Inhoudsopgave
Advertenties
23.2 Ontdooien op tijd
Vlees (kalfsvlees,
rundvlees, varkensvlees)
Goulash
Gehakt
Worsten
Gevogelte (porties)
Kip
Visfilet
Forel
Garnalen
Fruit
Brood
Boter
Roomkaas
Room
Hoeveelheid
Functie
100
200
500
1000
1500
2000
500
1000
100
500
200
500
250
1000
200
250
100
500
200
300
500
200
500
800
250
250
250
44
Tijd
Rusttijd
(min.)
(min.)
2-3
5-10
4-5
5-10
10-12
10-15
21-23
20-30
32-34
20-30
43-45
25-35
8-10
10-15
17-19
20-30
2-4
10-15
10-14
20-30
4-6
10-15
9-12
15-20
5-6
5-10
20-24
20-30
4-5
5-10
5-6
5-10
2-3
5-10
8-11
10-20
4-5
5-10
8-9
5-10
11-14
10-20
4-5
5-10
10-12
10-15
15-17
10-20
8-10
10-15
6-8
10-15
7-8
10-15
Advertenties
Inhoudsopgave
