Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

ICON Health & Fitness Pro-Form ENDURANCE M8i Gebruikershandleiding pagina 20

Inhoudsopgave

Advertenties

6. Meet desgewenst uw hartslag.
U kunt uw hartslag meten met gebruik van de
handgreep van de hartslagmonitor of de optionele
borstkas hartslagmonitor (zie bladzijde 23 voor
informatie over de optionele borstkas hart-
slagmonitor). Aandacht: het bedieningspaneel
is compatibel met BLUETOOTH
hartslagmonitoren.
Aandacht: wanneer u beide hartslagmonito-
ren tegelijkertijd gebruikt dan zal het bedie-
ningspaneel uw hartslag niet nauwkeurig aan-
geven.
Voordat u de handgreep hartslagmonitor gebruikt,
verwijdert u, indien nodig het plastic laagje van de
metalen contactpunten. Zorg er ook voor dat uw
handen schoon zijn.
Om uw hart­
slag te meten,
gaat u op
het loopvlak
staan en houdt
u de metalen
contactpunten
op de hand­
leuningen
ongeveer tien
seconden
vast—beweeg uw handen niet. Elke keer dat uw
hart klopt, verschijnen er een hartsymbool op de
display en daarna wordt uw hartslag getoond. Voor
de meest nauwkeurige hartslagwaarde, dient u
de contactpunten gedurende 15 seconden vast
te houden.
Smart
®
Contactpunten
7. Als u klaar bent met de oefening dient u de
sleutel uit het bedieningspaneel te halen.
Ga op de voetleuning staan, druk op de toets
Stop en stel de helling van de loopband in op
de laagste positie. De helling van de loopband
moet in de laagste stand staan wanneer u de
loopband in de opbergstand inklapt, anders kan
de loopband beschadigd raken. Haal vervolgens
de sleutel uit het bedieningspaneel en bewaar deze
op een veilige plek.
Druk de schakelaar in de stand Off (uit) en trek de
stroomkabel uit wanneer u met de loopband klaar
bent. BELANGRIJK: als u dit niet doet, kunnen
de elektrische onderdelen van de loopband
voortijdig slijten.
20

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Petl80715.0

Inhoudsopgave