Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Nustep T5
Samenvatting van Inhoud voor Nustep T5
- Pagina 1 NuStep ® T5/T5 Recumbent Cross Trainer gebruikershandleiding...
-
Pagina 3: Inhoudsopgave
Inhoud Inleiding .........................4 Veiligheidsinstructies ...................5-6 Installatie en opstelling ................... 7 Wisselstroomadapter gebruiken ............... 8 Overzicht van de functies van de T5 ............9 T5 StrideLock ....................10 ® 1-2-3-start! ....................... 11-12 Juiste zitpositie en bediening draaistoel ..........13 Dorsale/plantaire flexie met het voetpedaal ........14 Consolebediening ....................15... -
Pagina 4: Inleiding
-model) en mogelijkheid van dorsale/plantaire flexie (T5 -model). Als de maker van de Recumbent Cross Trainer is NuStep de leider wat betreft de ontwikkeling van veilige, effectieve en gebruiksvriendelijke trainingssystemen voor het hele lichaam. Onze producten worden gebruikt in zorginstellingen, wellnesscentra en verzorgingstehuizen overal ter wereld, en miljoenen NuStep-gebruikers hebben hun leven door training volledig veranderd –... -
Pagina 5: Veiligheidsinstructies
Veiligheidsinstructies LET OP WAARSCHUWING Dit is het LET OP duidt op een WAARSCHUWING veiligheidssymbool. Het mogelijk gevaarlijke duidt op een mogelijk wordt gebruikt om te situatie die, als deze gevaarlijke situatie die, wijzen op instructies die niet wordt voorkomen, als deze niet wordt betrekking hebben op kan leiden tot licht voorkomen, zou kunnen... - Pagina 6 Het maximumgewicht van de het voor toekomstig gebruik. gebruiker is 227 kg (500 lbs) voor het T5-model en 272 kg (600 lbs) Draag altijd schoenen en passende voor het T5 -model. kleding als u traint.
-
Pagina 7: Installatie En Opstelling
Opstelling van het toestel De uitpak- en installatieprocedures voor Om een veilig en effectief gebruik van uw de T5/T5 vindt u in de toepasselijke T5/ NuStep te garanderen, moet deze op een afleverings-/installatiehandleidingen. vlak, stabiel oppervlak worden geplaatst. De installatiehandleidingen worden bij Gebruik, indien nodig, de stelpoten aan de de producten geleverd. -
Pagina 8: Wisselstroomadapter Gebruiken
Wisselstroomadapter gebuiken De T5/T5 heeft zijn eigen voeding, waardoor meestal geen externe stroomvoorziening nodig is. Voor een probleemloos gebruik moet de stekker van het apparaat echter in de meegeleverde wisselstroomadapter worden gestoken bij lage belastingen (ca. 60 stappen per minuut of minder). Het... -
Pagina 9: Overzicht Van De Functies Van De T5
Handgreepver- bevindt zich aan grendelingshendel de rechterkant Armsteun van de stoel) Draaistoelontgrendelingshendel Hartslagsensor Stelpoten Ontgrendelingshendel voor het instellen van de rugleuning Ontgrendelingshendel voor het verschuiven van de stoel Voetpedalen * Functies verschillen per model, hierboven is het T5 -model weergegeven. -
Pagina 10: T5 Stridelock
® De NuStep StrideLock-functie biedt gebruikers de mogelijkheid de armen en pedalen van de T5 te vergrendelen. Door vergrendeling van de armen en pedalen wordt het product gestabi- liseerd, waardoor gebruikers gemakkelijker erop en eraf kunnen stappen. Door vergrendeling van de armen en pedalen kunnen de stoel en bovenarmen gemakkelijker worden aangepast. -
Pagina 11: 1-2-3-Start
• Verschuif de stoel zodanig dat de knie van het uitgestrekte been nog lichtjes gebogen is. 2. INCLINATIE RUGLEUNING AANPASSEN (ALLEEN T5 -MODEL) • Til de instelhendel voor de rugleuning van de stoel omhoog. • Stel de rugleuning van de stoel... -
