Inhoudsopgave
Advertenties
BEDIENINGSGIDS
QUICK START
De gebruiker drukt op de START-knop in en de tijd begint te tellen vanaf 00:00 uur. Andere DATA-gegevens
worden ook geteld vanaf 0 en het weerstandsniveau begint op 1.
HANDMATIGE PROGRAMMA'S
1. Selecteer de MODE knop om de HANDMATIGE modus te selecteren, het display toont het
standaardprofiel van de oefening en het RPM venster toont de naam van het programma "P00", druk
op de MODE knop om de instellingsmodus te openen. Of wijzig de vooraf ingestelde waardes niet,
druk op START / STOP om direct te starten. Of druk op RESET om terug te keren naar ruststand.
2. Druk op de MODE knop om de leeftijd te wijzigen. Het display toont "AGE" en in het venster knippert
"30". Druk op +/- om de leeftijd te wijzigen. Nadat de wijziging is voltooid, drukt u op START / STOP
om te bevestigen en het programma uit te voeren of druk op de MODE knop om naar de volgende
instelling te gaan.
3. Druk op de MODE knop om het gewicht te wijzigen. Het display toont "WEIG" en in het venster
knippert "70". Druk op +/- om het gewicht te wijzigen. Nadat de wijziging is voltooid, drukt u op
START / STOP om te bevestigen en het programma uit te voeren of druk op de MODE knop om naar
de volgende instelling te gaan.
4. Druk op de MODE knop om de tijd te wijzigen. Het display geeft "TIME" weer. Het venster TIME
knippert op 18:00 uur (om de tijdinstelling aan te geven). Met de +/- knop kan de tijd gewijzigd
worden. Druk op de knop START om het programma te bevestigen en uit te voeren of druk op MODE
om naar de volgende instelling van het item te gaan.
5. Druk op de MODE knop om de afstand te wijzigen. De display geeft "DIST" weer. Het DIST-venster
knippert 5,00 (geeft de afstandsinstelling aan met de +/- toets). Nadat de wijziging is voltooid, drukt
u direct op de START-knop om het programma te bevestigen en uit te voeren of u drukt op de MODE-
knop om naar de volgende instelling van het item te gaan.
6. Druk op de MODE knop om de calorieën te wijzigen. De display geeft "CAL" weer. Het CAL-venster
knippert 200 (geeft de calorie-instelling aan met +/- toets). Nadat de wijziging is voltooid, drukt u
direct op de START-knop om het programma te bevestigen en uit te voeren of u drukt op de MODE-
toets om het bewerken van de instellingen te beëindigen.
7. Het instellen is voltooid. U kunt op START drukken om het programma te starten of op MODE drukken
om terug te keren naar de eerste optie om de instellingen te wijzigen.
8. Tijd, afstand en calorieën kunnen tegelijkertijd worden ingesteld. Wanneer het aftellen is voltooid,
wordt het programma beëindigd. Als het aftellen niet is ingesteld, zullen de gegevens worden
opgeslagen.
VirtuFit HTR 3.0i Hometrainer
PROGRAMMA'S
NL
23
Advertenties
Inhoudsopgave
