Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Nustep T4r
Samenvatting van Inhoud voor Nustep T4r
- Pagina 1 NuStep ® T4r Recumbent Cross Trainer gebruikershandleiding...
-
Pagina 3: Inhoudsopgave
Inhoud Inleiding .........................4 Veiligheidsinstructies ...................5-6 Installatie en opstelling ................... 7 Overzicht van de functies van de T4r ............. 8 ® T4r StrideLock ....................9 Trainingsvoorbereiding ................10-11 Consolebediening ..................12-13 Programma's ..................... 14 Consoleconfiguratie en systeeminformatie .........15 Trainingsgegevens en productgegevens exporteren ....16 Preventief onderhoud ..................17... -
Pagina 4: Inleiding
Door het gelijktijdig trainen van het boven- en onderlichaam worden meer spieren gebruikt en meer calorieën verbrand. Als de maker van de Recumbent Cross Trainer is NuStep de leider wat betreft de ontwikkeling van veilige, effectieve en gebruiksvriendelijke trainingssystemen voor het hele lichaam. -
Pagina 5: Veiligheidsinstructies
Veiligheidsinstructies LET OP WAARSCHUWING Dit is het veiligheidssymbool. LET OP duidt op een mogelijk WAARSCHUWING duidt op Het wordt gebruikt om gevaarlijke situatie die, als een mogelijk gevaarlijke te wijzen op instructies deze niet wordt voorkomen, situatie die, als deze niet die betrekking hebben op kan leiden tot licht of matig wordt voorkomen, zou... - Pagina 6 (400 lb). dit product gebruikt en bewaar Til dit product niet zelf op. De het voor toekomstig gebruik. T4r is zeer zwaar: 95 kg (210 lb) Draag altijd schoenen en Vraag altijd iemand anders om passende kleding als u traint.
-
Pagina 7: Installatie En Opstelling
Haal de NuStep voorzichtig uit de LET OP verpakking en zet het product op de installatieplaats. De T4r is zeer zwaar: 95 kg (210 lb) Bij Recumbent Cross Trainers die in de compacte verpakking worden verzonden, Vraag altijd iemand anders... -
Pagina 8: Overzicht Van De Functies Van De T4R
Overzicht van de functies van de T4r StrideLock Grijpring Console Handgreepver- grendelingshendel Waterfleshouder Bovenste handgreep Voetpedaal Armsteun Draaistoelontgrendelingshendel Elektronicabuis Belastinghendel Stelpoot Ontgrendelingshendel voor het verschuiven van de stoel... -
Pagina 9: T4R Stridelock
® De NuStep StrideLock-functie biedt gebruikers de mogelijkheid de armen en pedalen van de T4r te vergrendelen. Door vergrendeling van de armen en pedalen wordt het product gestabiliseerd, waardoor gebruikers gemakkelijker erop en eraf kunnen stappen. Door vergrendeling van de armen en pedalen kunnen de stoel en bovenarmen ook gemakkelijker worden aangepast. -
Pagina 10: Trainingsvoorbereiding
LET OP en omlaag worden geklapt benen tijdens de training voor gemakkelijkere toegang iets buigen; zorg dat u uw tot de NuStep. Zorg dat u de stoel- en benen niet overstrekt en de armposities goed hebt pedaalbumper niet te hard NB. -
Pagina 11: Instelling Van De Trainingsbelasting
Trainingsvoorbereiding Instelling van de trai- Staplengte Voetpositie ningsbelasting De NuStep biedt u de De stapbeweging van de mogelijkheid om uw eigen NuStep werkt op bijna alle De instelhendel van de trai- bewegingsbereik te bepalen. beenspieren. In plaats van ningsbelasting bevindt zich... -
Pagina 12: Consolebediening
Consolebediening Item- Naam Beschrijving nummer CALORIES Het aantal calorieën dat tijdens de training wordt verbrand, wordt weergegeven onder (CALORIEËN) CALORIES (CALORIEËN). HOOFDSCHERM VAN De volgende functies worden weergegeven op het HOOFDSCHERM VAN DE CONSOLE: DE CONSOLE • Trainingsduur (minuten en seconden) •... - Pagina 13 Consolebediening Item- Naam van de Beschrijving nummer knop Weight (Gewicht) Om het gewicht van de gebruiker voor de trainingssessie in te voeren, drukt u op de + en Weight knop Weight (Gewicht) + of Weight (Gewicht) - (of houdt u deze ingedrukt) totdat het (Gewicht) - juiste gewicht op het hoofdscherm van de console verschijnt, en drukt dan op de knop Select (Select.).
