen. Tijdens het trappen dienen uw knieën licht handvat en werken alleen als beide sensoren voor een langere periode gebogen te zijn wanneer de pedalen in de laagste stand staan. -
Pagina 17: Halfjaarlijks Onderhoud
Druppel waar nodig siliconenspray. stoffen. Regelmatig onderhoud verlengt de levensduur van uw toestel Tikkend geluid bij het trappen: Dit kan worden veroorzaakt en voorkomt letsel! Kijk voor meer informatie op https://www.virtufit. nl/service/faq/ door één van de trappers. Demonteer de trapper(s) en monteer de trapper(s) op de juiste manier aan het toestel. -
Pagina 18: Foutcodes
NEDERLANDS aansluiting. Mocht het probleem hierdoor nog steeds niet zijn als basis worden genomen voor medische behandeling. verholpen, vervang het handvat. PROGRAMMA’S Het console werkt niet: Wanneer er geen signaal is wanneer u trap, controleer of de kabel goed is aangesloten. Trainingsdoelen instellen CONSOLE (FIG. - Pagina 19 NEDERLANDS Stretchen Stretchen terwijl spieren warm zijn, is zeer belangrijk na een goede warming-up en cooling-down. Het vermindert de kans op blessures. Stretchoefeningen dienen gedurende 15 tot 30 seconden worden vastgehouden. Voorbeelden van stretchoefeningen zijn: • Toe touch (Fig. B-1) •...
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Pagina 20: Sicherheitshinweise
Stellen Sie das Gerät auf eine saubere, ebene Fläche. Stellen Sie Problemen. Bitte lesen Sie alle Anweisungen, bevor Sie das Gerät benutzen. VirtuFit übernimmt keine Verantwortung für das Gerät nicht auf einen dicken Teppich, da dies die Belüftung des Geräts behindern kann. Stellen Sie das Gerät nicht im Freien Verletzungen oder Sachschäden, die durch die Verwendung dieses... -
Pagina 21: Einstellung
Handsensoren Um den Sattel in die vertikale Position zu bringen, gehen Sie wie folgt vor: Dieses VirtuFit Fitnessgerät ist mit Handsensoren zur Messung der Herzfrequenz ausgestattet. Die Handsensoren sind am Handgriff • Lösen Sie den Knopf an der Sattelstütze und ziehen Sie den befestigt und funktionieren nur, wenn beide Sensoren über einen... -
Pagina 22: Fehlersuche
Verletzungen vor! Für weitere Informationen besuchen Sie bitte Tickendes Geräusch beim Treten: Dies kann von einem der Pedale https://www.virtufit.nl/service/faq/ verursacht werden. Entfernen Sie das/die Pedal(e) und montieren Sie es/sie korrekt auf dem Gerät. Ziehen Sie das/die Pedal(e) fest an. Wenn... -
Pagina 23: Fehlercodes
DEUTSCH HINWEIS! • ODOMETER Drücken Sie auf "MODE", bis "ODOMETER" Das "R"-Pedal (rechts) muss im Uhrzeigersinn und das "L"-Pedal (links) muss gegen den Uhrzeigersinn montiert werden. angezeigt wird. Die während des Trainings zurückgelegte Gesamtstrecke wird angezeigt. Die Handsensoren funktionieren nicht richtig: Waschen Sie Ihre •... -
Pagina 24: Abkühlung
DEUTSCH Das Aufwärmen Das Aufwärmen dient dazu, den Körper auf das Training vorzubereiten und das Verletzungsrisiko zu verringern. Wärmen Sie Ihren Körper zwei bis fünf Minuten lang auf, bevor Sie mit einem Ausdauer- oder Krafttraining beginnen. Machen Sie Übungen, die die Herzfrequenz erhöhen und die arbeitenden Muskeln aufwärmen. -
Pagina 25: Consignes De Sécurité
Ceci est particulièrement important pour les personnes ayant l’appareil. Ne placez pas l’appareil à l’extérieur ou près de l’eau. des problèmes de santé. Veuillez lire toutes les instructions avant d’utiliser la machine. VirtuFit n’assume aucune responsabilité pour • Maintenez l’emplacement de stockage sec, propre et de niveau pour éviter tout dommage. -
Pagina 26: Instructions De Montage
Lorsque vous pédalez, vos genoux doivent être légèrement pliés lorsque les pédales sont en position basse. Cet appareil de fitness VirtuFit est équipé de capteurs manuels permettant de mesurer la fréquence cardiaque. Les capteurs manuels Pour régler la selle en position verticale, suivez les étapes ci-dessous: sont fixés à... -
Pagina 27: Dépannage
Serrez fermement la ou les pédales. Si cela ne résout pas blessures ! Pour de plus amples informations, veuillez consulter le site le problème, contactez le fournisseur. https://www.virtufit.nl/service/faq/ REMARQUE! La pédale "R" (droite) doit être montée dans le sens ATTENTION! Portez des chaussures propres pour réduire le risque de salir... -
Pagina 28: Codes D'erreurs
FRANÇAIS PROGRAMMES vérifiez que le câble est correctement connecté. Fixer des objectifs d'entertaînement CONSOLE (FIG. A) TIME: Sélectionnez la fonction "TIME" en appuyant sur "MODE". Pour régler l'heure, appuyez sur "SET". Pour augmenter le temps cible, appuyez sur "SET". Lorsque l'heure est réglée, le décompte commence automatiquement. -
Pagina 29: Étirements
FRANÇAIS Étirements Les étirements pendant que les muscles sont chauds sont très importants après un bon échauffement et un bon retour au calme. Il réduit les risques de blessures. Les exercices d’étirement doivent être maintenus pendant 15 à 30 secondes. Voici quelques exemples d’exercices d’étirement: •... - Pagina 30 USER MANUAL...
- Pagina 31 USER MANUAL QTY. QTY. DESCRIPTION DESCRIPTION Main frame Horizontal saddle post Front stabilizer Bottle bracket Rear stabilizer Phillips screw Handlebar post Flat washer Handlebar Saddle post Saddle Computer 9L / R Pedal 1 paar Crank Front stabilizer end cap Rear stabilizer end cap Carriage bolt M10x57 Arc washer D10xφ25x1.5xR28 Acorn nut M10...
- Pagina 32 Always state the service number (ITS number) with a question about the current application for a quick and efficient settlement. A service request must always be submitted via the service form. So the request not to request service via info@virtufit.nl. VIRTUFIT Twekkelerweg 263...