Inhoudsopgave
Advertenties
4. Gebruik
4.2 Gebruik computer
4.3 Gebruik computer
HRC
Hartslag programma
COURSE
Parcours
TARGET
Doel programma
Sneltoetsen helling
INCLINE UV
Hellingshoek
instel toetsen
Display weergave
Program
LAP
Incline
Calories
Heart Rate
Time
Distance
Speed
Het eerste gebruik
Nadat u het veiligheidskoord hebt bevestigd aan uw lichaam, bent u klaar om te trainen.
U heeft nu twee opties:
Optie 1
Quick start: U kunt direct beginnen met trainen door op de quick start knop te drukken.
De loopband begint te draaien en u kunt snelheid en hellingshoek naar wens aanpassen.
door de daarvoor bedoelde insteltoetsen te gebruiken.
Optie 2
U kunt kiezen uit één van de 6 programma's: target, course, HRC, body index, fitness test
en custom. Deze programma's worden in de volgende pagina's uitgelegd.
18
STOP | RESET
Veiligheids-
koord
Stop / Reset
geselecteerd programma
ronde nr. (1 rond = 400 m)
hellingshoek
aantal calorieën verbruikt
hartslag
tijdsduur
afgelegde afstand
snelheid
QUICK START | PAUSE
Snel start | Pause
LCD scherm
FAN
Ventilator
BODY INDEX
Lichaamsmeting
USB CHARGER
USB oplader
FITNESS TEST
Fitheidstest
CUSTOM
Eigen programma
Sneltoetsen snelheid
Audio in
Audio aansluiting 3,5"
SPEED + -
Snelheid instel
toetsen
Advertenties
Inhoudsopgave