-
Pagina 14: Programma's
De T4r Recumbent Cross Trainer heeft twee trainingsprogramma's “Quick Start (Snelstart)” en “Pace Partner (Trainingspartner)”. Nadat u de stoel en bovenarmen hebt ingesteld zoals beschreven bij “Trainingsvoorbereiding” in deze handleiding, kiest u het programma “Quick Start” of “Pace Partner”. NB. Bij beide programma's is het invoeren van het gebruikersgewicht optioneel. -
Pagina 15: Datum En Tijd Instellen
Reset-knop totdat het scherm leeg wordt. Systeeminformatie bekijken Om systeeminformatie over de T4r te bekijken, drukt u tegelijkertijd op de knoppen Select (Select.) en Quick Start (Snelstart). Met de - en/of + knoppen van Pace Partner (Trainingspartner) kunt u door de volgende systeeminformatieschermen bladeren: •... -
Pagina 16: Trainingssamenvattingen Exporteren
.csv-bestand wordt in de hoofddirectory van de flashdrive opgeslagen. Wacht totdat het USB-pictogram niet meer knippert voordat u de flashdrive uit de console haalt. T4r-productsamenvattingen exporteren Om een samenvattingsbestand met productgegevens te exporteren, steekt u de flashdrive in de USB-poort van de console en drukt u tegelijkertijd op de knoppen Select (Select.) en Weight (Gewicht) -. -
Pagina 17: Preventief Onderhoud
NuStep te verlengen. Volg de aanbevolen intervallen voor preventief onderhoud overeenkomstig de gebruiksfrequentie van uw NuStep. Dit zijn geschatte intervallen en u moet wellicht de periode tussen de preventieve onderhoudswerkzaamheden vergroten of verkleinen afhankelijk van het werkelijke gebruik. -
Pagina 18: Plaats Op Het Product
T4r garantie Om uw garantie online te bekijken, gaat u naar: NUSTEP.COM Bij vragen over uw garantie verzoeken wij u contact op te nemen met de klantenservice, 800.322.4434 (in de VS) of support@nustep.com. Wij verzoeken internationale klanten contact op te nemen met hun lokale distributeur voor gedetailleerde informatie over de garantie. -
Pagina 19: Klantenservice En Onderdelen
Inspecteer de Cross Trainer en bepaal welke onderdelen wellicht nodig zijn om het probleem op te lossen. Lijsten met afbeeldingen en onderdelen kunnen worden gedownload op de website van NuStep, LLC of zijn verkrijgbaar bij de klantenservice. STAP 3 - Neem contact op met de klantenservice van NuStep, LLC Houd het serienummer en een complete beschrijving van het probleem bij de hand zodat onze productspecialisten u beter kunnen helpen. -
Pagina 20: De Batterijen In De Console Vervangen
De batterijen in de console vervangen Benodigd gereedschap Kruiskopschroevendraaier 1. Draai de schroef uit het batterijdeksel. LET OP Gooi geen batterijen in een vuur. De batterijen kunnen dan exploderen. Open en verniel geen batterijen. Ze bevatten een elektrolyt dat giftig en schadelijk is voor de huid en ogen. -
Pagina 21: Technische Gegevens
Technische gegevens Alkaline batterij AA-batterijen, aantal: 4, (Energizer EN91) (NuStep, Inc. onderdeelnummer 41224). NB. Verwijder de AA- batterijen als de NuStep meer dan drie maanden niet wordt gebruikt. USB-poort De T4r-console is voorzien van een USB-hostpoort voor de overdracht van gegevens. NB. De USB- poort is alleen geschikt voor flashdrives. -