Pagina 12: Lengte Handgrepen Aanpassen
• Druk de blauwe hendel omlaag om deze stand te vergrendelen. 3B. ROTATIE HANDGREPEN AANPASSEN (ALLEEN T5 -MODEL) • Til de blauwe hendel omhoog om de bovenste handgreep te ontgrendelen en draai de handgreep rond (naar binnen of naar buiten). -
Pagina 13: Zitpositie Corrigeren Bij T5
Zitpositie corrigeren bij T5 Nadat u uw T5 hebt ingesteld en met uw training wilt beginnen, moeten uw benen en armen in volledig uitgestrekte stand licht gebogen zijn. LET OP Lichamelijk letsel kan ontstaan door onjuist of overmatig gebruik. Zorg dat de stoel en... -
Pagina 14: Dorsale/Plantaire Flexie Met Het Voetpedaal
Dorsale/plantaire flexie met het voetpedaal (alleen T5 • Ontgrendelen voor dorsale/plantaire flexie. • Vergrendel de hoek in een van de drie posities. ONTGRENDELDE PEDAALGRENZEN VERGRENDELDE PEDAALGRENZEN... -
Pagina 15: Consolebediening
Gebruik deze pijltjestoetsen om H. Stand-by-lampje: waarden of de belasting aan te Wanneer de stekker van de T5 en de passen. Houd deze toetsen ingedrukt Recumbent Cross Trainer in het om sneller door de schermen te stopcontact zit, maar het apparaat bladeren. -
Pagina 16: Programmaoverzicht
Quick Start (Snelstart) Profielen (Profiles) Dit programma start automatisch Dit programma bevat vijf als de handgrepen of voetpedalen profielen voor verschillende worden bewogen. Ook de ingevoerde intervaltrainingsniveaus. streefwaarden worden overgeslagen. De gebruiker kan de belasting Pace Partner (Trainingspartner) handmatig wijzigen met behulp van de pijltje omhoog- en pijltje omlaag- toetsen. - Pagina 17 Doelhartslag (DHS) (alleen T5 Constante snelheid (isokinetisch) (Constant Speed (isokinetic) (alleen T5 Dit programma past de trainingsbelasting zodanig aan dat de hartslag van de gebruiker altijd binnen Dit programma helpt gebruikers het bereik van de doelhartslag ligt. om met een constante stapsnelheid De gebruiker voert zijn/haar DHS in te trainen.
- Pagina 18 Constant Power (Constant vermogen) Trainingsprotocol (Exercise Protocol) (alleen T5 (alleen T5 Met dit programma kunnen gebruikers Dit zijn trainingsprotocollen die met een constant vermogen (inspanning) bedoeld zijn om te worden uitgevoerd trainen. Vóór de training voert de in een klinische omgeving. Als deze...
- Pagina 19 Thuismodus / laatste training Als deze functie is ingeschakeld, kunnen gebruikers op het scherm de optie “Laatste training” selecteren door de tweede softkey in te drukken. Daarmee kunnen gebruiker een van de laatste zes trainingen selecteren. Voor elke geselecteerde training zal de training identiek zijn aan wat tijdens de training werd geselecteerd.
-
Pagina 20: Gegevens Bekijken En Exporteren
Product- en trainingsgegevens bekijken en exporteren In het Gebruiksmenu in Managermodus kunnen gebruikers cumulatieve productstatistieken, cumulatieve gebruikersstatistieken en hun eigen laatste 200 trainingen bekijken. Het Gebruiksmenu kan alleen vanuit het menu Managermodus worden geopend. Om de Managermodus te openen: • Druk op de softkey Hoe te gebruiken. - Pagina 21 Exporteren van gegevens Cumulatieve product- en gebruiksgegevens exporteren is mogelijk vanaf het scherm Cumulatieve productstatistieken (Cumulative Product Statistics) of vanaf het scherm Cumulatieve gebruikersstatistieken (Cumulative User Statistics). Gegevens van een gebruikerstraining exporteren is mogelijk vanaf de schermen Gebruiker volgen (User tracking). Om gegevens te exporteren, steekt u een USB-flashdrive in de achterkant van de console en drukt u op de softkey Naar...
