Inhoudsopgave
Advertenties
Tip: je kunt je doelen instellen en je historische prestaties bekijken in de Sports-app of op de
Sports-website.
Je hartslag bijhouden
Je TomTom Touch beschikt over optionele 24/7 hartslagmeting. Als hartslagmeting voor de hele dag
is ingeschakeld, kan je fitnesstracker heel regelmatig je hartslag meten, zowel overdag als 's
nachts. Informatie over je hartslag verbetert schattingen van aantal calorieën en actieve tijd, en
geeft een goed beeld van je algehele activiteit gedurende de dag.
Opmerking:
schakel hartslagmeting voor de hele dag uit
levensduur van de batterij te verlengen. Deze functie is standaard ingeschakeld.
Doe het volgende om je hartslag direct af te lezen:
1. Druk op de knop om je TomTom Touch te activeren.
2. Swipe in het klokscherm drie keer omlaag totdat je het hartpictogram ziet.
3. Wacht een paar seconden tot je je huidige hartslag in slagen per minuut (bpm) ziet.
4. Als je hartslag niet verschijnt, tik je op de knop om het opnieuw te proberen. Je kunt ook
proberen de TomTom Touch strakker om je pols te doen of verder naar je pols te verplaatsen.
Je hartslag bekijken in de Sports mobiele app
Raadpleeg de
gebruikershandleiding van de TomTom
Je hartslag bekijken op de Sports-website
1. Ga naar mysports.tomtom.com/app/progress.
2. Klik op Alle sporten en selecteer Activity tracking.
3. Klik op Alle en selecteer Dag.
4. Selecteer onder aan de pagina Gemiddelde hartslag in rust.
Als je je hartslag voor een dag bekijkt, zie je de waarden van je hartslag in rust en de
gemiddelde hartslag in rust berekend aan de hand van die metingen. Je kunt je hartslag in rust
ook over een week, maand of jaar bekijken.
als je deze niet gebruikt om de
Sports-app.
23
Advertenties
Inhoudsopgave
