Inhoudsopgave
Advertenties
DE HANDMATIGE MODUS GEBRUIKEN
1. B egintefietsenofdrukopeentoetsophet
bedieningspaneel om het bedieningspaneel aan
te zetten.
Het display gaat aan als u het bedieningspaneel
inschakelt. Op dat moment is het bedieningspaneel
klaar voor gebruik.
2. Kies de handmatige modus.
Wanneer u het bedieningspaneel aanzet, wordt de
handmatige modus automatisch gekozen.
3. Verander de weerstand van de pedalen.
Begin te fietsen om de handmatige modus te
starten.
U kunt de weerstand van de pedalen tijdens het
fietsen aanpassen. Om de weerstand te wijzi-
gen, drukt u op een van de genummerde toetsen
Resistance (weerstand) of drukt u op de toename-
toets en afnametoets Resistance (weerstand).
Let op: Als u een toets hebt ingedrukt, duurt het
even voordat de pedalen het geselecteerde weer-
standsniveau bereiken.
4. Volg uw vorderingen op de displays.
Het display kan de volgende trainingsinformatie
bevatten:
CALS (calorieën) – Het geschatte aantal calorieën
dat u heeft verbrand.
CALS/HR (calorieën per uur) – Een schatting van
het aantal calorieën dat u per uur verbrandt.
MI of KM (afstand) – De afstand die u in mijl of
kilometer heeft gefietst. Druk op de toets Std/
Met (standaard/metrisch) om de meeteenheid te
wijzigen.
Pace (tempo) – Uw fietssnelheid in minuten per
mijl of kilometer. Druk op de toets Std/Met (stan-
daard/metrisch) om de meeteenheid te wijzigen.
BPM en hartsymbool (hartslag) – Uw hartslag
als u een compatibele hartslagmonitor gebruikt (zie
stap 5).
RESIST (weerstand) – Het weerstandsniveau van
de pedalen.
RPM (tpm) – Uw fietssnelheid in toeren per minuut
(RPM).
MPH of KPH (snelheid) – Uw fietssnelheid in
mijl of kilometer per uur. Druk op de toets Std/
Met (standaard/metrisch) om de meeteenheid te
wijzigen.
Time (tijd) – De verstreken tijd.
Druk herhaaldelijk op de toets Display (A) om de
gewenste trainingsinformatie weer te geven.
B
Scanmodus – Het bedieningspaneel heeft een
scanmodus waarmee trainingsinformatie in een
herhalingscyclus wordt getoond. Om de scanmo-
dus aan te zetten, drukt u op de toets Multi-scan
(B); de scan-indicator (C) en het woord SCAN
zullen op het display aangaan.
C
18
A
D
Advertenties
Inhoudsopgave