-
Pagina 22: Gegevens Loggen
Gegevens loggen De functie Gegevens loggen (Data Logging) viedt gebruikers van de T5/T5 een extra optie voor het expoteren van gegevens. Als deze functie in de Managermodus is ingeschakeld en een flashdrive in de achterkant van de console wordt gestoken, zullen de trainingsgegevens stapsgewijs, d.w.z. -
Pagina 23: Gebruiker Volgen
Gebruiker volgen Het scherm Gebruiker volgen biedt gebruikers de mogelijkheid trainingsgegevens voor hun laatste 200 trainingen te bekijken of te exporteren. NB: Deze functie volgt altijd de laatste 200 trainingen en werkt volgens het FIFO-principe (de als eerste ingevoerde gegevens worden ook weer als eerste gewist). -
Pagina 24: Programmeringsmogelijkheid Met Flashdrive
Batterijbesparingsmodus om de steken, terwijl de T5 is uitgeschakeld. gebruiksduur van de batterij zoveel Schakel het apparaat in en het mogelijk te behouden. Om deze... -
Pagina 25: Managermodus
Managermodus De Managermodus biedt bevoegd personeel de mogelijkheid de standaard fabrieksinstellingen te wijzigen (een lijst met standaardinstellingen vindt u op de volgende pagina). Om de Managermodus te openen: • Druk op de softkey Hoe te gebruiken. • Druk op de pijltje omlaag-toets totdat Contact en product (Contact and Product) verschijnt en druk op Invoeren. - Pagina 26 ACSM-richtlijnen. De standaard is 12,5% opwarmen, 75% trainen en 12,5% afkoelen. Wattage 25 - 400 watt Gewicht 82 kg (180 34 - 227 kg (75 - 500 lbs) bij het T5-model of 34 - 272 (75 - 600 lbs) voor lbs) het T5 -model. Trainingsweergave Calorieën, Selecteer calorieën of METS, afstand of stappen.
-
Pagina 27: Intervallen Voor Preventief Onderhoud
NuStep te verhogen. Volg de aanbevolen intervallen voor preventief onderhoud overeenkomstig de gebruiksfrequentie van uw NuStep. Dit zijn geschatte intervallen en u moet wellicht de periode tussen de preventieve onderhoudswerkzaamheden vergroten of verkleinen afhankelijk van het werkelijke gebruik. -
Pagina 28: Garantie En Serienummer
T5 garantie Om uw T5 garantie online te bekijken of af te drukken, gaat u naar: www.nustep.com Bij vragen over uw garantie verzoeken wij u contact op te nemen met de klantenservice, 1-800-322-4434 (in de VS) of support@nustep.com. Klanten buiten de VS en Canada kunnen informatie over de garantie verkrijgen bij de lokale distributeur in het land waar het product werd verkocht. -
Pagina 29: Klantenservice En Onderdelen
E-mail: support@nustep.com afbeeldingen en onderdelen kunnen Tel.: 1-800-322-4434 worden gedownload op de website van (binnen de VS) of NuStep, LLC. of zijn verkrijgbaar bij de +1-734 -769 -4400 klantenservice. Adres: NuStep, LLC. STAP 3 5111 Venture Drive Noteer het serienummer, het totaal... -
Pagina 30: Technische Gegevens
Lithiumion-knoopcelbatterij AA-batterijen, aantal 2, (Energizer EN91) (NuStep, LLC. onderdeelnummer 41224). NB: Verwijder de AA- Alkalinebatterij batterijen als u de NuStep enkele maanden niet gebruikt. USB-poort De T5/T5 -console is voorzien van een USB-hostpoort voor de overdracht van gegevens. NB: De USB-poort is alleen geschikt voor flashdrives. - Pagina 31 Vervangen van de 12 volt loodzuurbatterij Benodigd gereedschap Ratel en verlengstuk 3 mm zeskantschroevendraaier 8 mm diepe dopsleutel 1. Trek de wisselstroomadapter uit het 4. Verwijder de twee borgmoeren. stopcontact als deze erin is gestoken. 2. Verwijder de 4 schroeven uit de eindsierkap aan de voorkant en verwijder de kap van het frame.
