Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Fitness Produkt HC Klasse
Modelnummer PETL50132
Serienummer
Sticker met
serienummer
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan con-
tact op met de winkel waar u dit
Produkt hebt gekocht.
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voorzorgs-
maatregelen in deze handleiding
door voordat u dit apparaat gaat
gebruiken. Bewaar deze handlei-
ding voor verdere raadpleging.
GEBRUIKSAANWIJZING
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor ICON Health & Fitness Pro-Form 560 HR HeartRateControl
Samenvatting van Inhoud voor ICON Health & Fitness Pro-Form 560 HR HeartRateControl
- Pagina 1 Fitness Produkt HC Klasse Modelnummer PETL50132 GEBRUIKSAANWIJZING Serienummer Sticker met serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan con- tact op met de winkel waar u dit Produkt hebt gekocht.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
INHOUD BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ...........3 VOORDAT U BEGINT . -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen en infor- matie door voordat u de loopband gaat gebruiken om het risico op brandwonden, brand, electrische schok of persoonlijk letsel te verminderen. 1. Het is de verantwoordelijkheid van de eige- niet wanneer het electrische snoer of stekker naar zich te ervan te overtuigen dat alle ge- beschadigd is. - Pagina 4 de snelheid en hellingstand aanpassen door GEVAAR: Trek de stekker altijd direct op de Snelheid en Helling toetsen te drukken. na gebruik van de loopband uit het stopcon- De snelheid en hellingstand instellingen van tact. Eveneens de stekker uit het stopcontact de CD of video programma’s zullen worden trekken vóór het schoonmaken van de loop- aangepast wanneer u nochtans een “piep”...
-
Pagina 5: Voordat U Begint
VOORDAT U BEGINT Gefeliciteerd met uw keuze voor de revolutionaire u nog vragen hebben, neem dan contact op met de PROFORM ® 560 HR loopband. De 560 HR heeft een winkel waar u dit produkt hebt gekocht. Om u beter uitgebreid scala aan functies waarmee u uw training van dienst te kunnen zijn, zorg ervoor dat u het model- plezieriger en effectiever kunt maken. -
Pagina 6: Montage
MONTAGE EN ONDERDELEN IDENTIFICATIE KAART De montage van deze loopband moet door twee mensen gebeuren. Plaats de loopband op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft. Opgelet: De onderkant van de loopband is met een hoogwaardig smeer behandeld. Het kan zijn dat tijdens het vervoer wat van het middel op de bovenkant van de loopband terecht is gekomen of zich in de verpakking be- vindt. - Pagina 7 2. Open onderdelenzak C. Bekijk tekening 2a. Maak een Wiel (108) aan iedere Huizing van het Wiel (106) vast met een Wielbout (107) en een Wielmoer (21) zoals aan- gegeven. Draai de Wielbouten nog niet te vast. Bekijk tekening 2b. Steek een Huizing van het Wiel (106) in de Basis (109).
- Pagina 8 5. Plaats de Polsstang (125) bij de Basis van het Bedieningspaneel (85). Sluit de Polsdraad (124) van de Polsstang op de aangegeven draad van de Basis van het Bedieningspaneel. De connectors moeten makke- lijk in elkaar schuiven. Als de connectors niet goed op elkaar passen draai dan een van de connectors en pro- beer nogmaals.
- Pagina 9 Als u de optionele borstkas-sensor gekocht hebt (zie pagina 23), volg dan de stappen hieronder om de ontvanger en de korte draad met de borstkas pols-sensor inbegrepen vast te maken. 1. Zorg ervoor dat u het snoer uit de stekker trekt. Verwijder de aangegeven 3/4”...
-
Pagina 10: Loopband Gebruiken
LOOPBAND GEBRUIKEN DE PERFORMANT LUBE™ LOOPBAND Uw loopband bevat een band die met PERFORMANT LUBE™ is behandeld. BELANGRIJK: Behandel de band of het loopplatform nooit met silicone spray of enig ander middel. Als uw dat doet zult u de loopband be- schadigen. -
Pagina 11: Functies Van Het Bedieningspaneel
Ventilator Knop Waarschuwing Klip Sleutel Opgelet: Het kan zijn dat er op het bedieningspaneel een plastic vel zit. FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL De iFIT.com CD en video programma’s regelen auto- matisch de loopband en geven duidelijk aan hoe u uw Het bedieningspaneel van de loopband is voorzien van snelheid moet toepassen net zoals een trainer dat doet verschillende functies om het meest doeltreffend te oe-... -
Pagina 12: Hoe De Handmatige Instelling Te Gebrui- Ken
nen te draaien. Houdt u HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN vast aan de handleunin- gen vast en begin te oe- De stekker in het stopcontact steken (zie pagina fenen. De snelheid van 10). de loopband kan worden geregeld met de toetsen Zoek naar de aan/uit Snelheid + en –. - Pagina 13 Hartslag display Het meten van uw hartslag als u dat wilt. [HEART RATE]—Deze display geeft uw hart- Om de pols-sen- slag aan wanneer u de sor te gebruiken handvat pols-sensor of moet u eerst zor- de optionele borstkas- gen dat u schone sensor gebruikt.
