Inhoudsopgave
Advertenties
Stap 6
U heeft nu al de instellingen doorlopen en kunt de training starten door op de start
toets te drukken. De tijd zal nu aftellen. Wilt u tijdens de training de weerstand
aanpassen dan kunt u hiervoor de up/down toetsen gebruiken.
Werking toetsen op computerpaneel
Enter
De enter toets gebruikt u om instellingen te bevestigen. Naast dat u met de enter
toets een instelling bevestigd, gaat u door op de enter toets te drukken automatisch
naar de volgende instelling.
Up/Down
Met de up/down toetsen kunt u de trainingswaarden instellen. Ook kunt u met deze
toetsen tijdens het programma de weerstand aanpassen.
Start
De start toets gebruikt u wanneer u de training wilt starten. Dit kan nadat u alle
instellingen heeft doorlopen. Of direct na het kiezen van een programma wanneer u
niets wenst in te stellen.
Stop
De stop/reset toets heeft meerdere functies.
Wanneer u tijdens een programma op de stop toets drukt pauzeert het programma
voor 5 minuten. Als u uw training wilt vervolgen drukt u op de start toets of begint
u weer met fietsen. Wanneer u nogmaals op de stop toets drukt in de pauze stand,
stopt het programma en keert u terug naar het hoofdmenu.
Wanneer u de stop/reset toets 5 seconden vasthoudt volgt er een complete
Fan
U kunt tijdens de training de ventilator aanzetten voor de nodige verkoeling. Door
de knop aan de rechter zijkant van het computerpaneel om te zetten gaat de
9
Advertenties
Inhoudsopgave
