Inhoudsopgave
Advertenties
PROGRAMME VITESSE P01-P12
Choisissez à l'aide de la touche [P-Prog] entre 12 di昀昀érents programmes de vitesse. Dans ces programmes, le temps imposé est
subdivisé en 20 parties et la vitesse change automatiquement comme indiqué dans le tableau suivant. Chaque changement de
vitesse est signalé par un décompte sonore de 5 secondes. Le programme est lancé en appuyant sur la touche [Start]. Lorsque le
programme est terminé, un signal sonore se fait entendre et le tapis roulant s'arrête. Pour interrompre le programme, appuyez à
nouveau sur la touche [Stop/Pause].
Tableau du deroulement des programmes P01 - P12
N°.
1
2
3
Programm
P01
Km/h
2
3
3
P02
Km/h
2
4
4
P03
Km/h
2
4
4
P04
Km/h
3
5
5
P05
Km/h
2
4
4
P06
Km/h
2
4
3
P07
Km/h
2
3
3
P08
Km/h
2
3
3
P09
Km/h
2
4
4
P10
Km/h
2
4
5
P11
Km/h
3
4
5
P12
Km/h
2
5
8
MESURE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE
Mesure de la fréquence cardiaque à l'aide d'une
ceinture cardio :
Pour une surveillance 昀椀able de la fréquence cardiaque pendant
l'entraînement, nous vous recommandons de porter une cein-
ture thoracique adaptée. L'ordinateur dispose d'un récepteur
intégré, vous pouvez donc utiliser une ceinture de fréquence
cardiaque Bluetooth, telle que la ceinture de fréquence cardi-
aque Christopeit-Sport BT (No. de commande: 2209). Si vous
humidi昀椀ez un peu la ceinture de fréquence cardiaque avant de
la mettre, l'ordinateur devrait enregistrer et a昀케cher les don-
nées de fréquence cardiaque dans les 60 secondes. La portée
des ceintures cardio est de 1 à 2 m selon les modèles.
Mesure du pouls manuel:
Les capteurs cardiaques manuels sont situés à gauche et à
droite dans les poignées.Assurez-vous que les deux paumes
reposent toujours sur les capteurs en même temps avec une
force normale. Dès que le pouls diminue, une valeur s'a昀케che
sur l'a昀케chage du pouls. (La mesure du pouls manuel sert
uniquement à l'orientation, car les mouvements, les frotte-
ments, la transpiration, la texture de la peau et la circulation
sanguine, etc. peuvent entraîner des écarts individuels par
rapport au pouls réel.)
Remarque: Si les deux méthodes de mesure du pouls sont
utilisées en même temps, la mesure du pouls manuel est
prioritaire.
Respect! Les systèmes de surveillance de la fréquence cardi-
aque peuvent être inexacts. Un exercice excessif peut causer
des blessures graves ou la mort. Si vous vous sentez étourdi
ou faible, arrêtez immédiatement l'entraînement. Les valeurs
de pouls ne conviennent pas à des 昀椀ns médicales.
CLIP DE SÉCURITÉ
Le clip de sécurité (11) veille à votre sécurité en cas de be-
soin. Il doit être relié à l'ordinateur pour permettre l'entrée de
données et la mise en route du tapis roulant. Portez le clip
de sécurité à chaque entraînement, il veille à votre sécurité
a昀椀n que le tapis roulant s'arrête en cas de descente imprévue.
Si le clip de sécurité n'est pas relié à l'ordinateur, l'ordinateur
indique la présence d'une erreur „---". En branchant le clip de
sécurité, toutes les données sont mises à zéro et l'ordinateur
est prêt à démarrer.
11
Programmes 20 parties et la vitesse
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5
6
7
8
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5
3
4
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5
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5
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6
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6
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6
7
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7
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3
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3
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3
5
6
4
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2
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2
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6
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4
6
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6
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8
8
5
CONNECTIVITÉ APP
KINOMAP APP
Sport, coaching, gaming et eSport sont les maîtres mots de l'ap-
plication Kinomap. Cela contient de nombreux kilomètres de
matériel 昀椀lmique réel s'entraîner à l'intérieur comme si vous étiez
à l'extérieur; Suivi des itinéraires et analyse de vos performanc-
es; Contenu de coaching; Mode multijoueur; nouveaux messag-
es quotidiens; Courses o昀케cielles en salle et plus encore ...
Téléchargez l'APP et connectez-vous
Scannez le code QR adjacent avec votre smartphone / tablette
ou utilisez la fonction de recherche sur le Playstore (Android)
ou l'APP Store (IOS) pour télécharger l'application Kinomap. In-
scrivez-vous et suivez les instructions de l'APP. Activez Bluetooth
sur le smartphone ou la tablette et sélectionnez le gestionnaire
d'appareils dans l'application, puis la catégorie de produit cor-
respondante. Sélectionnez ensuite votre désignation de type à
l'aide du logo du fabricant « Christopeit Sport » pour connecter
l'équipement sportif. Selon l'équipement sportif, di昀昀érentes fonc-
tions sont enregistrées par l'APP via Bluetooth ou des données
sont échangées.
Attention! L'application Kinomap propose une version d'essai
gratuite pendant 14 jours. Vous pourrez alors décider si vous
souhaitez poursuivre votre formation gratuitement avec la ver-
sion de base ou utiliser toute la gamme de l'application Kinomap
moyennant un supplément.
Les informations actuelles et les tarifs peuvent être trouvés à
l'adresse suivante :
www.kinomap.com
AUTRES APPLICATIONS
Fithome (application Android et iOS)
Zwift (application Android et iOS)
Utilisez la fonction de recherche sur le Playstore (Android) ou
l'APP Store (IOS) pour télécharger l'application correspondante
ou obtenir plus d'informations.
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IOS / ANDROID APP
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