Pagina 22: Specificaties
LET OP • Training met gesloten kinetische keten. Stoelstand: 1-15 • Lage 17,5-22,5 cm (9,5- • Gebruiker kiest Engels of De T4r is zeer zwaar: 13,5") doorstaphoogte voor metriek meetsysteem. 95 kg (210 lb) gemakkelijke toegang. • Met optionele Polar ®... -
Pagina 23: Veiligheidsinformatie
Werkwijze Continu N.V.T. Informatie over mogelijke De NuStep T4r Recumbent N.V.T. ® elektromagnetische of andere Cross Trainers gebruiken storingen en advies om deze alleen elektromagnetische te voorkomen en RF-energie voor zijn interne functies. - Pagina 24 BESCHERMINGSTYPE / CLASSIFICATIE / SYMBOOL -GRAAD IDENTIFICATIE/ WAARSCHUWINGEN ID van eventuele risico's De NuStep T4r Recumbent Cross ® die verband houden met de Trainer bevat elektronische circuits afvoer van afvalproducten, en alkaline batterijen waarvoor restanten, inclusief afvoer bij afvoer specifieke plaatselijke...
-
Pagina 25: Emc-Tabellen
Richtlijnen en verklaring van de fabrikant – elektromagnetische emissie Het NuStep® T4r-model Recumbent Cross Trainer is bestemd voor gebruik in de hieronder gespecificeerde elektromagnetische omgeving. De klant of de gebruiker van de NuStep® T4r dient ervoor te zorgen dat het toestel in een dergelijke omgeving wordt gebruikt. - Pagina 26 Richtlijnen en verklaring van de fabrikant – elektromagnetische immuniteit Het NuStep® T4r-model Recumbent Cross Trainer is bestemd voor gebruik in de hieronder gespecificeerde elektromagnetische omgeving. De klant of de gebruiker van de NuStep® T4r dient ervoor te zorgen dat het toestel in een dergelijke omgeving wordt gebruikt.
- Pagina 27 NuStep T4r-model wordt gebruikt, het toepasselijke RF-conformiteitsniveau overschrijdt, dient het NuStep T4r-model in de gaten te worden gehouden om te zien of het normaal werkt. Als wordt vastgesteld dat het NuStep T4r-model niet normaal werkt, kunnen aanvullende maatregelen nodig zijn zoals het verdraaien of verplaatsen.
- Pagina 28 NuStep T4r Recumbent Cross Trainer ® De NuStep® Recumbent Cross Trainer is bedoeld voor gebruik in een elektromagnetische omgeving waar uitgestraalde RF-storingen onder controle worden gehouden. De koper of de gebruiker van de NuStep ® Recumbent Cross Trainer kan deze elektromagnetische storingen voorkomen door een minimumafstand aan te...
-
Pagina 29: Iec/En 55011
Handelsmerken Het Bluetooth woordmerk en logo’s zijn gedeponeerde handelsmerken van Bluetooth SIG, Inc. ® en elk gebruik van dergelijke merken door NuStep, LLC is gelicentieerd. Andere handelsmerken en auteursrechten zijn het eigendom van de betreffende eigenaars. - Pagina 32 Niets uit deze handleiding mag worden verveelvoudigd of worden verzonden, in welke vorm of op welke manier dan ook, elektronisch of mechanisch en voor welk doel dan ook, zonder de uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van NuStep. © Copyright Juni 2017 door NuStep, LLC NuStep®...