Inhoudsopgave
Advertenties
Recovery
Hiermee activeert u het recovery programma. Dit is een functie die uw conditie
test. De conditietest kunt u activeren door tijdens het trainen op de RECOVERY
knop te drukken. U dient er wel voor te zorgen dat u een borstband om heeft
tijdens de test. De tijd zal gaan lopen vanaf de 01:00 naar de 00:00. Wanneer de
minuut voorbij is, zal het resultaat op het scherm worden weergegeven, van F1 t/m
F6. De resultaten houden het volgende in:
Conditieniveau
• F1
• F1 - F2
• F2 - F2,9
• F3 – F3,9
• F4 – F5,9
• F6
Hartslag
Om gebruik te kunnen maken van de hartslagfuncties dient u een borstband om te
hebben, of de daarvoor bestemde handvatten vast te houden. Wilt u uw hartslag
meten via de handvatten, klem uw handen dan op de metale plaatjes op de
handvatten. Wilt u de hartslag meteten via de borstband, zorg dan eerst dat u de
binnenzijde van de borstband (deze die contact met uw huid maakt) bevochtigd en
bevestig de hartslagband daarna vlak onder uw borst. De ingebouwde ontvanger in
de fietscomputer zal nu uw hartslag op het LCD scherm weergeven.
=
Uitmuntend
=
Zeer goed
=
Goed
=
Gemiddeld
=
Onder het gemiddelde
=
Slecht
4
Advertenties
Inhoudsopgave