-
Pagina 32: Vervangen Van Batterijen
Vervangen van de AA-batterijen in de hartslagzender Benodigd gereedschap Geen 1. Verwijder de kap onder de voorkant van LET OP de onderkant van de stoel. Gooi geen batterijen in een vuur. De batterijen kunnen dan exploderen. Open en verniel geen batterijen. Ze bevatten een elektrolyt dat giftig en schadelijk is voor de huid en ogen. -
Pagina 33: Veiligheidsinformatie
Werkwijze Continu N.V.T. Informatie over mogelijke De NuStep® T5 en de N.V.T. elektromagnetische of Recumbent Cross andere storingen en advies Trainers gebruiken om deze te voorkomen elektromagnetische en RF-energie uitsluitend voor hun interne werking. - Pagina 34 BESCHERMINGSTYPE / CLASSIFICATIE / SYMBOOL -GRAAD IDENTIFICATIE/ WAARSCHUWINGEN ID van eventuele risico's De NuStep® T5 en de T5 die verband houden Recumbent Cross Trainer met de afvoer van bevatten elektronische circuits, afvalproducten, restanten, een afgedichte lithium- inclusief afvoer van het...
-
Pagina 35: Emc-Tabellen
Om de elektromagnetische omgeving veroorzaakt door vaste zenders te kunnen beoordelen, dient een elektromagnetisch onderzoek van de betreffende plaats te worden overwogen. Als de gemeten veldsterkte op de plaats waar de NuStep® T5 Recumbent Cross Trainer wordt gebruikt, het toepasselijke RF-conformiteitsniveau overschrijdt, dient de NuStep® T5 Recumbent Cross Trainer geobserveerd te worden om te zien of deze normaal functioneert. -
Pagina 36: Richtlijnen En Verklaring Van De Fabrikant - Elektromagnetische Emissie
RF-emissies Klasse B De NuStep® T5 Recumbent Cross Trainer is CISPR 11 geschikt voor gebruik in alle omstandigheden. Harmonische emissies Niet van toepassing. IEC 61000-3-2 Nominaal vermogen is ≤... - Pagina 37 De NuStep ® T5 Recumbent Cross Trainer is bestemd voor gebruik in een elektromagnetische omgeving, volgens de onderstaande specificaties. De koper / gebruiker van de NuStep T5 Recumbent Cross Trainer dient er zich van te verzekeren dat het apparaat in ®...
- Pagina 38 De NuStep® Recumbent Cross Trainer is bedoeld voor gebruik in een elektromagnetische omgeving waar uitgestraalde RF-storingen onder controle worden gehouden. De koper / gebruiker van de NuStep® T5 Recumbent Cross Trainer kan deze elektromagnetische storingen voorkomen door een minimumafstand aan te houden tussen draagbare en mobiele RF-communicatieapparatuur (zenders) en de NuStep®...
-
Pagina 39: Voldoen Aan De Eisen Van De Amerikaanse
Handelsmerken: Het Bluetooth®-woordmerk en de logo's zijn geregistreerde handelsmerken in eigendom van Bluetooth SIG, Inc. en elk gebruik van dergelijke merknamen door NuStep, LLC. is in licentie. Alle overige handelsmerken en handelsnamen zijn eigendom van hun respectieve eigenaars. - Pagina 40 Bijlage A Remsysteem: De T5/T5 -modellen bieden zowel snelheidsafhankelijke als snelheids- onafhankelijke remweerstand afhankelijk van het programmatype. De programma's Doelhartslag, Constante snelheid, Constant vermogen en Trainingsprotocol zijn snelheidsafhankelijk. Alle andere programma's zijn snel- heidsonafhankelijk. Raadpleeg het Programmaoverzicht in deze handleiding voor een beschrijving van de betreffende programma's.
- Pagina 44 Niets uit deze handleiding mag worden verveelvoudigd of worden verzonden, in welke vorm of op welke manier dan ook, elektronisch of mechanisch en voor welk doel dan ook, zonder de uitdrukkelijke schriftelijke toestemming van NuStep, LLC. © Copyright september 2017 door NuStep, LLC.