Inhoudsopgave
Advertenties
4. Scrol omlaag en wijzig het aantal stappen.
5. Tik op OK.
6. Je kunt ook op Schakel doel uit tikken om een doel uit te schakelen.
Tip: je kunt doelen ook instellen op de Sports-website.
Opmerking: je voortgang ten opzichte van je dagelijkse activity trackingdoel wordt elke dag om
middernacht opnieuw ingesteld.
Belangrijk: nieuwe doelen of wijzigingen aan bestaande doelen worden gesynchroniseerd met je
TomTom Touch tijdens de volgende keer dat je het product aansluit.
Een sportdoel instellen
Opmerking: je kunt een doel niet direct op je TomTom Touch instellen, daarvoor moet je de
Sports-app of de Sports-website gebruiken.
De Sportmodus kan worden gebruikt voor al je sportactiviteiten. Deze start-stopmodus registreert
tijd, hartslag en aantal verbrande calorieën op basis van je hartslag. Je kunt deze modus gebruiken
voor alle sporten behalve zwemmen en watersporten.
Als je een sportdoel wilt instellen, ga je als volgt te werk in de Sports-app:
1. Tik op het tabblad BEHEER.
2. Tik op Beheer doelen.
Er wordt een scherm weergegeven met opties waarmee je een activity trackingdoel, een
sportdoel of een lichaamsdoel kunt toevoegen.
3. Kies een type doel, bijvoorbeeld een sportdoel, en tik hierop.
4. Kies je activiteit uit een serie met onder andere: Rennen, Fietsen, Loopband enz. In dit
voorbeeld kiezen we Rennen en dat is al geselecteerd.
5. Scrol omlaag en tik voor elke activiteit op een combinatie van Meetwaarde, Periode en Doel:
Activiteiten - stel het aantal keren in dat je die activiteit in de week of maand wilt doen.
Afstand - stel de afstand in die je in de week of maand wilt afleggen.
Actieve tijd - stel de hoeveelheid tijd in die je in de week of maand aan die activiteit wilt
besteden.
6. Scrol omlaag als je klaar bent en tik op OK.
Tip: je kunt doelen ook instellen op de Sports-website.
Belangrijk: nieuwe doelen of wijzigingen aan bestaande doelen worden gesynchroniseerd met je
TomTom Touch tijdens de volgende keer dat je het product aansluit.
Voorbeelden van overzicht sportmodus en grafieken hartslag in rust
33
Advertenties
Inhoudsopgave
