Veiligheidssleutel Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de veiligheidssleutel op de computer is bevestigd. Zonder de veiligheidssleutel zal de loopband niet werken. U kunt tijdens het lopen de klem van de veiligheidssleutel aan uw kleren bevestigen. Zodra u van de loopband dreigt te geraken, zal de veiligheidssleutel van de computer worden verwijderd en zal de loopband tot stilstand komen.
Incline De INCLINE waarde wordt linksboven van het scherm weergegeven en geeft het hellingsniveau weer; deze is instelbaar tot een maximum niveau van 12. Om de hellingshoek van het loopvlak te verhogen of te verlagen kunt u de INCLINE knoppen of INCLINE sneltoetsen gebruiken. Mode Druk tijdens het trainen op de MODE knop om de verschillende waarde te zien Speed...
Pagina 4
2 Hrc Heart rate control. (Hr-1 en Hr-2) • 1 Fittest VO2 Max test • Het MANUAL programma: Tijdens het MANUAL programma worden de snelheid en helling niet automatisch verhoogd/verlaagd; u kunt gedurende het trainen handmatig de snelheid en helling aanpassen. 1.
Pagina 5
3. Hierna kunt u een trainingstijd instellen. Stel de gewenste trainingstijd in met behulp van de SPEED knoppen en druk op de MODE knop om de ingestelde trainingstijd te bevestigen. 4. U ziet nu S = 01. Dit staat voor segment – 1. Recht van S = 01 knippert de SPEED die kunt u nu instellen met de pijltjes.
5. Dan kunt u uw leeftijd instellen met de SPEED knoppen. Druk hierna op ENTER/MODE. 6. Hierna kunt u uw ideale hartslag instellen met de SPEED knoppen. Druk hierna op ENTER/MODE. 7. Stel uw gewicht in met de SPEED knoppen en druk hierna nogmaals op de ENTER toets. 8.
Om de loopband onmiddellijk te stoppen, dient u de veiligheidssleutel te verwijderen van het • computerpaneel. De loopband komt dan direct tot stilstand. Wanneer u op de MODE knop drukt, wijzigt de weergave van het scherm en wordt uw huidige hartslag •...