-
Pagina 14: Hoe Vooraf Ingestelde Programma's Te Gebruiken
Segment van de piste, HOE VOORAF INGESTELDE PROGRAMMA’S TE Huidige Segment welke opflik kert. (De GEBRUIKEN helling instelling wordt niet op de piste aange- De sleutel goed in het bedieningspaneel ste- geven.) De snelheidsin- ken. stellingen voor de vol- gende 4 segmenten wor- Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op den in de kolommen pagina 12. - Pagina 15 Druk op de Stop-toets om het programma tijdelijk Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan- te stoppen. De Temp/Tijd zal opflikkeren. Druk op neer u klaar bent met uw oefening. de Start-toets of the Snelheid + toets om het pro- Zorg ervoor dat wanneer het programma eindigt gramma weer op te starten.
-
Pagina 16: Hoe Hartslagprogramma's Te Gebruiken
Tijdens de hartslagpro- HOE HARTSLAGPROGRAMMA'S TE GEBRUIKEN gramma’s zal het de piste een grafiek laten zien die uw hartslag WAARSCHUWING: weergeeft. Elke keer als Gebruik er een hartslag gedetec- de programma’s voor de hartslag niet wanneer teerd wordt, zal er een U hartklachten heeft of wanneer U ouder dan piek toegevoegd worden. - Pagina 17 automatisch toenemen of verminderen om uw Druk op de Start-toets of de Snelheid + knop hartslag dichter bij uw ten doel gestelde hartslag om het programma te laten beginnen. instelling te brengen. Direct nadat de knop is ingedrukt, zal de loop- Wanneer uw pols tijdens het programma niet ge- band zich automatisch aanpassen aan de eerste meten kan worden dan zullen de letter PLS in de...
- Pagina 18 HOE OP UW PORTABLE STEREO AAN TE SLUITEN HOE DE LOOPBAND OP UW CD SPELER, VIDEO OF COMPUTER AAN TE SLUITEN Opgelet: Zie instructie A als uw stereo van een AUDIO OUT plug is voorzien. Zie instructie B als uw stereo van een 3,5 mm LINE OUT plug is voor- Om de iFIT.com CD’s te kunnen gebruiken moet u de zien.
- Pagina 19 HOE OP UW GELUIDSSYSTEEM AAN TE SLUITEN HOE OP UW COMPUTER AAN TE SLUITEN Opgelet: Zie instructie A als uw systeem een LINE Opgelet: Zie instructie A als uw computer van een OUT plug heeft die niet gebruikt wordt. Zie instruc- 3,5 mm LINE OUT plug is voorzien.
- Pagina 20 HOE OP UW VIDEO AAN TE SLUITEN HOE DE IFIT.COM CD EN VIDEO PRORAMMA’S TE GEBRUIKEN Opgelet: Zie instructie A als uw video speler een AUDIO OUT plug heeft die niet gebruikt wordt. Zie instructie B als de AUDIO OUT plug al in gebruik Om de iFIT.com CD’s of videocassettes te gebruiken is.
- Pagina 21 • Stel de volume van uw CD speler of video bij. U kunt de instellingen handmatige bijstellen door op de Snelheid of Helling knopen van het bedie- Het kan zijn dat het bedieningspaneel het sig- naal van het programma niet ontvangt omdat ningspaneel te drukken wanneer de snelheid of de geluidssterkte van de CD speler of video helling instellingen te hoog of te laag zijn.
