Fietsen is een van de beste vormen van lichaamsbeweging. Het helpt u calorieën te verbranden,
gewicht te verliezen en uw algehele conditie te verbeteren. Met de Rider 420 Training-
functie kunt u uzelf trainen met gepersonaliseerde trainingsschema's op maat voor de beste
trainingsroutine.
OPMERKING: Voordat u trainingen instelt, moet u ervoor zorgen dat u uw persoonlijke
gegevens in het gebruikersprofiel hebt ingevoerd. Raadpleeg pagina 36: Gebruikersprofiel
personaliseren om te leren hoe u dit kunt wijzigen.
Mijn Training
Met de functie Mijn training kunt u uw training beginnen met het trainingsplan dat u hebt
gemaakt in Bryton Active/ Bryton Active App en TrainingPeaks.
Mijn Training
Kijk
Verwijderen
Alles wissen
OPMERKING: if the selected workout includes several interval settings, a workout details
appear on the screen, Select Strat and press
Lessen
1. In de Lessen menu, duw
Training and press
to select Kijk and press
2. Press
submenu.
• Press
to select your desired training plan and press
to confirm.
• Go for a ride. Press
log.
3. To choose which workouts to delete, select Verwijderen
4. To delete all workout to delete, select Alles wissen
to proceed with the workout.
om te selecteren Mijn
.
to enter its
to start training and record
Aan de slag
11