workoutstappen.herhalen
Voordat u een workoutstap kunt herhalen,
moet u een workout met ten minste één stap
maken.
1. Selecteer Nieuwe stap toevoegen.
2. Selecteer een optie in het veld Duur:
Selecteer Herhalen als u een stap een
•
of meer keren wilt herhalen.
U kunt bijvoorbeeld een stap van
5 mijl tien keer herhalen.
•
Selecteer Herhaal tot als u een stap
gedurende een bepaalde duur wilt
herhalen.
U kunt bijvoorbeeld een stap van
5 mijl gedurende 60 minuten herhalen
of totdat uw hartslag 160 bpm (slagen
per minuut) bedraagt.
3. Selecteer een stap die u wilt herhalen in
het veld Terug naar stap.
4. Selecteer
om de stap op te slaan.
Edge 800 - gebruikershandleiding
Een.workout.beginnen
1. Selecteer MENU > Training >
Workouts.
2. Selecteer een workout.
3. Selecteer Begin workout.
4. Druk op START.
Nadat een workout is gestart, geeft de Edge
de verschillende stappen van de workout,
het doel (indien ingesteld) en de huidige
workoutgegevens weer. U hoort een alarm
wanneer u op het punt staat een stap in de
workout te voltooien. Er wordt een bericht
weergegeven waarin de tijd of afstand tot de
nieuwe stap wordt afgeteld.
Een.stap.beëindigen
Druk op LAP om een stap voortijdig te
beëindigen.
Een.workout.beëindigen
Selecteer MENU > Training > Workouts
> Stop Workout.
Training
7