Pagina 1
Modelnr. PFEVEL35020 GEBRUIKSAANWIJZING Serienr. Sticker met Serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan con- tact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht.
Mocht u nog vragen hebben, neem dan gekocht. De PROFORM ® 950 RXi is een ongelofelijk contact op met de winkel waar u dit produkt hebt soepel apparaat met een natuurlijke elliptische bewe- gekocht. Om u beter van dienst te kunnen zijn, zorg...
MONTAGE De montage van deze elliptische crosstrainer moet door twee mensen gebeuren. Plaats de elliptische crosstrainer op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de elliptische crosstrainer volledig gemonteerd heeft. U zult de twee meegeleverde inbussleutels, uw eigen kruiskop schroevedraaier , een Engelse sleutel , en een rubberen hamer...
Pagina 5
1. Zoek naar de Voorste Stabilisator (3), met Wieltjes (32) eraan. Maak terwijl de tweede persoon de voor- kant van het Onderstel (1) wat optilt de Voorste Stabilisator aan het Onderstel vast met twee M10 x 112mm Draagbouten (34) en twee M10 Nylon Klemmoeren (29).
Pagina 6
5. Voor het Bedieningspaneel (5) heeft u vier 1,5V "D" bat- Boekenstandaard terijen nodig. Wij bevelen alkaliën batterijen aan. Druk op het flapje van het batterijdeksel en verwijder het deksel. Steek vier batterijen in. Zorg ervoor dat de batterijen worden geplaatst zoals aangegeven in het diagram aan de binnenkant van de batterijhouder.
8. Zoek naar de door een sticker aangegeven linker Pedaal (13). Maak het Linker Pedaal aan de linker Pedaalveer (14) vast met een Bijstelbout (20), een M10 Tussenring (38) en een Verstelknop (15) zoals aange- geven. Opgelet: Het Linker Pedaal kan in verschillende standen worden gesteld.
HOE DE ELLIPTISCHE CROSSTRAINER TE GEBRUIKEN HOE DE PEDALEN BIJ TE STELLEN Wacht tot de elliptische crosstrainer stopt voor u van de elliptische crosstrainer afstapt. Met de elliptische De mechaniek crosstrainer kan men niet freewheelen. De pedalen van de pedalen blijven ronddraaien totdat het vliegwiel stopt.
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL werkt als een persoonlijke trainer bij uw thuis. Met het meegeleverde audio snoer kunt u de elliptische Het moderne bedieningspaneel is voorzien van ver- crosstrainer op uw geluidssysteem, uw draagbare ste- schillende functies om doeltreffend en plezierig te reo of computer aansluiten en de speciale iFIT.com oefenen.
BESCHRIJVING VAN HET BEDIENINGSPANEEL de afstand wordt aangegeven. De letters MPH of Km/H zullen verschijnen wanneer uw snelheid Zie de tekening op pagina 9. Opgelet: Het kan zijn wordt aangegeven; als uw hartslag aangegeven dat er op het bedieningspaneel een plastic vel zit. wordt, zullen de letters BPM verschijnen.
laten zien. De display zal wanneer een program- HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE ma gekozen is de resterende tijd van het pro- GEBRUIKEN gramma in plaats van de verlopen tijd aangeven. U kunt als u dat wilt alleen een bepaalde informa- Het bedieningspaneel inschakelen.
De ten doel HOE EEN VOORAF INGESTELD PROGRAMMA gestelde tempo- TE GEBRUIKEN instellingen van het programma zullen op de Het bedieningspaneel inschakelen. Opgaande Pijl rechter indicator van de display Zie stap 1 op pagina 11. verschijnen. (De linker indicator geeft uw feitelijke snelheid aan). Een van de zes vooraf ingestelde program- Wanneer de hoogte van de rechter indicator tij- ma’s kiezen.
van 70 slagen per minuut oplichten in het display. HOE EEN PROGRAMMA VOOR DE HARTSLAG Druk herhaaldelijk op de + of – toets om de ten TE GEBRUIKEN doel gestelde hartslaginstelling te veranderen, als u dat wenst. De beoogde hartslaginstelling kan variëren van 70 tot 170 slagen per minuut.
