Inhoudsopgave
Advertenties
De positie van het bedieningspaneel afstellen
Het bedienings-
paneel (F) kan
omhoog, omlaag
of opzij worden
afgesteld. Om de
positie van het
bedieningspaneel
aan te passen,
houdt u gewoon de
zijkanten van het
bedieningspaneel
vast en drukt u
op de gewenste
positie. U kunt het
bedieningspaneel
helemaal naar de zijkant zwenken zodat u deze kunt
bekijken terwijl u naast de studiofiets staat om hand-
gewichtoefeningen of andere vloeroefeningen uit te
voeren.
Als het bedieningspaneel te los aanvoelt of niet op
zijn plaats blijft wanneer het omhoog of omlaag of
van de ene naar de andere kant wordt bewogen,
kijkt u bij DE KANTELING EN DRAAIING VAN HET
BEDIENINGSPANEEL AFSTELLEN op bladzijde 31.
DE STUDIOFIETS WATERPAS ZETTEN
Draai, wanneer de
studiofiets tijdens
het gebruik wat
wiebelt op de vloer,
aan een of aan
beide stelvoeten (G)
onder de achterste
stabilisator totdat
het wiebelen is
verdwenen.
DE PEDALEN GEBRUIKEN
Let op: U kunt de pedalen verwijderen en des-
gewenst uw eigen pedalen op de studiofiets
bevestigen.
De teenkooikant van de pedalen gebruiken
Om de teenkooikant van de pedalen te gebruiken,
steekt u uw schoenen in de teenkooien en trekt u
aan de uiteinden van de teenriemen. Om de teenrie-
men af te stellen, houdt u de lipjes (H) op de gespen
F
G
G
ingedrukt, stelt u de
teenriemen af op de
gewenste stand en
laat u de lipjes los.
De schoenplaatjes bevestigen en de veerspanning
van de pedalen afstellen
Om de vastklemkant van de pedalen te gebruiken,
moet u eerst de bijgeleverde schoenplaatjes aan uw
fietsschoenen bevestigen (niet inbegrepen).
Bevestig met
behulp van de bijge-
leverde inbussleutel
een schoenplaatje
(I) aan de onder-
zijde van een
fietsschoen met
een schoenplaat-
beugel (J) en twee
schoenplaatschroe-
ven (K). Bevestig
het andere
schoenplaatje op
dezelfde manier
aan uw andere
fietsschoen.
De veerspanning
bepaalt hoe gemak-
kelijk of moeilijk het
is om in de pedalen
vast te klikken en
uit de pedalen los
te klikken. Om de
veerspanning van
een pedaal (L) af
te stellen, gebruikt
u de bijgeleverde
inbussleutel en
draait u de stel-
schroef (M) naar
wens vaster of losser. Stel de veerspanning van het
andere pedaal op dezelfde wijze af.
16
H
K
J
I
L
M
NordicTr
ProForm
Advertenties
Inhoudsopgave
