Inhoudsopgave
Advertenties
NL
204
Gevorderdenmodus (advanced)
•
Druk op OMHOOG of OMLAAG om het trainingsprogramma te selecteren.
Kies de modus voor gevorderden (advanced) en druk op MODE op hem op
te roepen.
•
Druk op OMHOOG of OMLAAG om de tijd in te stellen.
•
Druk op de START/STOP toets om met uw training te beginnen. Druk op
OMHOOG of OMLAAG om de weerstand in te stellen.
•
Druk op START/STOP om de training te onderbreken. Druk op RESET om
terug te gaan naar het hoofdmenu.
Sportieve modus (sporty)
•
Druk op OMHOOG of OMLAAG om het trainingsprogramma te selecteren.
Kies de modus voor sportievelingen (sporty) en druk op MODE op hem op
te roepen.
•
Druk op OMHOOG of OMLAAG om de tijd in te stellen.
•
Druk op de START/STOP toets om met uw training te beginnen. Druk op
OMHOOG of OMLAAG om de weerstand in te stellen.
•
Druk op START/STOP om de training te onderbreken. Druk op RESET om
terug te gaan naar het hoofdmenu.
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