-
Pagina 22: Hoe De Programma's Direct Van Onze Website Te Gebruiken
Houdt u vast aan de handleuningen, stap op de HOE DE PROGRAMMA’S DIRECT VAN ONZE band en begin te oefenen. U zult tijdens het pro- WEBSITE TE GEBRUIKEN gramma een “piep” geluid horen wanneer de snel- heid en/of de helling instelling gaat/gaan verande- ren. -
Pagina 23: De Informatie Instelling/Demo Instelling
DE INFORMATIE INSTELLING/DEMO INSTELLING BELANGRIJK: De Hartslag display moet blank zijn. Het bedieningspaneel is in de demo instelling wanneer Het bedieningspaneel biedt een informatie instelling een “d” op de display verschijnt. Deze instelling is al- die het aantal gebruikte uren op de loopband en het leen bedoeld voor demonstraties in een winkel. -
Pagina 24: De Loopband Inklappen En Verplaatsen
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN HOE DE LOOPBAND IN TE KLAPPEN Stel de helling in de laagste stand voordat u de loopband inklapt. U kunt als u dit niet doet de loopband voor altijd beschadigen. Haal de sleutel uit het bedieningspaneel en trek de stekker uit het stopcontact. - Pagina 25 HOE DE LOOPBAND UIT TE KLAPPEN 1. Houdt het uiteinde van de loopband vast zoals aangege- ven. Trek de sluitknop naar buiten en houdt deze vast. Klap de loopband zodanig uit dat het onderstel en zijrails langs. Sluitknop Sluitpin Onderstel 2.
-
Pagina 26: Problemen Oplossen
PROBLEMEN OPLOSSEN U kunt de meeste problemen met uw loopband oplossen door de hieronder genoemde stappen te volgen. Zoek het probleem dat bij u van toepassing is en volg de instructies. Mocht u verdere hulp nodig hebben, neem dan contact op met onze klantendienst. PROBLEEM: De stroom is niet ingeschakeld OPLOSSING: a. - Pagina 27 PROBLEEM: De loopband ligt niet in het midden of slipt wanneer er op gelopen wordt OPLOSSING: a. Haal eerst de sleutel uit het bedieningspaneel en DE STEKKER UIT HET STOPCONTACT wanneer de loop- band niet goed in het midden ligt. Als de loopband naar links is verschoven, draai met de meegeleverde in- bussleutel de linker bout van de achterroller een 1/2 slag met de klok mee.
-
Pagina 28: Richtlijnen Voor Uw Conditie
RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE te verbruiken. Stel de snelheid en de helling van de WAARSCHUWING: loopband bij todat uw hartslag rond het laagste getal van uw trainingszone ligt als u vet wilt verbranden. Raadpleeg uw huisarts voor u met dit of enig ander oefenprogramma begint. -
Pagina 29: Voorgestelde Strekoefeningen
VOORGESTELDE STREKOEFENINGEN De juiste houding voor de strekoefeningen is hier rechts getoond. Strek u langzaam, vermijdt krachtige inspan- ning. 1. Tenen aanraken Sta met uw knieën lichtjes gebogen en buig uw lichaam vanuit uw heupen naar voren. Ontspan uw rug en schouders zo veel mogelijk en reik zover mogelijk naar uw tenen toe. -
Pagina 30: Lijst Met Onderdelen
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PETL50132 R0304A De GEDETAILLEERDE TEKENING in het midden van deze handleiding bekijken om de onderdelen die hieron- der opgesomd staan te kunnen vinden. Onder- Aantal Beschrijving Onder- Aantal Beschrijving deelnr. deelnr. Kap van de Voetbalk Linker Voor Beschermkapje Linker voetkussentje Loopband Linker Voor Beschermkapje... - Pagina 31 Onder- Aantal Beschrijving Onder- Aantal Beschrijving deelnr. deelnr. Voor Kussen de Basis Choke Filter Slagpen Schakelbord met Electronica Moer Plastic Tussenstuk 1 1/4” Bout Dos met Ferriet Achter Kussen van de Basis Splitter Huizing van het Wiel Optiek Disk Wielbout Photoknop Wiel Moer van Photoknop...
-
Pagina 32: Het Bestellen Van Onderdelen
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Om vervang onderdelen voor uw loopband te bestellen, neem dan a.u.b. contact op met de winkel waar u dit ap- paraat hebt gekocht. Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u onderdelen wilt bestellen: •... - Pagina 33 GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. PETL50132 R0304A Zie voor een beschrijving van de on- derdelen de onderdelenlijst op pa- gina 30 en 31 in de gebruiksaanwij- zing.
- Pagina 34 GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. PETL50132 R0304A...