Als u trapt, zul- HOE OP UW CD-SPELER, VIDEO OF COMPU- len de tempo- TER AAN TE SLUITEN indicatoren u helpen uw hart- slag dichtbij de Om de iFIT.com CD’s te kunnen gebruiken moet u de uidige ten doel elliptische crosstrainer op uw portable CD speler, por- gestelde hart- table stereo, geluidsysteem of computer (met CD spe- slag te houden.
HOE OP UW PORTABLE STEREO AAN TE SLUITEN HOE OP UW GELUIDSSYSTEEM AAN TE SLUITEN Opgelet: Zie instructie A als uw stereo van een Opgelet: Zie instructie A als uw systeem een LINE AUDIO OUT plug is voorzien. Zie instructie B als OUT plug heeft die niet gebruikt wordt.
HOE OP UW COMPUTER AAN TE SLUITEN HOE OP UW VIDEO AAN TE SLUITEN Opgelet: Zie intructie A als uw computer van een Opgelet: Zie instructie A als uw video speler een 3,5 mm LINE OUT plug is voorzien. Zie instructie B AUDIO OUT plug heeft die niet gebruikt wordt.
Pagina 17
Druk op de play-toets van uw CD speler of HOE DE IFIT.COM CD EN VIDEOPROGRAM- video. MA’S TE GEBRUIKEN Direct nadat u de play-toets hebt gedrukt zal uw persoonlijke trainer u helpen met uw oefening. Om de iFIT.com CD’s of videocassettes te gebruiken Volg de instructies van uw trainer.
Ga naar onze website www.iFIT.com. HOE DE PROGRAMMA’S DIRECT VAN ONZE WEBSITE TE GEBRUIKEN Kies het gewenste programma van onze web- site. Door onze website www.iFIT.com kunt u geluid en video programma’s direct van internet downloaden. Volg de internet instructies en start het pro- Om deze programma’s van onze website te gebruiken gramma.
Druk nogmaals op de HOE DE INFORMATIE-INSTELLING TE Display toets. Dit dis- GEBRUIKEN play geeft dat de tota- le afstand aan in mij- len (of kilometers). Het bedieningspaneel biedt een informatie-instelling die het aantal afgewerkte trainingsuren en de afgelo- pen afstand in mijlen (of kilometers) op de crosstrainer bijhoudt.
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN Bekijk de onderdelen van de elliptische crosstrainer PROBLEMEN VAN DE HANDGREEP MET DE POLS- regelmatig en draai ze goed vast. Vervang versleten SENSOR OPLOSSEN onderdelen meteen. • Beweeg uw handen niet te veel. Uw hartslag zal Gebruik een zachte doek en een niet agressief schoon- niet kunnen worden gemeten wanneer U uw han- maakmiddel om de elliptische crosstrainer schoon te...
RICHTLIJNEN VOOR DE CONDITIE Tijdens de eerste minuten van uw oefening verbruikt WAARSCHUWING: uw lichaam makkelijk bereikbare koolhydraten. Pas na de eerste paar minuten begint uw lichaam vet als Raadpleeg uw huisarts voor u met dit of enig energie te verbruiken. Stel de snelheid en de helling ander oefenprogramma begint.
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PFEVEL35020 R0602A Aantal Beschrijving Aantal Beschrijving Onderstel M6 x 25mm Bout Staander M8 x 45mm Bout met Ronde Kop Voorste Stabilisator M6 x 18mm Bout met Ronde Kop Achterste Stabilisator Houder van "C" Magneet Bedieningspaneel M10.3 Zwarte Tussenring Linker Zijschild C-Magneet Rechter Zijschild...
MODELNUMMER van het produkt (PFEVEL35020) • de NAAM van het produkt (PROFORM ® 950 RXi elliptische crosstrainer) • het SERIENUMMER van het produkt (zie de kaft van de handleiding) • het NUMMER VAN HET ONDERDEEL en de BESCHRIJVING van het onderdeel op pagina 22.